用“危机四伏”来形容清晨老人的健康状况绝非耸人听闻。清晨几个小时老年人的死亡率约占一天24小时的60%；起床后2个小时内，心脑血管疾病的猝发事件（心肌梗死、中风等）更是高达70%～80%，而以下7招可帮助老年人顺利度过“清晨”。
家庭医药：快乐养生
2014年2期
