简介：任何事物都是辩证的,老年人参加网球运动时,一定要注意量力而行。网球在我国已是一项十分普及的体育运动,随着我国老龄化的进程不断加快,越来越多的老年人选择了网球这项四季皆宜、室内外均可的健身活动。但任何事物都是辩证的,尤其是老年人参加网球运动时,一定要注意量力而行。在运动中获得愉悦的同时,提醒自己留意运动中容易出现的伤病问题。

简介：在一千个人眼中有一千个哈姆雷特，马球在不同人眼中又有着怎样的印象？汽车，服装品牌，还是年薪2000万美元富翁的游戏？我们采访了八位于马球相关或是不相干的人，看看马球在他们眼中究竟是怎样的一项运动。

简介：一直以来,人们看到的多是领导人在政治舞台上的风采,却很少有机会了解到他们作为普通人的一面。国际上不少领导人,手艺活儿都很地道。细川护熙:享受'晴耕雨陶'的生活中国人民的老朋友细川护熙,他在1993年8月至1994年4月任日本首相。退休后,他基本上过着隐居的生活,制陶成了他最大的乐趣。细川护熙出生在日本九州岛熊本县一个显赫的政治世家。家族环境的熏陶使细川护熙兴趣广泛,

简介：在浙南旅行,不仅可以"撞见"让人称奇的美景,还总能"遭遇"那些似乎只尘封于记忆当中的民俗活动。在松阳县的石仓村,我就误打误撞地"遭遇"了一次祭祖。

简介：《中国集邮》改版后，由于方向正确，信息丰富，立论有据，预测准确，逐渐取得邮人信任，预订量和零售量日益增多，特别是3月份邮市新一轮高潮到来以后，在许多地方，《中国集邮》已供不应求。这在中国邮市发展中，是难得的可喜现象，值得回味。《中国集邮》改全中文版时，正是邮市从爆热到急冷的低谷时期，新邮打折频频，某些地方邮政部门不断违规，预订新邮年年亏损，怨声载道。集邮协会会员大批退出，邮市冷落。邮市摊位不断减少，打牌、下棋几成邮商主业。

简介：本赛季伊始,小牛队主帅约翰逊效仿恩师波波维奇,将特里放入替补名单,一时引起莫大轰动,联盟其他球队也竞相效仿。事实上,在联盟的30支球队中,近半数俱乐部的板凳上都坐着一位身怀绝技的第六人。

简介：本赛季凯尔特人队境况不佳,截止到目前为止,紧密的赛程、年龄、运动能力下降以及伤病等一系列因素综合起来,让这支老牌球队有点招架不住,他们距离总冠军的目标已经越来越遥远,推倒重建已经提上日程。

简介：1前言衰老是导致老年人身体许多结构和功能发生变化的主要原因。有规律地从事适当的体育活动对防止衰老引起的功能退化有重要作用。然而,老年人在运动时身体对负荷的承受能力差异很大,一次负

简介：上新体育课。为了开阔眼界,学习国外开展社会体育和学校体育的经验,提高体校的办学水平,西藏自治区体育运动学校由党支部书记扎西群佩、副校长刘建华、教务科长边巴和训练科副科长洛桑次成四人组成的自治区体校赴日学习考察组,于一九九五年十月二十四日至十一月四日在日本长野县进

简介：7月30日,上海松江区松江镇人乐小区集邮协会召开成立大会。人乐小区邮协是松江地区成立的第一个社区性集邮协会。在当前的集邮形势下,如何加强集邮队伍建设,广泛开展集邮活动?松江区邮政局、区邮协在松江镇党

简介：近20年来，由于北京地区经济建设的飞速发展，不仅野坑野塘等自然水域大量减少，就连有人管理、收费低廉而保持野塘野河原貌的粗养塘（俗称“半野坑”），也在逐年急速消失。即使个别地方还有，由于众所周知的原因，水中之鱼不仅少得可怜，而且还几乎都是些小毛毛鱼。因此，笔者和许多从事野钓的人一样，不得不顺应形势，转向每周放一次鱼而论天论竿收费的放养塘和论斤计价的混养塘。

简介：背景资料:尼安德特人(拉丁文学名homoneanderthalensis,又译尼安德塔人)(以下简称"尼人"是一种在大约12万到3万年前冰河时期本来居住在欧洲及西亚的人种,三万年前灭绝,尼人的遗址最早是1856年在德国的尼安德河谷被发现,因此而得名。多

简介：

简介：或许朗佐·鲍尔不喜欢这个称号，准确地说，可能是他爸爸不喜欢。但毫无疑问，洛杉矶湖人队把他当成了科比的接班人。在鲍尔加盟湖人的媒体日，“魔术师”约翰逊带着他们全家参观了湖人队的荣誉室和更衣室。在总冠军奖杯和科比照片的“震慑”下，一贯大嘴巴的老鲍尔也低调地闭上了嘴。

简介：

简介：当看着科里(StephenCurry)时,很难不有似曾相识的感觉,特别是当他在三分线外出手,那投篮的姿势和柔韧的手腕,不用看他的脸庞,都能让人想起10年前的名射手老科里(DellCurry)。如果装上那一圈招牌的胡子,科里跟老爹的神韵极为相似。

简介：结合中年人的身体特点和生理变化论述了中年人应选择的运动方式和锻炼中应注意的问题.必须以科学的方法健身才能达到强身健体的目的.

简介：“许多青少年选手都很有天赋，但他们未必都能成为优秀的职业运动员，在通往巨星的路上，他们需要克服很多困难。网球是非常公平的运动，经纪人可以凭己之力把一个演员和歌手推向最前线，但网球不行，你无法把某个选手送进前50名，这需要选手自己的努力。”

简介：2002年12月1日,特级大师柳大华由台湾象棋总会秘书长陪同到台中访问,由台中市象棋界名人李泽治先生、张鸿钧名人、陈立丰五段陪同共进午餐。稍后一行人直奔南投草屯商工学生活动中心,参加由草屯象棋名人洪玠山先生主办的柳特大盲棋1对10表演。经过简短介绍,10位选手陆续登场,这10位选手中包括《象棋世家》软件。本次1对10的盲棋规则是柳特大一着棋最多想5分钟,明棋者当唱棋者走到面前时,一分钟内必须走子,否则判负,也就是明棋者一着至少可以想10分钟左右。最终柳特大发挥出

简介：1.视线聚焦在篮筐上,这能保证投篮的准确度。2.膝盖轻轻弯曲,做好起跳准备。3.双手将球上举,膝盖伸直准备起跳。4.左手轻轻扶住皮球,右手发力将球从眼前推出。5.眼、手、筐三点一线,用手腕和手指拨动皮球。6.球出手后保持投篮姿势的稳定性,这能让你的投篮更准确。7.双眼保持注视篮筐。8.长此以往地练习,你会发现自己的投篮越来越准。0.运球突破时注意观察四周防守者的位置,选择最好的行进路线。1.做好减速急停的准备,同时注意将防守者卡在自己的进攻圆柱体之外。