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对核心区力量训练和功能性力量训练的分析

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摘要摘要近年来,核心力量训练和功能性力量训练在竞技体育训练中引起了很多人的关注,但是关于两者的关系在国内学术界却是个新的研究课题。本研究通过论述两者概念，整理核心力量训练和功能性力量训练的训练内容和特点及评价手段，并进一步就两者力量的关系进行讨论。为当前竞技运动员的训练和从事此方面研究的学者提供参考性建议。

DOI rj8qrx8yj0/3959210

作者段丽宁

机构地区段丽宁（天津体育学院天津301617）

出处《基础教育课程》 2018年8期

关键词核心力量训练功能性力量训练

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2018年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）