简介：本研究运用文献法与调查法，对沈阳体院现行教学计划中社会体育辅修专业方向课程体系存在的问题进行了分析，阐明了构建新的课程体系结构，要加大基础知识的比重，注重知识的有机衔接；加强适用性，突出实用性；强化实践环节，发展学生能力；处理好与主修课程的整合关系。

简介：通过对目前高校女生体育课程相对单一,不能有效满足学生多样化需求的现状,分析了花鼓灯健身舞引入高校女生课程具有一定的可行性理论依据,并认为它符合高校女生群体的特殊需要,与高校体育课程改革的指导精神相一致。为此文中对这一课程的具体设置与相关安排进行了构建与探索,并希望以此能为高校体育课程的深入改革提供有益的参考。

简介：长期的紧张劳作使颈部僵硬，血液循环不畅。本期介绍的四个瑜伽动作，可以放松头部、颈部，促进颈部血液循环，收紧松弛的颈部肌肉，改善颈部线条，有效缓解颈部酸痛。

简介：对现代体育课堂的认识，从体育课堂的特征与要素等方面做了阐述。

简介：通过对北方高职院校冰雪运动开展及现状的调研,提出课程设置不科学、场地和器材严重不足、师资力量匮乏和安全问题等影响因素;指出利用好现有的条件,大力开发课程资源建设,立足于主观能动性,采取多渠道拓展资金和资源利用率,加强培训与考核工作,提高教师的业务能力,丰富冰雪教学方法,挖掘及整理民族传统冰雪运动项目加强冰雪运动的安全教育,做好预防措施等对策,为广大高职院校体育教育工作者提供参考。

简介：基于核心素养下的民族传统体育课程改革是建设“文化自信”的必由之路,是拓宽教育场域、促进学生自主发展、提升教学有效性、增进学生社会参与度的重要举措。笔者以民族传统体育课程为研究对象,对民族传统体育课程核心素养关照下的应然表现进行阐述;重点关注民族传统体育课程内容在运动技能、健康行为、体育品德三个方面的深度融合与挖掘;注重对各学段及不同内容的民族传统体育的课程目标、课程实施方面的创新。

简介：运用文献资料法查阅近10年国内高校课改的研究，指出涉及课外体育活动的研究较少，满足不了高校学生对日益增强的体育活动的需要，不适应健康第一的教育指导思想。关于我国高校体育课改，无论从改革阻力还是课程模式构建及新课程方面，理论研究较多，但实践研究太少，不能从根本上实现课程的改革。

简介：建立学生选课制是适应高校体育课程新一轮课改需要的举措.通过实践发现,新兴体育项目、趣味性娱乐性强的项目受到学生青睐;男女生选课具有明显的倾向性;一些传统的竞技体育项目受到冷落."三自主"选课满足了学生个性发展需要,提高了学习的主动性和积极性;选课制为不同系别、不同专业、不同性别的学生加强交流、相互学习创造了条件;选课制促进了教师专业发展.并提出了进一步改革学生选课制的建议.

简介：一、案例背景奋斗在教育第一线的老师都知道，时间——对于自己意味着什么？时间意味着效率，意味着教学有效性的体现。而每次上课的“前几分钟”，是学生接受知识的黄金时间。一般老师会把新的知识点，或者说本次的重点放在这几分钟之内完成，以达到最大的学习效果。

简介：教学中注重小组合作,提高合作的有效性,是体育新常态课堂亟待解决的一个重要课题。为此,要建立与之相适应的小组合作学习体系,从教师层面有效引领;小组层面互帮互扶;评价层面多元激励,让小组有效合作引领体育＂新常态课堂＂。

简介：短跑是高中体育课的重要项目。对于评价学生身体素质来说，是一个十分重要的指标，它属于发展快速奔跑能力的速度练习，是一种极限强度的运动，要提高短跑成绩就必须进行反复训练。如果一味反复训练无法引起学生的兴趣，反而会因为训练强度过大而使得学生出现重力性休克的现象，一些意志力不够坚定的学生更会因此畏惧短跑训练。

简介：细心的拳迷会注意到，拳手在激烈的擂台比拼中，往往会发出一些非常有特点的声音：比如“嘶嘶”、“噗嘶”、“嘿哈”等等。不同的运动、不同的人，发出的声音也不尽相同。那么，拳手在打拳的过程中为何会发出各种声音呢？不同的声音会对打拳的效果有什么样的影响呢？

简介：哨子做为体育教师的必备教具,在体育教学中有其独特的作用和魅力.合理地使用与保养好哨子,能极大丰富体育课堂的教学手段,提高教学质量,减轻教师工作负担,促进身体健康.采用结合教学实践、与同行交流探讨和查阅文献资料的方法,总结了哨子在体育教学中的作用、合理使用和保养的原则,与同仁共享.

简介：在体育新课程改革不断推广深入之际，一线教师遇到的新问题、新矛盾、困惑也越来越多，这些问题如果不很好地解决，就会严重影响新课程改革的进一步深入，影响到新课程的全面推广，现就体育（与健康）课程改革过程中出现的几种主要的倾向、困惑、矛盾和大家探讨一下：

简介：采用文献资料法和逻辑分析法,对国内有关体育教师文化的研究成果进行了综述。普通高校体育教师文化缺位主要表现在：体育教师课程意识缺失、知识结构失衡、共享意识欠缺、教育教学行为相对封闭和保守。为了适应时代发展和体育课程改革的需要,必须从以下几方面对体育教师文化进行重建：体育教师应培养明确的课程意识、自主优化知识结构、学会反思并勤于反思,体育教研室应向学习型组织转型。

简介：以“历史看待体育课程标准”为主题作一论析梳理探索，审其真理之意，究其利弊之端，力求能明快地把纠缠穿透，解释《体育课程标准》运行产生的困惑和疑虑，为全国体育教师借鉴参考，以更好地迎接“新体育与健康课程标准的修订”的到来。

简介：依据体育课程的多重"目标"与中学女生的心理倾向,对青春期女生的步行活动锻炼方式进行了实验观察。结果表明青春期女生对不同类型步行活动的自主选择动机倾向于:(1)社会性体育活动倾向多于运动健身性活动;(2)游戏性与竞赛性步行活动多于运动健身性活动;(3)社会性活动多于游戏性活动,游戏性活动又多于竞赛性活动。可见青春期女生参与步行锻炼活动类型的动机主要取决于活动的社会交往性、活动的游戏性和竞赛性方面,而活动的健身性方面的动机并不起主导作用。

简介：采用文献资料、逻辑推理等科学研究方法探讨了体适能课程相关理论与研究进展,从基于认知的角度阐明了体适能与健康的关系,从而进一步提出体适能课程教育的研究发展趋势,对中小学生健康和体适能课程教育的发展具有重要的理论指导意义。

简介：课程改革反映社会的变革与需求,从现代素质教育的理念出发,就高等职业技术院校体育与健康课程改革进行初步研究.结果表明,高等职业技术学院体育与健康课程中必须全面贯彻"健康第一"的指导思想,确保全体学生身心健康全面发展,是高等职业技术院校体育课程改革的必然趋势,也是体育课程的最终目标.

简介：总结体育课程改革的发展现状，分析社会发展对体育培养学生的能力、个性和快乐情感体验的制约性，对以人为本理念在体育课程中的不当运用进行了反思，认为应促进学生能力的全面发展，强调个性化教育，培养学生快乐情感体验。