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  • 简介:学生短跑训练是打基础着眼于未来的基础训练阶段。通过短跑训练使小学生的心肺功能得到提高,肌肉力量不断增强,协调性和灵敏性及反应能力得到培养,激发潜在的运动爆发力,为日后的发展奠定坚实的基础。因此,小学生短跑训练要科学、合理地制定训练计划,选择适合小学生身心发展的训练内容和方法,重在打基础,切勿成人化。笔者结合多年的教学与训练实践从以下三个方面对提高小学生短跑训练效果进行探讨。

  • 标签: 短跑训练 小学生 基础训练阶段 心肺功能 肌肉力量 反应能力
  • 简介:分析了普通高校体育教师业务学习现状,提出了具体的改革措施:动员与激励相结合,提高体育教师参加业务学习的积极性;业务学习必须有计划、有组织、有针对性地进行;重视体育教育理论学习;拓宽运动技术学习的内容,使体育教师具备更强的适应能力;注重教学组织、引导能力的针对性训练;注重生存技巧方面的培训.

  • 标签: 体育教师 业务学习 实施方案
  • 简介:对全国期刊全文数据库(CJD)中的运动技能学习反馈研究进行了文献分析,发现反馈研究的文献数量变化不大,主要为原理介绍与经验总结,并针对一些运动专项进行了研究.一些"反馈"研究提出和应用了一些新的理论模式,采用了一些新的仪器和技术,运用了生物反馈的原理和方法.存在的主要问题是理论深度不够,实验与技术研究缺乏.

  • 标签: 运动技能学习 文献分析 体育教学 学习反馈 生物反馈 文献数量
  • 简介:采用键盘敲击任务的方法,探讨练习间插入活动对运动技能学习的影响。结果显示:在练习间插入对自身操作错误的评估活动最利于运动技能的学习,插入对另一个相似任务操作错误的评估活动最不利于运动技能的学习

  • 标签: 运动技能学习 键盘敲击任务 相对时机 绝对时机 插入活动
  • 简介:通过多年的实践与观察,以及对同行们的询问了解,发现目前体育课堂上高中女生的参与意识不够,学生的参与意识与教师设定的教学目标有较大差异,学生在体育课堂上表现消极。针对这一现象,笔者就高中女生学习体育态度消极进行了细致分析,并提出改进方法。体育学习态度是学生对体育学习的一种比较稳定的反应倾向,是学生体育学习动力调节系统的重要心理成分,影响着学生对体育学习的选择、准备及学习行为。

  • 标签: 体育学习态度 消极态度 高中女生 体育课堂 心理分析 学生体育
  • 简介:在雨后春笋般出现在各种游泳池和健身俱乐部的游泳培训班中,我们常常能看到“10次包会游泳”的广告。许多人,特别是家长,都冲着这一条,把自己的孩子送进了游泳班,想当然地认为自己的孩子仅仅通过十几次的暑期班学习就可以学会游泳啦。但这是一个要坚决纠正的错误观点。

  • 标签: 游泳池 学习 健身俱乐部 错误观点 培训班 孩子
  • 简介:就运动技能学习过程中相互迁移的现象和问题进行探讨,以便在体育教学中正确、有效地运用运动技能的正迁移,消除或尽量避免运动技能的负迁移,从而提高学生掌握运动技能的速度和质量,提高教学质量.

  • 标签: 运动技能 正迁移 体育教学 认知心理学 教学方法 负迁移
  • 简介:<正>"迁移"是指已经获得的知识、技能,甚至是方法和态度对学习新知识、新技能的影响。这种影响可能是积极的,也可能是消极的。在军体教学训练中为了提高教学效果和质量,应该谋求积极、有效的促进新知识、新技能的良性影响,使得科学有效的训练方法在军体教学的整个过程中占其主导的地位。本文通过对第一军医大学同一专业学生不同教学方法取得的不同教学效果的比较分析,指出了教学

  • 标签: 军体教学 迁移理论 教学效果 新技能 教学方法 训练方法
  • 简介:随着新一轮课程改革的进一步深化,运动技能学习再度成为体育学习必须强调的重要内容.为进一步完善新课程改革背景下的运动技能学习理论,加强体育教师对运动技能学习的理解,从学习论的角度,对运动技能学习的系统和性质进行分析,旨在为广大体育教师的教学提供借鉴.

