护理干预对老年内科患者睡眠质量的影响

护理干预对老年内科患者睡眠质量的影响

胡晓丹

辽宁省军区沈阳第六离职干部休养所 110000

【摘要】目的：研究对比护理干预对老年内科患者睡眠质量的影响。方法：选取在我医疗保健中心接受治疗的40例患者的资料，根据护理方法的不同将其分为两组，即干预组和对照组，观察两组患者的睡眠质量和护理满意度。结果：经过两种不同方法的护理，干预组患者的护理满意度95.00%明显高于对照组的护理满意度90.00%，干预组患者的睡眠质量明显提高，两组比较差异显著P<0.05，具有统计学意义。结论：经对比显示，干预组患者在实行护理干预后其睡眠质量明显提高，患者易于接受，值得临床推广。

　　【关键词】护理干预；老年内科；睡眠质量

引言：人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当我们在睡眠的时候，大脑和身体可以得到休息、休整和恢复。但是有的人的睡眠处于不好的状态中，是什么样的原因导致的呢?不良情绪导致的睡眠不好。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷、悲伤等精神因素，会让我们的机体一时间不能调整适应而引起情绪波动，多伴随着焦虑和抑郁反应。这样的情绪不良会导致失眠，而且很容易随着情绪变化而复发。心理因素导致的睡眠不好。这种原因表现为生活中长期处于紧张的工作状态中，或者发生了一些不好的事情，导致睡眠不好。这个时候如果过分的焦虑不安，或者急切希望睡觉，反而更加无法入睡。环境因素导致的睡眠不好。这些因素主要有两个方面，一是由于环境不好对睡眠造成了影响，比如说寒冷、酷暑、噪音、强光、脏乱等;二是养成了某种入睡相伴随的行为习惯，例如长期看电视入睡，形成了一种依赖性，没有电视就会睡不着。睡眠习惯导致的睡眠不好。其实许多人会睡眠不好，多是由于自己的不良习惯造成的。像有的人喜欢睡觉前喝酒、喝茶或者咖啡，亦或是吸烟、剧烈运动等等，都会增加入睡的难度，而且睡眠质量会下降。也有的人是白天休息的过多，导致夜晚的时候精神很好发生失眠的现象。

老年人由于其各器官功能逐渐下降，生理机能也逐渐减弱，对于各方面的耐受程度也逐渐降低。由于其生理和疾病等因素的影响，患者的睡眠质量往往较差[1]。睡眠也是影响疾病恢复的一个重要因素，好的睡眠可以使患者精力充沛，以更好的状态去配合疾病的治疗，当患者睡眠较差时往往会使机体的抵抗力更加低下，更容易受到疾病的侵袭。本文就护理干预对老年内科患者睡眠质量的影响进行探究，为临床护理学的发展提供理论参考，现将具体情况汇报如下。

　　1资料与方法

　　1.1一般资料

　　回顾分析自2019年3月至2020年3月在我中心接受治疗的40例老年患者的资料，按护理方法的不同将其分为干预组和对照组，各组20例，干预组患者给予针对性的护理干预，其中男性11例，女性9例，年龄89-96岁，平均年龄（92.3±1.7）岁，病程2-9年，平均病程5.5年，患者由于年老体弱，各种器功能低下引起的内科疾病，由于患病时间较长，患者对自身疾病有一定的了解。对照组患者实行常规护理，其中男性13例，女性7例，年龄81-92岁，平均年龄（84.5±1.5）岁，病程3-5年，平均病程4年，患者家庭经济水平一般，由于长期用药，对自身的疾病有一定程度的了解。通过对两组患者在性别、年龄和发病的影响因素进行比较，结果显示两组数据差异不显著P>0.05，具有可比性。

　　1.2方法

　　对照组给予常规护理：在患者到医疗保健中心治疗时，首先给患者测量生命体征，进行药物治疗，在用药过程中注意观察患者有无不良反应的发生，嘱咐患者遵守医疗保健中心规定，叮嘱患者按时服药，按时休息。

