婴儿便秘的诱因及应对措施

婴儿便秘的诱因及应对措施

陈玲

枣阳市第一人民医院 441200

便秘是婴儿时期经常出现的病症，主要表现为婴儿大便次数减少或粪块性状干结，且上一次排便和下一次排便间隔的时间比较久，严重时可能出现排便困难，甚至引发痔疮、肛裂、直肠脱垂等情况。所以婴儿便秘这一病症需要家长们及时关注，可以根据宝宝便秘的病症去判断是功能性便秘还是器质性便秘。若是功能性便秘则在经过正确及时的调理之后症状能够得到缓解并痊愈；若是器质性便秘则相对严重，无法通过家庭护理使病症好转，需要送往医院进行治疗。但绝大多数婴儿出现的便秘情况都属于功能性便秘，本文将依据婴儿功能性便秘常出现的症状叙述一些相关的护理措施，以便婴儿出现便秘病症时父母或护理人员可以及时缓解婴儿的便秘情况。

关键词：婴儿便秘 功能性便秘 排便困难 护理措施

1. 功能性便秘的基本病因

1.遗传和代谢因素

如果婴儿的父母中某一方曾有便秘的病史，宝宝发生便秘的情况要比一般婴儿出现便秘的情况更多见。也有可能是因为有些宝宝的身体机能发育不成熟，肠道内吲哚物质含量升高、机体胰岛素分泌减少而导致婴儿新陈代谢较缓慢，出现功能性便秘症状的可能性就会增加。

2.饮食因素

婴幼儿食量通常很小，由于进食量不足，在经过消化后，肠道中的残渣可能剩余过少，就会导致大便量减少。婴儿经过较长时间的饮食不足量后，身体内营养就会十分缺乏，从而营养不良，导致腹肌、肠肌瘦弱，张力不足、没有动力蠕动，从而引发顽固性便秘。便秘不仅和饮食的量有关，还与宝宝日常饮食中食物成分有很大关系。如果宝宝进食的奶液中含糖量比较低，会降低婴儿肠胃的蠕动，从而引起便秘；当婴儿添加的辅食中蛋白质含量较高而碳水化合物量不足时，也有可能致使宝宝的大便干燥；有些婴儿对于牛奶过敏，但是父母不清楚，又给宝宝日常食用奶制品，这样也有可能使宝宝出现便秘症状。

3.肠道功能异常

作为家长或者护理人员，应该及早帮助婴儿养成良好的排便习惯。有些高月龄的婴儿没有及时养成按时排便的习惯，排便时间不稳定，所以可能出现便秘的情况。对于营养不良、先天性肌无力或是患高钙血症等疾病的婴幼儿们会由于肠壁肌肉无力、肠道功能失常而出现排便困难的症状。除此以外，如果宝宝由于某些疾病需要服用抗胆碱药物、利尿药物、抗酸药物、补铁剂等可能降低肠道蠕动进而引发婴儿便秘。

2. 如何应对婴儿便秘情况

1.饮食调节

对于母乳喂养的婴幼儿们来说，大多便秘情况的出现是由于母乳量不足导致，有时宝宝不仅会排便困难，还有可能伴随体重不增长、食后啼哭等症状。所以妈妈一定要按需不定时给宝宝喂母乳，不过量也不少量，让宝宝能够吸收充足的营养。也可以在乳汁中适当增加一些菜汁和橘子汁，在宝宝食用后可以帮助其润滑肠道。对于奶粉喂养的婴幼儿来说，出现便秘症状的原因一般是由于冲泡的奶粉中酪蛋白含量过多，糖分含量过少，而导致婴儿大便干燥坚硬。针对此中情况家长可以在冲泡奶粉时适当的减少奶量、增加糖量，过一段时间后宝宝身体进行自我调整，便秘症状便可以得到缓解。月龄较大的婴儿可以逐步添加辅食，适当的增加膳食纤维、蔬菜和水果的摄入量，比如将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥里面一同煮熟，做成既美味又富含影响的菜粥给宝宝吃。在日常生活中应该多让宝宝补充水分，尤其是在炎热的季节，宝宝容易缺水，应当多喝热水。

2.排便训练

如果婴幼儿没有及早的被训练定时排便，宝宝的排便时间不稳定，就容易引发便秘症状。所以作为宝宝的父母或是护理人员，应当在宝宝3－4个月时就可以开始训练其定时排便，让婴儿养成一个定时排便的良好习惯。一般适宜选择在清早起床后或者进食后帮助训练宝宝排便。因为早晨起床后可以排出前一天的宿便，而进食后肠道蠕动会加快，宝宝常常会出现便意，这两个时间段都很适合训练宝宝排便，在宝宝有便意的时候让其尝试排便，也可以建立起大便的条件反射，以便日后形成良好的排便习惯，防止出现便秘症状。

3.腹部按摩

如果宝宝没有排便的感觉，可能是由于身体肠道蠕动乏力，不能及时消化吃入的食物。这时父母就可以轻轻的按摩宝宝的腹部，可以选择打圈按摩等方式，刺激宝宝的肠道运动，以促进排便。

4.药物辅助

如果在宝宝排便困难的情况下，家长使用了上述方法却无法促使宝宝正常排便，可以采用开塞露通便。但家长在使用前一定要认真阅读开塞露使用说明，用正确的方式进行，避免使用不当使婴儿出现其他不良症状。值得注意的时，家长或护理人员在将开塞露注入婴儿的肛门内以后，应该及时用双手讲宝宝的两侧臀部夹紧，防止开塞露在注入后又流出，应当让开塞露液体在肠子内部停留一会儿后，再让宝宝进行排便。使用药物促使排便的效果相对更迅速，但不宜经常使用，以免宝宝对该药物出现依赖性，一旦出现依赖性，停止使用后宝宝的便秘症状可能会更加严重。

3. 结语

在日常生活中，有很多不确定因素都可能导致宝宝出现便秘的情况。家长或医护人员一旦发现宝宝出现排便困难的症状，一定要及时进行正确的护理措施，在宝宝的日常饮食和生活习惯上进行适当的调整，以缓解婴儿的便秘症状。婴儿出现便秘后，不仅会对自己的身体造成一定的不良影响，还有可能使宝宝出现烦躁不安，啼哭频繁等情况。所以为了宝宝的身心健康，家长一定要提前有所准备，并及时应对突发状况。

参考文献：

1. 欧阳军. 宝宝便秘的危害和应对办法[J]. 开卷有益-求医问药, 2019, No.364(10):16-17.

2. 李小珠. 浅谈婴幼儿功能性便秘的诱因和对策[J]. 中国实用医药, 2011(25):79-80.

3. 谭桂军. 合理饮食预防宝宝便秘[J]. 食品与健康, 2018(11):42-43.