多少年龄是生孩子的最佳年龄？ 

多少年龄是生孩子的最佳年龄？ 

周发秀

四川省阿坝州小金县妇幼保健院 四川省 阿坝州 624200

生育主要为繁衍后代，顾名思义就是女性在身体内部怀孕后进行分娩，现阶段随着人民健康知识的提高，年轻人在结婚时会询问这样的问题，“到底什么年龄才是生孩子的最佳年龄呢”，为解答广大人民群众疑问，本文将重点讲解上述问题。主要内容如下所示：

影响生孩子的常见因素

（1）年龄

有研究结果表明女性随着年龄的增长，其生育能力呈现出逐年下降趋势，依据女性的生理规律来说，女性的最强生育能力是在20~24岁，到其30岁后，其生育能力呈现出下降趋势，而35岁之后其生育能力直线下降，正常女性在35岁的生育能力只有25岁的一半，而40岁只有35岁的一半，绝大部分女性在44岁以后将失去生育能力^[1]。

（2）人工流产

有学者指出结果显示女性流产越多，其不孕的发生几率越高，若女性多次流产，将导致其出现盆腔附件炎，若出现输卵管发炎后堵塞，导致人体出现不怀孕的情况，反复的流产就导致其子宫内膜变得非常薄，以后容易出现流产。

（3）过度肥胖

当人体过度肥胖，将导致其出现排卵阻碍，肥胖者将严重影响女性内分泌，甚至引发一系列疾病会破坏女性内分泌，也会，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病，甚至会因此出现不孕^[2]。

（3）化学物质

若女性摄入化学物质，常此以往将导致人体出现卵细胞损害，严重者将导致人体出现，内分泌紊乱，后出现不孕。

（4）盲目减肥

现代女相以瘦为美，若患者过度减肥，将导致其出现内分泌失调，月经周期失调、停止排卵，影响到生育能力。

（5）生殖器炎症

当女性出现患阴道炎时，其阴道内酸碱度将出现变化，其中最典型的变化为白细胞增多，上述因素见严重影响精子的成活，精子也无法通过宫颈管，出现不孕^[3]。

（6）精神紧张

当育龄期女性长期处于精神紧张的压力下，机体就极易出现内分泌紊乱，严重将出现无月经的情况，造成怀孕困难。

（7）过度肥胖

当人体过度肥胖，将导致其出现排卵阻碍，肥胖者将严重影响女性内分泌，甚至引发一系列疾病会破坏女性内分泌，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病，甚至会因此会出现不孕^[4]。

（8）性习惯

部分年轻女性不卫生、感染性病，而疾病有处于潜伏期，不知道将引发盆腔炎，因此出现不孕症，而长期性生活极易导致细菌和血液通过松弛的宫颈口进入盆腔，造成机体出现感染，严重影响其生命健康。

最佳生育年龄

（1）准妈妈怀孕最佳年龄

目前在国际上公认女性在23~30岁这一段时间，女性全身已经完全发育成熟，且

卵子质量十分高，若此时怀胎生育，分娩因素较小，此时胎儿发育好，能够有效降低痴呆儿、早产以及畸形儿和的发生率最低。若女性在20岁之前怀孕，此时人体生育能力发育成熟，在加上胎儿此时需要营养，因此会出现影响母婴健康的情况^[5]。

（2）准爸爸最佳生育年龄

在分析准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也是十分重要的，有研究结果表明男性最佳生育年龄为30~35岁，因此在此时男性的精子质量达到最高峰，且处于这个年龄段的男性，智力十分成熟，且生活经验也十分丰富，懂得一定的胎教知识，能够照顾好怀孕妻子，待男性过了35岁时，体内的雄激素也快速下降，精子质量快速下降^[6]。

（3）过早生育易引发妇科疾病

通常情况下，小于20岁就属于高危妊娠了，会对于母体产生巨大伤害，部分人发生终生不育。由于机体年龄小，且子宫尚未发育完全，如果此时生小孩，那么将会出现流产、早产、胎儿发育畸形等现象。有研究结果表明生小孩太早的话，将导致其身体免疫力下降，甚至造成其出现多种妇科疾病，提升宫颈癌的发生机率。

（4）过晚生育母婴危险大

当孕产妇年龄越大时，其小孩出现先天性疾病的机率越高，目前临床将超过35岁孕妇，定义为“高龄”，因此当孕妇超过了35岁需要实施常规的产前诊断，并进行严密跟踪，避免不良情况出现。

小结

对于最佳生育年龄，各界说法并不相同，有人认为22~30岁时女性最佳生育年龄，也有人认为25~30岁时最佳生育年龄，但由于现代女性均晚婚晚育，因此是25~30岁最佳生育年龄，因为在女性在24岁时，其身体均发育成熟，且骨骼钙化完全，盆骨进一步宽大，胎儿能够在母体内茁壮成长，但超过这个年龄其乳腺分泌能力就大幅度下降，造成哺乳困难。如果是35岁以上想生孩子，已经成为了高龄产妇，并且还非常的危险。尤其是到了四十岁之后最好就不要再生了，这个时候其身体无法负荷怀孕，即使怀上了，保胎也是非常困难的，而且出现的胎儿不健康的机率也较高，产后恢复十分困难。因此生产不易过早、同时也不可过晚，因此两个生育时间均会给产妇带来一定的伤害。随着现代医学的不断发展，也逐渐出现一定人工受孕的方式，最多的就是试管，此项技术主要是为无法生育和年龄过大的人，但试管婴儿的价格十分昂贵，且成功率较低，还有一种方式就是冻卵，在自己最佳年龄时，将自己的卵子取出后将其封存，待日后想要生孩子的时候将他取出，这样一来生出的孩子在各方面也是比较好的，但其对技术要求过高，且价格昂贵。

参考文献

[1]周宗社,侯明喜,薛晓.计划生育家庭结构对二孩生育意愿影响研究 ——以重庆市为例[J].重庆工商大学学报（社会科学版）,2019,36(5):69-77.

[2]丁金宏,程晨,吴航, 等.生育行为的社会动力演化及生育政策响应——基于华东地区2017年生育状况抽样调查数据的分析[J].人口研究,2019,43(5):17-27.

[3]蒋一鸣,宋佳,史宣明, 等.棕桐油脱臭馏出物中生育酚及生育三烯酚的富集[J].中国油脂,2019,44(9):147-149.

[4]张翠玲,刘鸿雁,王英安.生育间隔政策对我国二孩生育时机及 生育水平的影响分析[J].人口与发展,2019,25(4):11-22.

[5]杨克文.高房价影响生育意愿吗?——基于房价与育龄女性生育意愿的经验分析[J].南方人口,2019,34(5):69-80.

[6]叶艳平,王学兰.规范有效的生殖健康咨询服务在流产后计划生育服务中的意义[J].黑龙江医药,2019,32(5):1208-1209.