简介：目前世界体育强国越来越重视运动心理工作，欧美很多国家奥运会训练基地均配备心理专家组，在奥运会代表团中有一大批运动心理专家协助教练员科学调节运动员的比赛心理。在竞技体育中，无论是体能分配还是技战术的发挥，均在心理活动的支配下进行，许多非常有潜力的运动员，由于心理素质不过硬，直接影响了技战术水平的发挥。所以，若想培养出优秀的运动员，除了严抓运动员选材及技战术训练外，更应该有目的地加强心理训练，帮其在运动训练中能够很好地调节心理机能，克服胆怯和紧张情绪，从而确保良好的竞技状态，最终发挥出最佳水平。

简介：目的:通过测量心率变异性,找出赛前心理状态指标和心率变异性指标之间的关联性,从而利用心率变异性指标来反映赛前心理状态。方法:要求大连市陆上运动学校13名少年自行车运动员在赛前填写心境状态量表,并用PolarTeam2团队心率表采集信号,记录5分钟的心率,然后计算r-r间期,经过KubiosHRV软件计算出HRV的时域和频域指标,进行相关性分析。结果:心率变异频域指标TP、LF与平静性呈正相关(r=0.755,P<0.01;r=0.785,P<0.01),HFnorm和LFnorm与愤怒性分别呈负相关(r=-0.828,P<0.01)和正相关(r=0.828,P<0.01);HRV时域指标SDNN和RMSSD与激动性均呈负相关(r=-0.666,P<0.05;r=-0.635,P<0.05),PNN50%与抑郁性呈负相关(r=-0.695,P<0.05)。结论:通过polar表测量心率变异性可以在一定程度上及时反映运动员的赛前心理状况,其应用的HRV指标可对应观测运动员不同的心境变化。