哪些女性容易患上孕期高血压？

哪些女性容易患上孕期高血压？

李茂华

成都市大邑县人民医院妇产科，四川成都， 611330

妊娠期高血压疾病是产科常见疾病。产检时重视程度不够的话，容易发生意想不到的后果，那么你知道哪些女性容易患上孕期高血压吗？孕期高血压的表现症状有哪些？又要怎样预防孕期高血压呢？下面我们就一起来看一看吧。

一、哪些女性容易患上孕期高血压？

1、最容易患上孕期高血压的女性当属肥胖型的孕妇了，虽然瘦小的女性在怀孕之后也可能患上孕期高血压，但是相对机率要小一些，所以女性一定要注意自己的身材。

2、如果有家族遗传病史，孕妇的父母都患有高血压，那么女性在怀孕之后患上孕期高血压的机率会很高，这是因为孕期高血压也具有遗传性。

3、如果女性既往怀孕曾患妊娠期高血压疾病，那么再次怀孕之后患上高血压的几率也很大，所以再次怀孕之后要特别注意，定期进行产检。

4、对于那些年轻的孕妇或者是高龄孕妇而言，其患上高血压的机率也明显增加，所以不建议女性年龄太大（>40岁）或者太小(<18岁)的时候怀孕。

5、对于营养不良的女性，特别是伴有中、重度贫血的女性而言，其患上孕期高血压的机率也很高，所以平时一定要注意营养搭配、不偏食。孕前找到贫血原因、纠正贫血后再妊娠。

6、如果女性本身患有原发性高血压、糖尿病、慢性肾炎等疾病，那么在怀孕之后患上孕期高血压的机率会大大增加，而且病情相对于其他患有孕期高血压的孕妇更复杂。

7、怀有双胞胎、葡萄胎、巨大儿以及怀孕期间羊水过多的女性，其患上孕期高血压的机率也很高。

8、怀孕的女性在冬季或者初春的时候，由于天气过于寒冷，气压升高，也很容易患上孕期高血压。

9、首次妊娠、有遗传性血栓形成倾向的孕妇孕期也容易发生高血压疾病。

二、孕期高血压的表现症状

（一）出现水肿症状

在女性怀孕的时候，如果出现了水肿现象，那么孕妇就要注意了，很有可能已经患上了孕期高血压。但是也要注意，不是所有在怀孕期间出现水肿的孕妇都患上了孕期高血压，所以如果出现水肿，孕妇一定要及时到医院进行检查。

对于下肢出现水肿的孕妇而言，有可能是因为腹压增大导致下肢血液回流不畅所致，所以孕妇可以通过抬高下肢来缓解这种症状，并且及时到医院进行检查。

（二）出现蛋白尿症状

在女性怀孕20周以后，经常会出现孕期高血压以及蛋白尿的症状。很多孕妇不明白为什么在产检的时候要查尿常规，主要是因为孕期高血压可能会影响肾脏功能，血浆蛋白从肾小球漏出形成蛋白尿。产科医生会根据病员的血压、尿蛋白情况、肝功能、肾功能、血小板等情况进行妊娠期高血压疾病的分类和治疗。

（三）出现头晕头痛、视物模糊等症状

如果女性在怀孕期间出现头晕，还伴随着涨涨的感觉，而且没有其他方面的问题时，就要注意了，很有可能出现孕期高血压，这时孕妇一定要到医院进行诊治。

有少部分孕期高血压的孕妇甚至会出现剧烈头痛、视物模糊、呕吐等症状，这部分孕妇往往血压很高、病情很重。

三、如何预防孕期高血压

（一）降低对动物脂肪的摄入量

对于准备怀孕或者已经怀孕的女性而言，应该适当减少动物脂肪的摄入量，所使用的食用油主要用植物油。控制动物脂肪的摄入量，如猪油、牛油等。

（二）要对摄入的食物总量进行科学合理的控制

在女性怀孕后期，需要的热能明显增加，导致孕妇体重增长过快，是患上孕期高血压的重要因素。因此，孕妇应该对摄入的食物进行科学合理的控制，整个孕期的体重增加应在医生的指导下进行。早孕建卡时医生就会根据每一位孕妇的基础体重指数，设定整个孕期体重增长范围以及孕中晚期每周体重增长值。正常体重的孕妇孕中晚期体重的增加量要控制在每周350-500克；如果孕妇本身就肥胖，那么要控制在每周增加230-330克。

（三）适度锻炼

妊娠期应适度锻炼，合理安排休息，避免精神紧张。因为精神紧张也是妊娠期高血压疾病的高危因素。

（四）合理营养

患有孕期高血压的孕妇往往会丢失很多的蛋白质，导致低蛋白血症。因此，在日常饮食中，孕妇应该要补充适量的优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋等等，同时要注意每日补钙1.5-2g，进食富含铁、镁、硒、锌等微量元素的食物以及新鲜蔬菜、水果。

（五）在医生指导下进行抗凝治疗

对特定子痫前期高危孕妇，如抗磷脂抗体阳性、遗传性血栓形成倾向等情况，要在医生指导下从中孕开始口服小剂量阿司匹林到孕36周或分娩前5-10日。