书写好习惯，从握笔开始

书写好习惯，从握笔开始

岑兴桂

（岑溪市大隆镇西宁中心小学）

摘要：书写作为学生的一项最基本技能，握笔姿势的正确与否，影响学生的身心健康成长，在培养学生的书写习惯时，要足够重视学生正确的握笔姿势，本文就教师在教育教学实际中如何预防学生近视发生、握笔姿势的培养途径和方法进行一些探讨。

关键词：书写习惯；握笔姿势；途径方法

我国著名教育家叶圣陶先生说过：“作么是教育？简单一句话，就是要养成良好的习惯。”书写作为学生的一项最基本技能，按照教育和儿童身心发展规律，在开始练习书写阶段，使学生养成正确的握笔姿势习惯非常重要，可以这样说:学生握笔姿势的正确与否，不仅影响小学、初中、高中、大学各个阶段，甚至影响今后的工作。但随着新的课程、课堂教学改革实施，一些传统的教学观念、教学手段逐渐被替换，很多教师在追求各种新颖的教学方法时，忽视了学生的书写习惯的培养，培养学生正确的握笔姿势应该引起我们的足够重视。

一、培养学生正确的握笔姿势对降低学生近视发生率具有现实意义

据世界卫生组织（WHO）报告显示，我国是近视眼发病情况最严重的国家之一。2017年我国视力近视的人数多达6亿，小学生近视眼患病率接近40%，高中生和大学生则超过70%，青少年总体近视眼患病率居世界前列。儿童青少年是近视眼发生的关键时期，也是近视眼预防和干预的关键阶段。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授通过调查发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本的距离，而是错误的握笔姿势。他们调查了300名正常视力学生和300名近视学生的执笔姿势发现：正常视力儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误姿势的比率越高。据统计，近视学生中约95%的学生都存在对捏或交叉握笔现象，这是握笔姿势中最常见的错误姿势。当采取这种错误姿势书写时，手指就会遮挡视线，使孩子看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，不知不觉就会拉近眼睛与书本的距离，从而增加近视的发病，加快近视的发展。可见，近视与握笔姿势正确与否是有关联的，但我们平时普遍关注的是“坐姿”对儿童视力的影响，“握笔姿势”的正确与否却长期被忽视，应该引起我们教育工作者的反思。

二、正确的握笔姿势要从娃娃抓起

我认为，抓好学生的书写习惯，要从幼儿的早期习惯教育开始抓起。当今社会，家长望子成龙、成凤的心理尤为强烈，由于家长只重视知识的传授，从而忽视了写字习惯的养成，而习惯主要包括生活习惯、行为习惯和学习习惯，学习习惯又包括用脑习惯、用眼习惯、用手习惯等。由于家长及幼儿园老师的“急功近利”，只重视知识的传授、技能的培养，而忽视了习惯的养成。主要表现在：受传统观念的影响和应试教育模式的制约，一般家长过于重视孩子的学科成绩，只要求孩子完成书面的家庭作业，关注作业是否完成、字迹是否端正，很少去关注学生写作业时的书写姿势和握笔姿势。加上社会发展到现阶段，民办幼儿园方兴未艾、遍地开花，幼儿园中专业的幼教教师短缺，一些幼儿教师并不真正了解幼儿阶段的教育要求，小学化教学倾向杜而不绝，仅片面地认为幼儿会认、会写的字越多，就越能体现自己教学的成绩。于是，老师把注意力和精力都放在字的认识与书写上，不管姿势正确与否，只要能写出字来就好，而忽视了规范的写字姿势和执笔方法的培养和训练。其实，幼儿阶段过早让孩子写字容易造成幼儿疲劳和指骨畸形，也极易影响幼儿脊柱骨骼的正常发育，且容易导致近视发生。据调查，2——4岁的幼儿的书写90%处于涂鸦状态，5岁的儿童，95%能准确的临摹画画，但75%的幼儿不能以正确的笔顺，姿势稳定地书写简单的汉字，因此，教师要在花大力气抓好儿童5——6岁时的正确握笔姿势训练窗口期。其次，一些教师不重视学生握笔方法的养成教育是造成学生握笔姿势不良的一个重要原因。有的教师总抱怨教学任务繁重而无暇顾及握笔姿势的教育和养成，有的教师没有及时提醒学生注意握笔姿势，有的没有针对性地帮助学生纠正不良的握笔姿势，只重视知识教学，一旦发现字写错了，题算错了，就会叫学生改正过来，至于字是怎样写出来的并不关心。

