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《茶:健康天地》
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2011年7期
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请用“三勤”促健康
请用“三勤”促健康
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摘要
<正>我是年近80的老人了,可我无论从身心的哪个方面来讲,都没有明显老朽的迹象。许多人都问过我有什么养生保健延年益寿的良方。我想,自己无外乎是坚持做到了"三勤"。一是眼勤。活到老学到老,退休前我喜欢读书看报,退休后仍保持这良好习惯,常年订阅两报一刊。每篇文章我都细细阅读,了解天下事,增长新知识。这一勤,不仅提高了眼睛的耐受力和灵活性,保持了眼睛健康,还由增长了知
DOI
7j67g39rd0/2036290
作者
陶绍教
机构地区
不详
出处
《茶:健康天地》
2011年7期
关键词
养生保健
耐受力
问过
活到老学到老
生命在于运动
心胸开阔
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2011年07月17日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
茶:健康天地
2011年7期
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