你了解痔疮吗

你了解痔疮吗

胡萍

龙泉驿区中医医院 四川成都  610100

疾病使患者的身心均会受到严重的伤害，为了从源头上避免这样的伤害，发现自己患病时就要在第一时间对疾病加以治疗。痔疮就是让患者苦不堪言的一种疾病，然而它也是能够预防的，接下来我们就从以下几个方面探讨痔疮等相关内容，希望可以对相关人员有所帮助。

1.什么是痔疮呢？

通过对痔疮的分析，可以从中了解到其是肛门与直肠处的静脉肿胀，类似于静脉曲张。通常情况下，痔疮可分为以下几种类型：一是内痔；二是外痔；三是混合痔。结合相关资料显示，超过四分之三的成年人有痔疮。诱发痔疮的因素各式各样，具体包含以下几种：一是不良排便习惯；二是不良生活习惯等，然而痔疮的真正病因，现阶段尚未明确。

2.痔疮有哪些症状呢？

2.1便血

当该疾病正发作时，大部分人群极易发生便血的现象，其显著特征就是患者没有疼痛感，同时血液的颜色呈鲜红色，仅在大家排便的情况下发生。相比较来说，并不存在较大的出血量，然而某些患者也存在大量出血的现象，且这种现象会在大家排便后自动停止。

2.2疼痛

当该疾病正发作时，患者就会逐渐出现肛门疼痛的情况，并且还伴有一种排便不尽的感觉，究其原因是由于大家的痔疮在发生脱出与嵌顿的现象，以后极易被感染抑或是发生水肿的症状而致使大家存在肛门疼痛的感觉。

2.3瘙痒

一般而言，在该疾病发作到中期以及后期的时候，很多患者的肛门均会衍生出瘙痒的情况，特别是患者的肛门四周更是存在瘙痒无法忍受的现象，甚至某些患者肛门四周的皮肤还会衍生出湿疹的现象，继而让患者苦不堪言。

3.预防痔疮的方法

针对痔疮而言，其属于一种比较严重的病症，症状严重的情况下会对大家的日常生活产生影响，甚至走路或者是排便的时候也会感受到疼痛，要想从源头上避免受到痔疮的影响，大家需要在未得痔疮之前就要进行预防。下面我们就来一起学习一下预防痔疮的方法吧！

3.1多吃纤维

针对饮食方面，大家一定要以那些粗纤维含量高的食物为主，比方说蔬菜、粗粮等，这是因为这些食物能够在很大程度上加快肠胃蠕动的速度，避免大家发生排便困难的症状，继而实现对痔疮的有效预防。不只是这样，大家尽量少吃一些辛辣刺激的食物，要不然就会增加患上痔疮的概率。

3.2多喝水

水不单单能够确保大便的湿润度，还能够在第一时间清理肠道中的各种垃圾。通常情况下，每天至少喝8杯水，才能够保持身体正常的饮水量，降低患病的概率。倘若大家早已发生了排便困难的情况，那么这个时候可结合实际情况喝适量的蜂蜜水，这是因为蜂蜜水存在着较为明显的润肠效果。

3.3清洗干净

大家排便结束后，应当养成清洗肛门的好习惯，这一做法十分关键。一些卫生纸表面并不是很光滑，甚至有些卫生纸还含有刺激性的化学成分。所以也需要注重卫生纸的选择，尽量以那些无色与无味的卫生纸为主。条件允许的话，建议大家在家里安装与之相匹配的洁身器，为排便后进行冲洗提供应有的便利。

3.4适当运动

适当运动会在很大程度上协助人体预防一些疾病，其中也涵盖痔疮。然而大家在运动的时候尽量以那些非剧烈的运动为主，要不然就会增加患病的概率。

3.5保持良好心态

保持良好心态对预防疾病也有一定的效果，倘若大家长时间保持焦虑、不安的心态，那么即便没病也会诱发一些疾病，心态好的人即便患病了也会缓解症状，甚至还能战胜病魔早日康复，有效避免了意外情况的出现。

3.6戒烟戒酒

倘若长期吸烟喝酒不但会增加患病的概率，而且还会对大家的健康产生较大的影响。特别是针对那些早已患此病的人而言，应当在第一时间戒烟戒酒，旨在从源头上避免病情恶化。

3.7勿蹲马桶太久

有些人一上厕所就上半个小时甚至一个小时，显然这是一种非常不好的习惯。基于这种背景下，建议每次上厕所的时候小于5分钟，旨在实现对痔疮的有效预防。