三、正确握笔姿势的培养途径和方法

首先，教师要掌握正确的握笔姿势并能熟练地运用。教师不正确的握笔姿势，不仅会造成对学生错误的指导，同时也会渐移默化地影响学生。其次教师要传授正确的方法，对握笔的指位、高低、角度都要一一讲清，正确地示范，并能讲清不规范握笔可能带来的后果。还要积极探究因材施教,积极探究纠正不良握笔姿势的途径和方法，对症下药，以取得事半功倍的效果。

1、教师在教学生写字前，应利用课本上的图片，引导学生保持正确的写字姿势：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。同时向学生教授写字姿势儿歌：学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记，眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸，大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。通俗易懂的儿歌容易使学生接受，通过儿歌使学生慢慢养成正确的书写姿势。

２、对于学生写字出现的错误姿势，要反复抓，引导学生亲自实践，让学生知道不正确书写姿势的病因，方能治根本。如学生的书写工具不科学，应及时告诉学生更换，对学生晓之以理，让他们知道什么样的笔可以用，什么样的笔不能用，不能光图新鲜、好玩。教师告诉学生不正确的写字姿势不仅人易疲劳，而且容易造成近视，再让学生体验正确的坐姿及握笔姿势，学生就容易改掉不正确的书写姿势。

3、教师要当好示范者。要想学生有良好的书写习惯，老师的行为举止对学生的影响是不容忽视的，作为老师，平时书写也应多加注意，我认为对孩子影响最多的，应该是每节课教师的课堂板书。低年级学生的模仿能力强，教师的一言一行、一举一动都为学生所模仿，因此教师要充分利用直观教具演示正确的执笔方法，因此在上课时，老师的板书设计要合理，规范整齐，书写应做到一笔一画，哪怕是一个小小的等于号、竖式中的一条横线，都必须横平竖直，还可以充分用实物投影仪多媒体课件等，抓住笔画书写的重点难点，反复演示讲解指导运笔的过程，让学生们观察模仿，使他们掌握正确的书写方法。另外在作业批改时给学生的批语也要认真书写，一则让孩子能看懂，二也是给孩子一个示范。因此，我觉得通过这样的一些教学手段可以边纠正学生的这种不良的习惯，从而使学生在潜移默化中得以养成好的书写习惯。

4、树立榜样，多鼓励。教师可以把班里坐姿及握笔姿势正确的学生作为榜样，让他们去当小老师，为其他同学做演示，并在每节课都特别表扬书写姿势正确的学生，通过榜样的力量来影响学生，使他们改掉不良的书写姿势。另外，要经常在班里开展同桌互评、小组互评、师生共评等活动，看谁写的字好，看谁姿势正确，看谁进步快，使学生人人争当最好的一个。

总之，纠正小学生不良的握笔姿势，关键在于教师，教师要想培养学生养成良好的书写习惯，必须科学正确地引导，不断强化训练，持之以恒地在教学中进行细致、具体的指导，从基础做起，从解放孩子的手做起，从学生习惯的养成做起，小学生一定会养成良好的书写习惯。

参考文献

[1]《中华眼科杂志》，瞿佳,吕帆,徐良德.切实做好儿童青少年近视眼防控工作[J].中华眼科杂志,2019,55(2):81-85.DOI:10.3760/cma.j.issn.0412-4081.2019.02.001

[2]《父亲长长的一生》叶至善著江苏教育出版社

[3]《学周刊》2012年32期胡生春山东省海阳市留格庄镇第一小学

[4]《幼儿教育》2015年36期王晶颖;李辉.