在美国，由于工作压力和生活压力越来越大，越来越多的人感到精神和心理饱受折磨，有些人甚至因此患上了严重的抑郁症，不得不接受治疗，而冥想疗法是被很多医生推荐给病人用来进行辅助治疗的一种手段。
健身科学
2015年2期
