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交变负荷训练对身体形态影响的实验研究

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摘要采用国内第一台用于竞技训练的振动台，对实验对象进行力量训练，通过和传统下肢力量训练比较。发现交变负荷在短期内使训练有素的运动员体重、体脂总体下降和形体围度的影响正常，不具显著性差异。

DOI 0dpvnwrwd2/1088321

作者徐树礼;蒋浩;王兴泽

机构地区不详

出处《青海体育科技》 2011年2期

关键词交变负荷传统力量训练身体形态适应

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2011年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

青海体育科技

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