《松弛训练治疗中青年女性焦虑症的临床疗效分析》

《松弛训练治疗中青年女性焦虑症的临床疗效分析》

丁静华

包头医院第三附属医院内蒙包头014030

摘要：目的：研究中青年女性焦虑症患者行松弛训练治疗的临床价值。方法：通过随机数字表达法将我院接收的90例中青年女性焦虑症患者划分为对照组和观察组。对照组患者和观察组患者分别行常规抗抑郁药物治疗、常规治疗与松弛训练。两组患者入选时与治疗4周后，观察两组患者的疗效情况。结果：观察组患者治疗后临床疗效、生活质量评分及HAMA评分明显优于对照组患者(P<0.05).结论：基于常规药物治疗，施加松弛训练，临床效果显著，可减轻中青年女性焦虑症。

关键词：松弛训练治疗；中青年女性焦虑症；临床疗效

焦虑症是一类慢性心理疾病，容易多次发作，且病程时间长，患者容易出现不良情绪，一些患者还会出现并发症。只通过常规的心理疏导与药物治疗尽管能够一定程度上患者焦虑，而长时间治疗会出现很大的不良反应[1]。现分析中青年女性焦虑症接受松弛训练治疗的临床疗效，相关情况作下述论述。

1资料与方法

1.1一般资料

研究对象选取我院2014年12月-2015年12月接受的27-60岁的中青年女性，平均年龄（37.5±7.5）岁，共90例。随机分为对照组和观察组，每组各45例。初中28例，高中33例，大专23例，本科6例。患者广泛性焦虑、惊恐障碍分别为45例。

1.2方法

1.2.1对照组方法

对照组患者使用常规的心理疏导法，结合患者心理状态，对患者进行针对性的心理干预，让患者认识到焦虑症能够治疗，使患者了解到疾病产生的原因及其治疗手段，和患者交流，强化和患者之间的信任，赢得患者及其家属的理解和同情，让患者产生战胜疾病的勇气。

1.2.2观察组方法

观察组患者在对照组患者治疗基础上，施加松弛训练法，以肌肉松弛训练的形式，使患者自觉控制自己身心活动，头脑清晰，呼吸平缓，心情愉快，进而治疗患者的身体疲劳、紧张等不良症状，纠正患者个性弱点，消除患者认知及心理方面的障碍。

1.3评价标准

①焦虑程度评定。在对患者焦虑程度评定上，交谈联合观察，使用汉密尔顿焦虑量表(HAMA)，该量表评定内容共有14个项目构成，各项评分为0～4分，焦虑，总分>14分，无明显焦虑，总分<7分。在评定疗效上，结合患者治疗前、后的HAMA评分减分率，治疗前评分/治疗前评分－治疗后评分/治疗前评分=HAMA评分减分率(%)。治愈，评分减分率HAMA评分减分率≥75%；显效，HAMA评分减分率≥50%有效；HAMA评分减分率≥25%；无效，HAMA评分减分率<25%。②生活质量评定。评价两组患者干预前几治疗后4周情况。对两组患者生活质量的评定上，采用生活质量综合评定问卷。GQOLI-74评分高，表明患者生活质量好。这种问卷评定内容涵盖了心理功能、躯体功能、社会功能、物质生活状态共4个维度：4个维度共有20个因子组成，前三个维度的因子分别有5个，物质生活维度由4个因子构成。此外，总体生活质量因子也是其中一个。

1.4统计学处理

观察组患者的总有效率明显高于对照组患者(P=0.035)。

2.2两组患者治疗后生活质量评分及HAMA评分比较

注：与组内治疗前比较，mP<0．05；与对照组相同时间点比较，nP<0．05。

两组患者4周治疗后，生活质量评分及HAMA评分和治疗前比较，差异有统计学意义(P<0.05)；两组患者4周治疗后上述评分指标均明显优于治疗前(P<0.05)；观察组患者4周治疗后上述评分改善明显优于对照组患者(P<0.05)。

3讨论

松弛训练加上针对性的心理疏导应用在中青年女性焦虑症治疗当中，能够缓解患者产生的无助感和失望感，缓解患者的疲劳，让患者不再忧郁，经过松弛训练，为中青年女性患者提供一种良好的紧张焦虑心态，让患者早日康复。

研究焦虑症经松弛训练治疗得出，如果患者的预定值达到时，便会产生轻松和愉快，此时开展心理疏导，在治疗焦虑症方面的效果非常突出，使患者产生战胜疾病的勇气，主动配合治疗，产生较强的心理疏导依赖性，有助于治疗中青年女性焦虑症患者，使其早日恢复。经过松弛训练，患者懂得放松与调整自己，以积极的心态投入到工作和生活当中[2]。

相比治疗前，两组患者4周治疗后HAMA评分、GQOLI-74评分有明显优势(P<0.05)；相比对照组患者，观察组患者4周治疗后HAMA评分、GQOLI-74评分更具优势(P<0.05)。

总之，松弛训练治疗中青年女性焦虑症的临床效果突出，可大力使用。

参考文献：

[1]刘玉凤.松弛训练治疗中青年女性焦虑症患者的疗效观察[J].健康周刊,2017,(15):24-25.

[2]何建军,冯幸.松弛训练治疗中青年女性焦虑症患者的疗效观察[J].吉林医学,2015,36(4):730-731.