学校心理咨询室有效运用的策略研究——以沙盘运用为例的策略研究

学校心理咨询室有效运用的策略研究——以沙盘运用为例的策略研究

江永梅

重庆市北碚区人民路小学蔡家校区

案例一：

“江老师，小飞又和小刘在走廊上打起来了。” 小飞这孩子自从升入六年级来，时常与同学打架。我找孩子父母了解情况，孩子妈妈说：“自从我们给他生了个弟弟，他就变得不听话了，我们说他，他吵闹得更凶。”怎么办呢？孩子的这种抵触情绪得不到调节，心理问题得不到解决，就不能健康成长。对了，学校不是有心理咨询室吗？带孩子来心理咨询室吧！推开咨询室的门，温馨轻松的环境，出现在孩子眼前的天蓝色内侧的沙箱，装着软软的沙子，让孩子放下了戒备。我让孩子触摸沙子，感受沙子带给他的感觉。我轻声地对孩子说：“你想用手把沙子堆成什么就堆成什么。感觉自己感受得可以之后，你就可以到玩具架上选玩具，看到哪个玩具你最想拿来摆放，就将他摆放到沙箱上、、、、、、、”

第一次沙盘治疗就此开始。孩子放下戒备，在温馨的环境中，一次次敞开心扉，展现自己内心的困惑和希望。教师利用沙盘进行有效引导，让孩子学会静下心来，遇事冷静处理，与同学和睦相处。毕业时，孩子笑眯眯地跑过来拉着我的手要和我照毕业照，我知道这十几次的沙盘治疗是有效的。

案例二：

针对低年级孩子在介绍自己时，胆子小，不敢大声地介绍自己，不能正确认识自己的优、缺点和同学友好相处。我想到了沙盘上的玩具是孩子们最喜欢的。一说起玩具来，孩子们就有话可说了。教室里的桌子就是沙箱。我可以将咨询室里的沙盘移到教室里来。我把孩子们分成8个小组，为每个小组准备10—15个动物玩具，带着孩子们做了一次认识“我就是我”团体心理辅导活动。在活动中，我采用了冥想的方法，让孩子们闭上眼睛想象自己变成了动物。接着我让孩子们把自己想的动物拿出来，介绍给大家，说清楚动物的优、缺点。介绍完动物，再把动物摆放在桌子上，想摆放在桌子的什么地方，就摆放在什么地方，摆好后就不要动玩具了。再请孩子们观察大家摆放的动物，说说你最喜欢哪个动物？你觉得他摆放在哪比较好？你要移动别人摆的小动物，你问问他愿不愿意。

这个教学环节的设计是让孩子通过介绍小动物来感受自己的优、缺点，当别人给自己提意见时，你能不能正确认识自己，并接受别人的意见，从而做到和同学和睦相处。

结合上述两则案例，再结合学校心理咨询室里配备的标准的两个沙箱、各种各类的沙具、游戏心理辅导箱、放松音乐椅、宣泄室、合理宣泄人、宣泄球、、、、、、这些先进的设备，浅谈我们怎么利用心理咨询室用来帮助学生解决心理问题：

1. 消除孩子戒备心理，打开孩子心扉。

心理学有一种理论叫：“逆反心理”，即越是努力强迫一种思想进入他人的潜意识，这种思想遇到的阻碍就越大。从小飞的事件中，我们不难看出由于爸妈生了弟弟，不再疼爱自己，对爸妈的抵触情绪延伸到了对同学的抵制。面对这种情况，首先就要消除孩子的戒备心理。通过做沙盘，帮助学生放下戒备，放松心情。在轻松的沙盘游戏中，适时适度地加入老师和蔼的语言点拨，如：当孩子做了小河，小河前又做一座山挡住了，教师适时引导：小河被大山挡住了，你能试一试把山移开一些，让水流过去吗？孩子这样做了，问：你现在看看这条小河，你的感觉怎么样？这样让孩子在没有抵触情绪下，进而查找自身的问题，摆正心态，使自己健康成长起来。

1. 合理利用心理咨询室资源，不局限于在心理咨询室里咨询。

《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：开展心理健康专题教育，要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。学校心理咨询室资源丰富，我们开展心理健康教育并不是学生出现了问题了，我们才去解决问题，我们应充分了解掌握学生在不同年龄段所会产生的心理问题，及早地开展团体心理辅导，进行有效地预防和干预。所以我们也可以在心理健康教育课堂中运用咨询室里的相关资源。如：案例二中将沙盘做为团体辅导的道具，引导学生正确认识自己并能与同学友好相处。

二、根据学生的性格特点开展咨询，不局限于某一种咨询工具。

对于不同性格的孩子出现的心理问题，我们要利用心理咨询室里的不同资源。例如：对过于愤怒的孩子，可以让他戴上拳击手套对着发泄墙或者那个合理宣泄人揍打一顿，进行宣泄。对于情绪激动，又弱小的孩子，可以让他坐在放松音乐椅上，倾听音乐。有的孩子，还可以带去打打篮球、跳跳舞等，合理利用资源，找出适合孩子的方法，这才是好方法。

综上所述，学校的心理咨询室是切实为学生身心健康成长服务的，在对孩子做心理咨询时或预防性的团体辅导前，我们多一些侧面了解，对于个体要了解他的兴趣爱好，只有选择的是孩子感兴趣的咨询资源，孩子才不会有戒备心理、抵抗情绪，才会打开心扉，去正视自己的问题，从而找到解决问题的方法。

1. 教育部.中小学心理健康教育指导纲要 【M】.人民教育出版社，2002

2. 高岚、申荷永.沙盘游戏疗法【M】.北京中国人民出版社，2012