　　干预组患者在对照组患者的基础上进行针对性的护理：①对患者进行基本情况的了解，与患者及其家属沟通了解患者的身体状况和家庭状况。②进行睡眠质量的问卷调查，使用医疗保健中心内护理质量和睡眠质量的调查表，以答题的方式进行调查，以明确在治疗期间影响患者睡眠质量的因素以及希望改进的方法，根据调查制定具有针对性的护理方案。③心理护理：由于患者患病时间较长，且可能会反复发作，服药和治疗时间也较长，因此患者可能会出现焦虑、抑郁等心理状况，会严重影响患者的睡眠质量。因此应及时与患者进行沟通，耐心倾听患者的诉求，多鼓励患者以积极乐观的心态面对疾病，也可以多做一些自己喜欢做的事来放松心情，以减轻患者的心理压力，促进身体的恢复。⑤饮食指导：良好的营养可以促进患者的恢复。指导患根据自身情况者食用有营养的、高维生素的食物，戒烟戒酒，规律生活^[2]。

　　1.3观察指标

　　对两组患者在护理后的护理满意度和睡眠质量进行对比，患者睡眠完全恢复正常，患者身体恢复为满意；患者的睡眠质量有明显提高，患者身体逐渐恢复为一般满意，患者睡眠状态无改变，病情无好转为不满意。

　　1.4统计学方法

　　全文数据采用软件SPSS11.0进行计算，以P<0.05表示两组数据差异显著，具有统计学意义，其中护理满意度为计数资料，采用卡方检验，睡眠质量为计量资料，采用t检验。

　　2结果

　　2.1对两组患者的护理满意度进行比较，结果显示干预组患者的护理满意度明显高于对照组的护理满意度，两组比就差异较明显P<0.05，具体情况如表1所示。

　2.2对比两组患者的睡眠质量，结果显示观察组患者干预前的睡眠质量评分为（9.56±2.23），干预后的评分为（5.22±1.92），对照组患者在干预前的睡眠质量评分为（9.49±3.01），护理后的评分为（8.24±2.45），两组患者干预后的护理质量评分比较差异较显著，具有统计学意义。

　　3讨论

　　睡眠是人类的本能活动，在临床上睡眠质量的高低会直接影响到患者身体恢复的情况^[3]。睡眠对老年人有着很大的影响，良好的睡眠质量可以加速患者的恢复，有报道指出，随着年龄的增长，睡眠质量也会随之改变^[4]。老年人由于身体情况和疾病影响会导致睡眠质量下降。在治疗期间对患者的护理应注意患者的睡眠情况，改善患者的睡眠质量也应该被重视。

　　本文中将40例患者分为两组进护理，对照组患者实施常规护理，即对患者进行医疗保健中心常规介绍，然后在用药和饮食方面进行指导。干预组患者的在此基础上实行针对性的护理，如进行心理护理，关注患者的心理问题，及时解决，给予一定的饮食和用药指导，减轻患者的疼痛。

　　回顾分析在我医疗保健中心接受治疗的40例老年内科患者，各组20例，对比其的护理满意度和睡眠质量，结果干预组患者的护理满意度为95.00%明显高于对照组护理满意度为90.00，干预组的睡眠质量也明显好于对照组，两组比较差异显著P<0.05，具有统计学意义。

　　综上所述：通过对两组患者的对比，结果显示实行有效的护理干预可以提高患者的睡眠质量，容易被患者所接受，值得临床推广。

　　参考文献：

　　[1]戴爱武.实施护理干预改善老年内科住院患者的睡眠质量[J].中国医药指南.2016.12（06）：42-43.

　　[2]田春萍，王建玲，李玲.睡眠干预对风湿内科患者睡眠质量和生活质量的影响[J].护士进修杂志，2017，28（15）：1418-1419.

　　[3]胡红惠.护理干预提高老年内科住院患者睡眠质量的观察[J].中国现代医生，2017，26：56+58

　　[4]于君.护理干预对老年内科患者睡眠质量的影响[J].齐鲁护理杂志，2017，21（11）：35-36.