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  • 简介:目的通过运动、营养及健康教育联合干预的手段,观察集中减肥班学员的减肥效果。方法通过开设减肥班的形式,在封闭式环境下,学员统一食宿和训练一个月,并为他们制定运动、饮食处方和健康教育计划。结果在试验期间,学员每日坚持进行中等强度的运动(目标心率的60%-75%),中等能量的食谱(8.3MJ/2000keal)和定期的健康教育。干预1个月后,21名学员的体重平均减少9、2kg,体脂肪减少了1.13kg,每目的基础代谢量增加了800kJ/191keal,体质指数平均值下降了3.3kg/m^2。结论在全封闭环境下,联合使用运动、营养及健康教育的方式对单纯性肥胖者的干预效果显著。

  • 标签: 减肥 运动处方 营养配餐 健康教育
  • 简介:通过对2003年男子排球世界杯赛中国队全部11场比赛得分情况进行分类统计,运用数据分析、对比等方法探讨了中国男排在一攻、防守反击、拦网及发球方面的得分能力与其他各队相比的优势与差距,以期为今后在大赛中取得好的成绩提供改进思路.

  • 标签: 中国男排 得分情况 一攻 防守反击 拦网 发球
  • 简介:通过总体调查的方法,对甘肃省普通高校体操场馆有偿与无偿开放方式异同的情况比较,得出有偿开放方式是一种科学合理的场馆管理经营机制,其更利于在现阶段提高甘肃省普通高校体操场馆利用率的结论。

  • 标签: 普通高校 体操场馆 有偿开放 无偿开放 比较研究
  • 简介:对山东省备战八运会尖子运动员进行膳食营养调查,发现存在多种膳食摄入不合理及营养缺乏现象。通过采取综合改进措施,有效地改善了运动员膳食营养状况,为山东代表团在八运会上取得历史性突破提供了可靠的保障。

  • 标签: 山东 第八届全运会 运动员 膳食营养 基本餐
  • 简介:1前言游泳是集水浴、空气浴、日光浴于一体的运动,经常参加游泳活动的人。其力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等身体素质方面都有明显的提高,游泳对人体的呼吸器官、心脏等有良好的影响。实践证明,少年儿童经常参加游泳锻炼,能促进身心健康的全面发展。我省沿海地区海岸线长,江河纵横,水库星罗棋布,学校泳池日益增多,为开展游泳活动提供了得天独厚的条件,游泳也是沿海地区人民为了适应大自然必须要掌握的技能之一。但是,近年来,我省沿海地区中学生游泳活动的开展却困难重重,令人担忧。有相当

  • 标签: 广东沿海地区 游泳锻炼 部分中学生 调查研究 泳池水质 广东省
  • 简介:采用问卷调查法、访谈法等对新课程背景下体育教师职业能力的认同情况进行了研究。结果表明新课改背景下沈阳市初中体育教师对各种职业能力都有较高的认同度,相比之下,体育教师对反思能力、信息能力、科研能力的认同度较低。在认同上存在偏差,而其中男性体育教师的偏差更大。体育教师有10%认为整体职业能力水平高于自身职业能力水平;50.8%的体育教师认为整体职业能力水平低于自身职业能力水平。建议通过在职培训使部分体育教师改变错误的观念;为避免体育教师的过度自信影响其职业能力的发展,教育相关部门要制定体育教师职业能力标准。

  • 标签: 课程改革 体育教师 职业能力
  • 简介:冰壶作为第24届世界大学生冬季运动会的比赛项目当中两个集体项目中的其中一项,其赛前组织工作的准备的充分性将关系到比赛能否成功地举办。采用实地考察、专家访谈等方法,对大冬会冰壶比赛的裁判工作、场地器材、参赛队伍与志愿者等准备情况进行调查研究,结果表明哈尔滨第24届大冬会组委会为举办冰壶比赛已经做好了充分地准备,中国女子冰壶队占地利、人和等诸多优势,预测其将在本次比赛中夺得金牌。

  • 标签: 大冬会 冰壶 赛事
  • 简介:通过对第18届、第19届世界杯足球赛决赛阶段的进球、红黄牌以及比赛阵型运用等情况进行统计分析,探讨了世界杯足球赛决赛阶段的进球规律和特点,以及现代足球发展的趋势。旨在进一步了解世界足球强队在比赛中技战术的运用情况,为我国足球教学训练提供参考依据。

