简介：辽宁省岫岩满族自治县的岭沟乡，是个山多地少的经济欠发达地区，然而生活在这里的老年人基本都能够安度晚年。不是没有赡养纠纷，而是该乡司法分局的胡广民局长，以高度的责任感维护着老年人权益。

简介：鲜拌三皮：西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放人少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿，减肥之效。

简介：自2003年开始，《中国老年报》社连续三年举办了“学习党的十六大精神和‘三个代表’重要思想”、“纪念邓小平诞辰100周年，学习邓小平理论”和“纪念抗日战争暨世界反法西斯战争胜利60周年”知识竞赛活动。这三次全国范围的老年知识竞赛，参加的人次达30多万之众，参加的集体单位2600多个，

简介：

简介：为大家介绍几种可助老年人降血脂的蔬菜。1、辣椒。辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环,减低毛细血管脆性,同时维生素C还能够降低胆固醇的含量,是一种天然的降脂食物。2、菜花。菜花有白、绿两种,两者的营养价值基本相同,菜花热量低,食物纤维含量很高,还含有丰富的维生素和矿物质,因此它又被称为'天赐的

简介：老年人全身器官功能减退，由于脾胃阴虚，运化水谷精气、水湿及输布津液的功能低下，加之神经生理调节功能较差，唾液分泌量减少，口腔粘膜干燥并失去弹性，故易引发口干唇燥等症状。笔者自拟"参芪麦梅汤"，对100例老年口干症进行疗效观察，发现效果很好。经治疗后，口干症状消失者84例，明显好转者12例。该汤药物组成：太子参、茯苓各20克，沙参、玄参、麦冬、玉竹各15克，五味子10克，黄芪、山药各30克。用法：每日1剂，文火水煎2次兑匀，早晚分服。方中太子参、黄芪、山药、茯苓补气健脾益胃；沙参、玄参、麦冬、玉竹养阴增液润燥；乌梅、五味子生津止渴。诸药合之，乃健脾益胃、养阴润燥、生津增液之良方。故对老年人脾胃阴虚而致口干症者，颇有效验。“参芪麦梅汤”治老年口干症@梁兆松

简介：对于老年人的日常锻炼,世界卫生组织提出了5项指导原则:一、应特别重视有助于心血管健康的运动。如游泳、慢跑、散步、骑车等。有条件的老人每周都应从事3至5次,每次30分钟～60分钟的不同类型运动,强度从温和至稍稍剧烈。当然,年龄较大

简介：很多朋友都知道，当心脏功能出现衰竭时，会出现胸闷、憋气、活动能力下降、下肢水肿等症状。尤其是出现急性左心功能不全（急性左心衰）时，会出现劳累后呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难，夜晚不能平卧，临床表现为严重呼吸困难、发绀、咳粉红色泡沫样痰、大汗等，病情危急，可迅速发生心源性休克、昏迷而导致死亡。

简介：周堡村是湖北省阳新县一个偏僻的小村子。村里老年人向我说起村里在去年12月办了一件好事．就是新村委班子建了一个老年人协会．成为老年人休闲娱乐的中心．老年人去打小麻将．打不要钱的扑克．打乒乓球、羽毛球，下象棋，看书阅读．围在火炉边聊聊天．“没有事情到协会去坐坐”成为老年人生活的新模式。

简介：2008年多么不平凡的一年，全世界都在瞩目中国，在这一年我们又迎来改革开放30周年华诞!改革开放30年来，老龄事业发生了翻天覆地的变化，尘封不久的历史长卷给你真实的答案。

简介：黄局长是黄石市西塞山区老干部局局长，我至今不知他叫什么名字。今年4月2日，黄局长给我打电话，告诉我《当代老年》杂志不知什么原因没送到我家里，而是送到了区老干部局，我说等过几天我就去取，没想到黄局长诚恳地说：“张老，您刚做完手术，不宜劳顿，我这两天抽空给您送过去。”我一再表示不必，以为局长也只是说说而已。

简介：人口老龄化是当今世界各国面临的重大问题，已经引起国际社会的广泛关注。中国是人口大国，又是老年人口最多和老龄化速度最快的国家之一。在经济尚不发达，人民群众生活尚未富裕的背景下提前进入老龄社会，又预示着我国所遇到的挑战远比欧美发达国家要大的多。从国家来说，因人口多，底子薄的国情所致，解决人口老龄化问题，改善和提高老年人生活质量都靠国家包下来，显然不切实际。而对于居民家庭来说，由于我国多年实行计划生育政策，家庭规模逐年缩小，一对夫妇要赡养和照顾4位老人，这样

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简介：本文主要通过对三峡库区农村老年移民状况的调查做简单分析，以便引起人们对库区农村老年移民这一特殊群体的关注，为进一步研究库区农村老年移民问题提供借鉴。

简介：这是发生在一位上海阿婆身上的真实故事。这位阿婆从工厂退休后，报名到沪上一所老年大学学习。此后20年，本来一样不会的阿婆先后学了三门外语、练习了两种不同门类的书法。现在，阿婆写得一手好字，到国外旅游时。流利的口语还惊到不少老外。

简介：9月16日,由贵阳市人事局、贵阳市总工会、贵阳市教育局、贵阳市老龄委主办,贵阳市老年书画研究会承办,贵阳市退休教师协会和贵阳市老科技工作者协会协办的"迎接新中国60周年—贵阳市直

简介：老龄问题实质上是经济保障问题。从全北京市城市总体来看，社会保险制度一直稳步推进。1997年底，参加养老保险统筹单位的有17866户，参加统筹人数为263．3万，统筹覆盖面为82．4％。1998年统筹覆盖面继续扩大到了95％。社会保险扩面征收工作取得了显著的成效，

简介：每当空闲时,独处陋室,捧读《山西老年》,是我每日消遣的一部分,也是我生活中不可缺少的内容。三年前,在我刚刚退休、无所适从的时候,心中充斥的是困惑和茫然。每日除和老同志们闲聊或与电视为伍外,便是看下棋、学搓麻将。在一次闲聊中,侯吉祥局长知道了我的心情,便将他的《山西老年》杂志给我看,当时我本想只是随手翻翻,但一本未看完,就不禁暗自叫绝,频频喊好。该杂志排版的格局、内容和精粹文章像是一个巨大的磁场,吸引着我一下看完了三本,爱不释手,暇思不断。

简介：《刑法修正案（八）》将老年人犯罪从宽处罚的年龄统一规定为75周岁，但对老年人年满75周岁的时间是以犯罪的时候为准．还是以诉讼中的某个阶段为准．法条规定得并不周全。对老年人犯罪限制适用死刑的年龄确定时间。法条规定在“审判的时候”。由于“审判时”是一个因个案不同而长短不一的动态时间，这就可能造成接近75周岁的老年犯罪人为了逃避死刑的惩罚而想尽办法拖延诉讼，因此可以通过计算一般案件的侦查期间、审查起诉时间、一审时间、二审时间、死刑复核时间，最后相加得出一个固定的时间，作为老年人限制死刑适用的年龄确定标准。对老年人犯罪从轻、减轻处罚的年龄确定时间应以“犯罪时”为标准。对老年人犯罪应当宣告缓刑的年龄确定时间应理解为．只要犯罪人在判决宣告前达到75周岁且符合缓刑适用条件的就应当宣告缓刑。

简介：七、振奋精神法振奋精神法具有振奋精神、健脑益智等作用，对精神抑郁、焦虑不安、嗜睡、记忆力减退等有一定的疗效。具体操作方法如下：