一天中减肥最易失败的5个时刻-中国期刊网

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（整期优先）网络出版时间：2011-12-22

作者:

农业科学 >林学

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早晨起床：已有近10个小时的空腹状态，这时身体需要热量。不吃早餐而处于饥饿状态的胃，会让你中午吃得更多。

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减肥饥饿状态早餐

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