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足球项目赛前训练周期及训练监控特征分析
足球项目赛前训练周期及训练监控特征分析
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摘要
摘要:本文通过对赛前训练周期的安排和训练内容的探讨,分析了训练强度的调控和个体化训练调整的重要性。同时,讨论了训练监控特征的监测方法,包括训练量的监测、心率监测和运动技术监测等,以评估球员的身体状况和训练效果。本文的研究结果对于优化足球项目的赛前训练周期和监控特征具有实际意义。
DOI
rdxnzgk5jl/7438973
作者
戴琦
机构地区
江苏省江宁足球训练基地 江苏南京 211103
出处
《中国教工》
2023年3期
关键词
足球,赛前训练,训练监控,训练强度,心率监测,
分类
[文化科学][教育学]
出版日期
2023年08月07日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
中国教工
2023年3期
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