简介:【摘要】目的:分析治未病理念应用于亚健康人群体检中的具体应用效果。方法:选择2019年8月-2020年8月我院收治的60例亚健康体检者为对象,随机分组,分别是对照组和观察组,分别是30例,分别给予的是常规指导以及治末病理念形式,对比干预后的亚健康情况。结果:观察组的30例患者中,28例恢复,恢复比例是93.3%,对照组的30例患者中,20例患者恢复,恢复比例是66.7%。分析和研究两组的亚健康状况评分,其中观察组的疲劳症状、精神症状、免疫力症状、胃肠道症状评分优势明显。结论:针对亚健康体检者采取中医体质辨识同时给予个体化的健康指导形式,可最大程度的改善亚健康状态,提升患者自身免疫力,值得临床借鉴和实施。
简介:摘要:目的:旨在通过试验数据比较分析安神汤合背部走罐调治亚健康失眠人群的临床疗效观察。方法:在本地医院选取2019年1月到2021年4月通过体检筛查的亚健康患者100例,按照随机数字表的方法随机分为试验组和对照组,其中50例作为试验组,予以安神汤和背部走罐,另外50例作为对照组,予以常规治疗,收集治疗前后两组的匹兹堡睡眠质量指数变化情况。结果:试验组治疗后平均匹兹堡睡眠质量指数明显低于对照组,有统计学意义P<0.05。结论:通过上述数据表明,安神汤合背部走罐调治亚健康失眠人群的临床疗效显著,可以有效改善患者的睡眠质量,值得推广。
简介:健康不仅是没有疾病和病痛,而是生理、心理和社会的完好状态。传统杨式太极拳是一种独特的身心锻炼方法,它通过身心锻炼,来调节改善自身健康状况,本身具有祛病强身、延年益寿的功效。文章通过筛选,选出10名受试对象,平时锻炼少,身体无重大疾病的亚健康人群进行为期三个月的传统杨式太极拳干预。通过实验前、实验中和实验后的实验测试,采集相关数据进行对比分析。研究指标:选用体脂、总体幸福感量表(GWB)和多维度健康状况心理控制源量表(MHLC)进行数据测试以及分析研究。研究结果:经过三个月传统杨式太极拳功法锻炼,其在改善BMI、体脂肪率方面有一定的改善效果,内脏脂肪数据一直保持在正常指标范围内;在人的总体幸福感指数方面有一定增加;多维度健康状况方面使人自我得到调适。这表明通过传统杨式太极拳的锻炼,能够促使受试人群在身心健康指标方面有比较好的改善作用。
简介:摘要:目的:对个体化健康管理在实际中的应用成效进行观察和评价。方法:选取2020年6月1日至2020年12月31日在我院健康体检中心进行体检的125名亚健康者进行生化指标检测及患病风险评估,之后针对每名被研究对象的实际情况进行个体化健康教育1年,在管理结束后对管理前后的数据进行对比。结果:经实验室指标得出,125名亚健康者在进行个体化健康管理后生化指标及患病风险等级有明显的改善,前后结果存在统计学差异(P<0.05)。结论:个体化健康管理针对亚健康人群的慢性病患病风险改善有着非常积极的影响,能够有效改善生化指标,降低患病风险等级,值得推广。
简介:摘要:目的:对个体化健康管理在实际中的应用成效进行观察和评价。方法:选取2020年6月1日至2020年12月31日在我院健康体检中心进行体检的125名亚健康者进行生化指标检测及患病风险评估,之后针对每名被研究对象的实际情况进行个体化健康教育1年,在管理结束后对管理前后的数据进行对比。结果:经实验室指标得出,125名亚健康者在进行个体化健康管理后生化指标及患病风险等级有明显的改善,前后结果存在统计学差异(P<0.05)。结论:个体化健康管理针对亚健康人群的慢性病患病风险改善有着非常积极的影响,能够有效改善生化指标,降低患病风险等级,值得推广。
简介:摘要:目的:探究在亚健康失眠人群中应用基于中医络病理论下治未病干预的实际效果。方法:将84例亚健康失眠人群作为此次参研样本,所有样本在本院治疗时间为2021年1月至2022年1月,运用计算机数表法将样本分为:参照组(42例)、研究组(42例),分别给予前后组西药治疗、中医治未病疗法(基于中医络病理论),比对2组样本治疗情况及睡眠质量改善情况。结果:与参照组相比,研究组睡眠总时间、REM期时间均更高,参照组觉醒次数及觉醒总时间均更高,P<0.05,差异较大;参照组治疗效率低于研究组,P<0.05,差异较大。结论:在亚健康失眠人群中应用基于中医络病理论下的治未病干预效果优良,对失眠等症状具有显著的改善作用。
简介:自从1998年美国疾病控制中心提出慢性疲劳综合征(ChronicFatigueSyndrome,CFS),并制订了CFS诊断标准后,CFS作为亚健康状态的主要研究内容,在世界各国医学界被广泛研究。近年来国内外对亚健康状态的概念、表现形式、流行病学、病因、诊断标准、预防及控制措施等研究有较大的进展,但亚健康状态的诊断标准不统一,对亚健康状态的确切病因没有达成共识,缺乏有效的预防和控制措施等。因此,研究亚健康状态的重点是制定亚健康状态的检测标准,研究亚健康状态的流行病学特点和自然发病史是阐明亚健康状态的病因和致病机制以及不同预防和控制措施的有效性等。