子宫内膜炎的生活护理要点

子宫内膜炎的生活护理要点

李经香

通江县民胜中心卫生院

子宫内膜炎是一种会导致流产的疾病，子宫内膜是生长在子宫最内层的一层组织，会在女性月经期间脱落，在发现患有该疾病时，应该积极配合治疗。那么，子宫内膜炎的病因到底有那些？生活中又该如何护理，下面进行科普介绍。

一、子宫内膜炎的症状

（1）盆腔区域疼痛：在月经间歇期间出现下腹部坠胀痛及腰骶部酸痛。

（2）白带增多：因内膜腺体分泌增加所致。一般为稀薄水样，淡黄色，有时为血性白带。老年性子宫内膜炎呈脓性白带，并常含少量血液。当子宫积脓时分泌物呈脓性伴臭味。

（3）月经过多：经期规则而经血量倍增，流血期显著延长。不规则出血较少见。

（4）痛经：多见于未产妇女，但严重痛经者少见，可能由于内膜过度增厚，阻碍组织正常退变坏死，刺激子宫过度痉挛性收缩所致。

二、子宫内膜炎危害

1、扰乱生理规律：女性患子宫内膜炎后，在急性期常常会出现发烧、无力、出汗、脉搏加快、腰酸腹痛等症状，给女性的身体带来了不适感。此外，子宫内膜炎还会导致白带增多、月经过多、痛经症，扰乱了女性的生理规律。

2、导致性冷淡：女性患子宫内膜炎，除了会引起阴道分泌物增多之外，还会出现腰酸、腹痛等症状，在性生活更加明显，这样就会导致女性出现性冷淡。

3、危害输卵管及盆腔：女性患有急性子宫内膜炎时，子宫内膜会充血、子宫体也会有触痛，如果任其发展，还会导致子宫肌炎、输卵管炎及盆腔炎等。

4、影响胎儿的发育：女性在怀孕期间患有子宫内膜炎，如果是感染病毒性的子宫内膜炎，可以经过胎盘垂直感染胎儿，导致胎儿畸形、流产、胎膜早破、新生儿感染等不良影响。

5、导致不孕：患子宫内膜炎时，男性精子进入女性宫腔后，病变的子宫内膜上的细菌毒素、白细胞吞噬等因素会造成精子死亡或活动力降低，降低生育能力。

三、子宫内膜炎生活护理

1、治疗期间避免性生活

和谐的性生活对于夫妻来说是非常重要的，是情感的调和剂，但是患上子宫内膜炎后要控制好自己的欲望，要尽量避免性生活。因为同房时子宫会处于开放的状态，很容易导致病菌入侵，最终导致子宫内膜反复受到病菌的侵扰，难以治愈。另一方面如果同房时没有做好清洁，男性也很容易将病菌带入女性子宫中，所以女性子宫内膜炎患者需要避免性生活。

2、要注意私处的清洁

子宫内膜炎女性需要每天清洗私处，清洗私处时不宜使用一些清洗剂，使用温水清洗即可，避免阴道环境受到破坏，导致病菌再次入侵，病情更加严重。另外要勤洗换内衣物，选择宽松的棉品的内裤。如果是经期还需要勤换卫生巾。

3、注意适当运动

运动对于环境子宫内膜炎有一定的作用，患病女性应该适当的做一些体育锻炼，增强自身的体抗力和免疫力，避免病菌的入侵，预防子宫内膜炎反复发作。

4、注意饮食

子宫内膜炎患者在饮食上也要多加注意，应该有良好的饮食习惯，控制好自己的嘴巴，毕竟病从口入，如果饮食不恰当也会直接影响病情的恢复的。在治疗疾病期间应该以清淡饮食为主，多食新鲜的蔬果，忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激的食物。如果子宫内膜炎有疼痛的患者，还可以口服益母草汤，或红糖汤减轻疼痛。

5、合理避孕

在没有生育要求的情况下，最好应该合理避孕。可以通过使用避孕环、避孕套、口服避孕药等方式来预防意外怀孕，避免做人工流产对女性的子宫健康产生不良的影响。

6、定期妇科检查

如果曾经患有过子宫内膜炎，一定要注意日常护理并且定期到医院进行身体检查，如果出现了妇科炎症，最好要早发现早治疗。平时要保持良好的生活规律，适当运动，不能够长时间久坐，避免局部血液循环不畅，会影响患者身体健康。

四、哪些人容易患有子宫内膜炎

1）肥胖者。肥胖或体重过高女性会增加体内雌激素储存，促进血浆中雄烯二酮转化为雌酮。游离状态下的雌酮活性增强，成为子宫内膜炎的促炎因子或致炎因子。（2）多囊卵巢综合征。卵巢多囊影响患者的排卵，子宫内膜长时间受高水平的雌激素影响。由于缺少孕激素的调节和周期性的子宫内膜剥脱，会导致子宫内膜发生增生性的变化，增加子宫内膜炎的发病风险。（3）慢性病。对于存在糖尿病、高血压的患者，鉴于其生命体征的异常，长时间的垂体分泌异常会导致体内雌性激素分泌过高。这些情况也会增加子宫内膜炎、卵巢囊肿的发病风险。