简介:摘要:随着现代军队的作战能力不断的提高,对我军军人的身体素质要求也更加的严格。本文通过分析学员训练普遍存在枯燥乏味,训练积极性不高;训练中跑进节奏难以把控,训练强度不够;训练后恢复较慢产生疲劳,训练质量不高等存在的问题。创新武装3000米跑的训练方法,在日常训练中运用水中训练及配合音乐的训练方法,利用实验法对研究对象进行分析研究,从而完善传统训练方法提高武装 3000米训练的效率,为后期军事体育训练教学提供借鉴。
简介:警令部其实就是办公室,不知哪位鸟人性起叫成了警令部。其实干的还是办公室的活,至于"警令"不"警令",不是本部说了算。这里有点"围城"的意思:里面的要出来,外面的想进去。我们是呆久了的想下去,而下面的却翘