史大通山东省栖霞市官道镇中学265300
背诵是一种传统的语文学习方法。不看原文而凭记忆念出读过的文字,就叫背诵。它以朗读为基础,与记忆密切相连。背诵是熟读特别是记忆课文的好办法。背诵又是一种积累性阅读能力。背诵对语言学习有极其重要的意义。实践证明,背诵对积累语言知识,培养语文感受能力,提高写作水平均有很大帮助,古今中外许多名人、学者、作家在语言学习中都非常重视背诵。
实践证明,中小学生多背一些优秀篇章,不仅是完全必要的,而且是完全能够做到的。根据新课程标准的要求,中学阶段要熟练背诵古诗文160篇(首)以上,可见背诵的重要。也许并不是每个人都能过目成诵,记忆力超人。但是提高背诵效率,用尽量少的时间背诵更多的内容,还是完全可以做到的。如何做到这一点,就需要探讨那些更快更好的背诵方法。结合多年的教学实践,下面从记忆方法角度来探讨一些背诵应注意的问题,和大家商讨。
一、集中精力,强化信心
记忆的关键是要有“我一定能记住”的自信。当一个人具有坚定的信心和强烈的记忆愿望时,能够刺激大脑神经兴奋,兴奋越强烈,记忆就越深刻、越牢固。如果注意力不集中、效率偏低时,可以利用自我暗示,达到情绪稳定、精神集中的目的。具体做法是腰部下沉,双目微合,双手自然放如膝上(手心向下),进行腹式深呼吸,心中默念激励自己稳定情绪,增强自信心的话。如,“下决心,事业成!”“闯过难关去成功!”“坚持、静心、成功!”等短语。半分钟后转入成功暗示,头脑中尽量浮现出过去经历过的美好事情,如过去考试中取得优异成绩的情景。必要时可用两手拇指指肚分别按摩两侧的太阳穴。
兴趣和情绪等对记忆的影响很大,首次识记一定要有浓厚的兴趣和强烈的记忆欲望。记忆力需要训练,训练决非一日之功,大脑越用越灵,记忆力越练越强,只有持之以恒记忆力才能得到飞跃性的提高。
二、理解记忆和机械记忆相结合
记忆按其方法不同可分理解记忆和机械记忆。理解是记忆的基础,理解并非是一般的弄懂而是把握各部分的内在联系,理清新知识和已有知识之间的联系,这样更容易纳入大脑中以有的知识系统中,对材料意义加工的越多,记忆效果越多。
理解记忆固然有很大的优越性,但是也不能完全否定机械记忆(不理解材料的意义,主要根据材料的外在形式,用机械重复的方法去记忆)和机械背诵的作用,对语文学习而言,专靠理解去掌握学习内容,学习的功夫远远不够。对于那些必须正确记忆的句子、段落、文章等,不提出严格的、合理的记忆,背诵要求必定会影响学习质量。对于小学生、初中生而言,这个年龄阶段正处于机械记忆的黄金季节,若不充分利用机械记忆这一智力资源,将会遗憾终生。当然我们并不主张一味的机械死记,我们主张循序渐进地开发理解记忆,在背诵过程中把理解背诵和机械背诵有机结合。理解需要一个过程,理解是相对的,理解能加速背诵,理解是背诵的前提。
三、有意记忆,有选择地记忆,强化背诵
人们对事物的最初印象,往往对人产生很大影响。记忆和对事物的认识一样,具有“先入为主”的特点,对首次印象和最初见解记忆持久乃至终生不忘,故要有意记忆,如果最初记忆不正确,以后想纠正也难。
无关紧要的信息往往干扰必要信息的识记和回忆,而且我们的学时间有限,选择性记忆最需要的是善于思考、归纳、能迅速抓住材料的主要信息,把注意力集中在带有根本性的主要信息上。
遗忘规律是先快后慢,而有些同学对记忆的内容刚刚能背就不背了,结果很快就忘了,这是没有强化背诵的缘故。强化背诵就是适当增加背诵时间和次数,从而达到牢固记忆的目的。实验证明,能达到熟练的程度,如果一篇文章二十分钟诵读十次刚能记住,那么再用十分钟背诵五次进行强化,才能基本达到熟练的程度。强化背诵还可以把反复诵读和尝试背诵结合起来,最好的比例是20%时间朗读,80%时间尝试背诵。
四、读出声音,让嘴巴记忆
有句谚语说“眉目传情,胜似说话”。但是,从记忆方面来说,则可以说“嘴巴记忆胜似眼睛”。这是因为如果读出声音,不仅可以通过舌头或喉咙的感觉进行记忆,读出的声音还可以传达到自己的耳朵,声音的抑扬顿挫和声音的大小高低均可帮助记忆。
一般而言,背诵任何一篇文章,都需要综合运用多种背诵方法。一方面是充分挖掘背诵材料所包含的各种信息,如意义、形象、结构、语言等。另一方面是充分利用人体各个器官的功能,如眼看、口读、耳听、手写、脑思等,还要科学地利用时间,如强调读背结合,按复习规律有效地回忆等。一般地,对任何一篇文章,其背诵方法运用的程序为:第一,集中注意力朗读全文;第二,通过联想,想象把握其形象;第三,思考、理解全文中的内容,主题思想;第四,分段落大意;第五,进行情感体验;第六,用整分联背诵法,建立支撑点背诵法进行记忆;第七,用抄写法,听录音法等加深记忆;第八,用演练法加深记忆;第九,按记忆的时间规律用科学复习法认熟,记牢全文。
总之,培养记忆能力的途径很多,关于记忆的方法是多种多样的。联想是记忆的基础,理解是记忆的前提,奇特是记忆的秘诀,谐音是记忆的窍门,而复习是记忆的关键。方法对头了“一日千里”,方法不对头,则“事倍功半”。适合自己的、行之有效的记忆方法,还有待于同学们在学习的实践中去总结、去探索。