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  • 简介:随着世界体育竞技水平的日益提高,运动员膳食营养工作的重要性愈显突出.通过提供合理的膳食营养,能促进运动员体格发育,增强体力,使运动员在最佳营养状态、最适身体机能状况下训练比赛,从而提高运动训练效果和比赛成绩.并有利于运动性疲劳的消除与体力恢复,有助于运动能力的提高.所以,当今世界体育的竞赛,也包含着运动营养学的竞赛.

  • 标签: 运动员营养 运动营养 膳食营养调查 工作误区 体育科学研究所 营养素
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等方法对大型体育活动突发公共事件的特征和大型体育活动突发公共事件的诱发因素进行研究。结果发现:对大型体育活动突发公共事件的预防和干预,必需建立健全突发公共事件预警机制:建立信息交流及安全系统、建设专业的防爆队伍、以及加大教育和宣传对突发出共事件的正确认识,提高公众的危机心理等措施

  • 标签: 大型体育活动 突发公共事件 对策 诱因
  • 简介:羽毛球与篮球、足球、排球等运动项目相比,具有操作轻便、简单和时尚高雅等特点,而且羽毛球运动对场地要求和人员素质要求不是太高,也是一项老少皆宜的运动,深受广大人民群众的喜爱,因此很多学校都开设了羽毛球运动的教学课程。不过尽管这些学校在推广羽毛球运动上极其积极,但是羽毛球教学中出现了很多教学结构不合理、教学目的不明确等常见的问题。因此我们要针对羽毛球教学中出现的问题找出妥善的解决措施,争取让学校的羽毛球教学质量更上一层楼。

  • 标签: 羽毛球 教学 解决措施
  • 简介:通过对攻击性犯规行为定义的认识,分析足球比赛中运动员攻击性犯规行为产生的原因,并根据足球运动自身的规律及足球比赛的特点提出减少或防止攻击性犯规行为发生的有效措施

  • 标签: 足球比赛 攻击性犯规 动机 防止措施
  • 简介:体操是上海市传统竞技体育优势项目,在国内、国际比赛中都取得过优异成绩,这些成绩的取得与其重视少儿运动员的训练密切相关。本文采用文献资料法、访谈法和数理统计法,探讨上海市少儿体操运动训练中存在的主要问题,并提供一些改进措施,为进一步推动上海体操事业的发展提供参考。

  • 标签: 少儿体操 运动训练 上海市 少儿运动员 文献资料法 数理统计法
  • 简介:对近年来有关肌细胞收缩及疲劳的细胞生物学机制研究成果进行了分析,探讨了相应的应对措施.指出肌细胞疲劳可能与肌细胞能量物质的耗竭、代谢产物的堆积、肌细胞损伤有关.并认为肌细胞的损伤是由于机械损伤、细胞内钙离子过载、线粒体钙超载、自由基脂质过氧化所致.建议从营养学的角度对运动员加强磷酸原、糖、碱性盐、抗氧化剂的补充,以防治肌细胞疲劳,提高运动成绩.

  • 标签: 肌肉疲劳 肌肉损伤 肌肉收缩 线粒体 自由基损伤
  • 简介:本文从业余训练的实践人手,分析了青少年运动员在训过程中造成运动损伤发生的原因,并提出如何预防运动损伤的措施,避免在训练中出现运动损伤。

  • 标签: 业余训练 运动损伤 原因 预防措施
  • 简介:现代竞技体操发展迅速,高难度动作优美、惊险,征服了裁判和观众,同时也带来日趋增多的运动损伤。轻伤可使运动员无法坚持训练和参加比赛,重伤可能结束一个运动员的运动生涯,如何防止和减少运动损伤,已成为教练教学工作中的重要任务。本人在多年的训练和执教中,由于重视对伤病的预防,注重运动量的合理安排,使运动员损伤率达到最低点。归纳起来主要有以下几点。

  • 标签: 运动员年龄 体操运动员 运动损伤 预防措施 大运动量 系统训练
  • 简介:排球运动是一项时限性极其苛刻的运动,运动员瞬间的身体位置调整和频繁的爆发性用力起跳,很容易导致膝关节损伤.本文对排球运动员膝关节损伤的机理、症状及相应的急救方法进行讨论,并针对性地提出预防措施,旨在供运动员和教练员实践中参考.

  • 标签: 排球运动员 膝关节损伤 运动损伤 损伤机理 预防措施 急救方法
  • 简介:从投掷项目运动员运动损伤发生率,投掷各单项运动损伤部位的统计,研究结果表明:通过对青海省体校投掷专项的青少年运动损伤调查分析,投掷运动员的运动损伤率是100%.投掷各项目运动损伤的原因分析,投掷运动员预防运动损伤方法等几个方面进行研究.引起运动损伤的原因依次是:错误的技术动作、运动负荷过大造成机体疲劳、准备活动不当、缺乏医务监督等.

  • 标签: 投掷运动员 运动损伤 预防措施
  • 简介:本文采用文献资料法、观察法、专家调查以及实践训练的方法,对青少年摔跤运动员在训练中选择实战对手时所存在的问题以及如何合理选择宴战对手等问题进行了分析与探讨。认为在青少年摔跤运动员实战训练中,选择技术、战术、身体素质以及心理水平相当的对手,是形成良好的条件反射和动力定型,培养和提高心理能力,提高实战训练水平,获得最佳的训练效果关键之一。

  • 标签: 青少年 摔跤运动员 实战 对手 问题 措施
  • 简介:本文研究的是高校排球教学中学生的运动损伤问题.文章采用文献资料法、访谈法、问卷调查法以及数理统计法等研究方法开展了研究,并选取贵州工程应用技术学院的78名学生作为研究对象进行了调查.文章首先从运动损伤的发生率和常见部位两个方面入手分析了高校排球教学中运动损伤的特点,然后又进一步探讨了高校排球教学中学生运动损伤的成因,并据此有针对性的提出了相应的预防措施,希望对高校排球教学的顺利高效开展能够有所助益.

  • 标签: 排球教学 高校体育 运动损伤 损伤特点 损伤成因 预防措施
  • 简介:本刊讯4月19日,在安徽宿州泗宿高速路上,苏州市常熟博乐赛鸽俱乐部赛鸽车发生追尾,造成二人死亡,一人受伤,信鸽一级裁判员王义平也不幸遇难,令人痛惜。

  • 标签: 安全工作 信鸽 江苏省 防范 高速路 俱乐部
  • 简介:随着现代足球全球化的发展,精英足球运动员异地参赛日益频繁。不同国家和地区的自然环境差异巨大,自然环境的差异会对精英足球运动员的生理和心理产生冲击,如果应对不当,则会极大地影响运动表现。本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法等研究方法,对影响精英足球运动员表现的自然环境压力进行了综述与分析。研究发现:温度、海拔和时差是影响精英运动员表现的主要自然环境压力。其中高温高湿环境、高海拔环境、旅行疲劳和2h以上的时差对精英足球运动员的表现有显著的消极影响。在此基础上,提出了相应的干预措施建议。

  • 标签: 精英足球运动员 自然环境 压力 温度 海拔 时差
  • 简介:7月28日,“上海大众杯”2004年全国桥牌A类俱乐部联赛第二站比赛在湖南省邵阳市拉开帷幕,来自北京、上海、天津等城市的16家A类桥牌俱乐部的100多名国内桥牌高手云集到这个有着2500年历史的湘西南古城。

  • 标签: 桥牌运动 三个代表 邵阳市 桥牌比赛 业余牌手