  • 标签: 足球 世界杯 进球 红黄牌 阵型
  • 简介:研究目的:了解"长三角"地区城市儿童与随迁儿童身体发育与营养状况。研究方法:随机抽取上海、南京和杭州等7~13岁城市和随迁子女学龄儿童共7315名(男3996名,女3319名)作为研究对象。研究结果:1)身体发育方面,总体上城市儿童男女身高、体重和BMI分别高于随迁儿童,并均存在统计学意义(P〈0.001);2)营养状况方面,营养不良率城市儿童和随迁儿童男生生长迟滞率分别为3.2%和5.9%,女生为3.4%和7.6%。城市儿童和随迁儿童男生消瘦率为4.6%和5.3%,女生为4.0%和3.5%,男女均不存在统计学差异;超重肥胖方面,城市儿童和随迁儿童男生的肥胖检出率分别为13.0%和8.0%,女生为9.8%和5.6%。研究结论:城市儿童身体发育和营养状况总体好于随迁儿童;无论城市还是随迁儿童其超重和肥胖率均处于较高水平,需加强儿童健康知识的普及和教育工作,逐渐促使儿童形成良好的生活习惯。

  • 标签: 随迁儿童 营养不良 生长迟滞 消瘦 超重 肥胖
  • 简介:去年底,我参加教育部召开的中小学学军教材审稿会议。会后到了北京、武汉、河北省等地参观学习,这些省、市开展学校体育工作的经验很丰富。这里,着重谈谈他们抓好教研活动,提高体育课教学质量的经验和做法,供同志们参考。北京市北京市各区的教师进修学校都组成四至五人的体育教研组,专抓中小学教研活动,每周活动半天或一天。朝阳区成立了区体育教研组共二十四人(中学、小学各十二人),去年着重抓好体育课教研活动,每周用半天或一天时间,组织中小学体育教师学习新大

  • 标签: 教学质量 中小学体育教师 教师进修学校 精讲多练 身体发展 教学计划
  • 简介:体操是运动损伤多发项目之一。在体操学习过程中,学生往往因身体损伤、心理障碍而影响学习。本文通过对本院体育系90级男生在体操普修学习期间受伤情况的调查分析,探究普修学习期间损伤的一般发病规律和致伤原因,为在体操教学中采取更有效的防伤措施提供参考。

  • 标签: 体育系 男生 体操普修 损伤
  • 简介:为了探寻营养补充对运动性低血色素大鼠铜蓝蛋白与铁代谢指标变化的规律,以大鼠为实验对象,采用跑台作为运动方式建立运动性低血色素大鼠模型,并对大鼠进行营养干预,对其血清、组织中的铜蓝蛋白以及铁代谢相关指标进行测定.实验结果表明:长时间的运动训练导致运动性低血色素大鼠血清铜蓝蛋白、转铁蛋白明显上升,铁蛋白明显下降,而且与血清铁浓度具有较高的相关性,说明血清铜蓝蛋白、铁蛋白、转铁蛋白可以反映机体铁代谢情况;运动训练导致运动性低血色素大鼠组织铜蓝蛋白含量与血清铜蓝蛋白变化不一致;营养补剂的干预显著降低了运动性低血色素大鼠血清铜蓝蛋白、转铁蛋白含量,提高了血清铁及铁蛋白含量,表明抗贫血铁制剂复合营养补剂对提高大鼠铁贮备和维持大鼠铁代谢稳定具有积极作用.

  • 标签: 营养补充 血色素 运动性 铁代谢 血清铁 大鼠
  • 简介:利用先进的计算机分析系统,对1992年亚洲杯足球赛中国队的比赛情况进行分析评价并进行统计检验,其中重点对传控球的频数与所在区域分布的关系进行了分析。计算机记述分析系统制作的传控球整体结构模型特征图,深刻直观地揭示了比赛双方攻守矛盾微细的结构特征,供中国队制定训练计划和比赛对策时参考。

  • 标签: 计算机记述分析系统 传控球整体结构模型特征
  • 简介:田径比赛是第九届中运会的金牌大项,省教育厅、体育局、市教育局把田径队的组队任务交给南京十三中,我们深知肩负的责任重大,专门成立了中运会田径队组队领导小组。组队前我们多方面收集信息,了解目前全国各个项目的实际水平,并参照近年来比赛成绩,层层选拔优秀运动员,确定参赛运动员名单。选拔出了我省水平最高的运动员,确定了最佳的参赛方案,充足的前期准备工作,为我们顺利完成任务,取得田径比赛总分第二的好成绩,打下了良好的基础。比赛结果也证明了我们的措施是正确而且有效的。

  • 标签: 中学生运动会 田径队 南京市 合理营养 科学训练 优秀运动员