  • 标签: 运动技能 课程改革 技能学习
  • 简介:现代教育把“学会学习,学会做事,学会合作,学会生存”誉为“四大支柱”。“合作学习”在科技发达的今天已成为现代人生存的基本素质,也是现代教育的基本目标之一。“合作学习”是国家基础教育改革所提倡的一种新型学习方式,也是广大中小学教师广泛运用的教学方式之一,把它应用到体育教学模式中去,能有效地解决教师面临大班级授课与新课程学习方式要求之间的矛盾。

  • 标签: 田径教育 合作学习 教学模式 体育教学
  • 简介:解析了城乡体育协同发展的含义,结合第六次场地普查和河北省农村体育发展调查,分析了城乡体育发展取得的成绩,造成城乡体育发展不平衡的差距及其原因,从可统筹发展理论、协同发展理论和可持续发展理论视角剖析了城乡体育协同发展的方向和侧重点。在此基础上提出了理顺城乡体育发展体制,出台政策吸引社会资本;创建智库,编制城乡体育协同发展规划;完善法规保障机制和整合城乡体育资源,构建体育项目体系等促进城乡体育协同发展的措施和建议。

  • 标签: 可持续发展 城乡体育 协同发展
  • 简介:现在壁球虽然不算是项时髦的运动,但是它确实是在被越来越多的人了解和接受。尤其是年轻人热情的参与让这个并不大的壁球圈子逐渐扩大,与此同时,壁球也面临着教练稀缺的现实问题。

  • 标签: 壁球 教练 球路 运动量
  • 简介:古代元明清时期,西南边疆少数民族地区实行"以夷制夷"的土司制度,土司统治者设定"世统其兵"的土司军事制度,主动利用土司军事武术来组军征战,捍卫疆土,维护其世袭地位。因此,土司武术的内容和表现形式多服从于土司军事战争的需要。土司注重军政建设,同时也推动和促进了土司军事武术的发展和繁荣。对"傣族武术"及"壮族武术"这两项具有鲜明土司特征的土司军事武术项目进行个案分析研究,进一步探讨土司军事武术形成的历史背景、特征及作用意义。

  • 标签: 土司军事武术 傣族武术 壮族武术
  • 简介:我在加利福尼亚工作的那些年,训练过几位天才仰泳运动员,其中2位参加过奥运会,其中的一位叫库格林(Coughlin,又译考芙琳)。库格林曾2次参加奥运会比赛。我训练的其它选手也曾夺得过全美大学仰泳比赛冠军称号。

  • 标签: 技术发展趋势 仰泳 加利福尼亚 奥运会 运动员 训练
  • 简介:加速训练:4步训练方法4步训练方法可以帮助球员发展快速加速的能力。球员起跑时的头四到五步非常重要,球员必须充分发挥自己的爆发力。这个训练主要是教会球员在从静止状态转换到全速冲刺状态的过程中,怎样每步逐渐增长步幅。这个训练必须和跑步技术一起。成为每天热身练习的一部分。

  • 标签: 训练方法 专项速度 篮球 跑步技术 球员 爆发力
  • 简介:2004年,中国藤球协会在北京召开了由京、津、冀三地教练委员会、裁判委员会主要领导参加的全国藤球发展研讨会,会议提出将藤球竞赛全面推向市场的目标。2005年,中国藤球协会进行了竞赛改革的尝试,与江西体育局竞赛管理中心合作,将全国藤球锦标赛放在中、小城市进行。高水平赛事激发了运动员的积极性和观众的热情,提高了比赛的观赏性和竞争性。同年,全国青少年藤球锦标赛在天津建工学校举行,参赛队伍达到了前所未有的41支(男、女队),比赛的7天将校园变成了藤球天地,极大地推动了我国藤球运动的普及和发展。十一五期间,将是我国藤球事业加速发展,深化改革,承前启后,继往开来的重要发展时期。我们必须以亚运会为中心,以抓训练、提高、培养后备力量,加强梯队建设为基础,大胆进行体制改革和机制转换,使各项工作逐步纳入法制化、系统化、规范化、科学化轨道,做到有章可循.有法可依,力争早日实现藤球的突破。

  • 标签: 运动员 中国 藤球 竞赛改革 后备力量
  • 简介:篮球是一项追求速度的运动。比赛的大部分时间是在一个较小的区域内进行,比如说集中在半场,因此要求球员必须在最短时间内达到最快的速度,才能在场上打败或者防守住对位球员。球员在场上往前跑动,后退跑动和跑各种弧线,必须随时准备好从防守的姿势转换成全速进攻跑动。在某些情况下,球员刚刚后退跑动,一瞬间就要变向,尽全力往前加速跑动。

  • 标签: 专项速度 篮球 训练 跑动 球员 时间
  • 简介:现代游泳训练已发展了100余年。100余年来,游泳训练从无到有,从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求训练数量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单地说,游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质更深入的研究和认识,游泳训练的发展进入了一个新阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点是应具备更深刻的科学观念,对游泳运动训练的认识应建立在科学思维基础上。因此,研究和分析世界游泳训练发展趋势,对于更好地把握训练方向有重要意义。

  • 标签: 游泳训练 简论 技术改进 训练方法 专项能力 运动本质