张海英（江苏省江阴市妇幼保健院214400）
【摘要】目的了解健康教育对高血压患者的影响。方法对2010年11月至2010年12月的一年中内科门诊原发性高血压患者采取健康教育的方法进行干预。结果健康教育后患者的生活质量和健康行为明显提高。结论建立健康教育模式，提高患者的自我保护意识，建立良好的健康行为，有效控制高血压，提高生活质量。
【关键词】高血压；健康教育
全世界高血压患者达6亿之多，在发展中国家由于人口的老龄化，不良的生活行为生活水平的提高，健康教育的欠缺等，使高血压的患病率，并发症的发生率呈上升趋势。因此，加强对高血压患者的健康教育，改变不良的生活习惯，形成健康的生活方式，提高患者的生活质量。我内科门诊对来此就医的原发性高血压患者进行健康教育，获得满意的效果。
1对象与方法
1.1调查对象
2010年11月至2010年12月我科门诊高血压患者共200例，男128例，女72例，年龄42岁至73岁，均符合高血压诊断标准。
1.2调查方法
①采用问卷方式填写，当场回收，并统计。
②调查内容：饮食，饮酒，，吸烟，运动等。
1.3健康教育内容
①疾病相关知识的普及，如，常见表现，治疗原则，并发症等；
②心理指导，保持心态平和，避免情绪激动；
③合理饮食，低盐，低脂肪饮食为主；
④戒烟，戒酒，适当运动；
⑤坚持服药，定期监测血压。
2结果
3讨论
高血压的发病除遗传，年龄等不可改变的因素外，生活方式的好坏起到很大的影响，而有些生活方式是通过努力可以改变的。通过医务人员对患者的健康教育，提高自我保健意识，提倡戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，按时服药等，改变自己的不良生活方式，养成良好的生活习惯，使血压维持在适当的范围内，减少并发症的发生，提高生活质量。
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