简介：摘要生活方式医学是一门新兴的学科，已成为一种慢性病管理的系统化方法。区别于传统医学，生活方式医学主要通过最佳的循证生活方式来预防、治疗和逆转慢性病。本文将介绍生活方式医学的产生与发展、定义、与传统医学的区别及展望，为国内生活方式医学学科和事业的发展奠定基础。

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简介：小宇大学毕业后．进了一家大公司实习，能留在这家公司上班是他的最大愿望。可是．他却被安排到了公司文印室工作．整天不是做表格就是复印资料。

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简介：生活的循环往复有时真的会把人捧之天堂，下之地狱，只要有一个自己的出口，生活便没有那么多讶异。

简介：一、乳房压痛。拥抱时发现乳房一侧某点压痛。用手掌平摸痛点,可发现有一小硬块,并有触痛感,应警惕乳房肿块。二、乳头溢奶。抚摸挤压乳房或吸吮乳头时,有乳汁溢出,应警惕患脑垂体微腺瘤的可能性。三、乳头溢血。挤压乳房或吸吮乳头时,有血性分泌物流出,可能是早期乳腺癌的征兆。

简介：高血压，如今成了一个家喻户晓的病名了，它的“知名度”可能不亚于感冒，因为患病率甚高，而且不断增长。1959年调查，我国高血压患病率为5．9％，2002年调查已上升到18．8%，

简介：21岁的小伙子黄伟斌,从小被父母宠坏了,天天都是熬夜上网,可乐、汉堡不离手。最近,小黄总觉得腰痛,也没太在意,谁知道没两天小便里还出血。这可把小黄吓坏了,急忙到医院诊治。确诊后得知,原来,他患上了慢性肾炎。

简介：<正>美国密歇根大学研究发现,樱桃中有一种叫做花青素的物质,具有抗炎功效。科学家们认为,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效。此外,吃樱桃可以改善长期面对电脑工作的人会有的头痛、肌肉酸痛等不良状况。香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心,而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,可以帮助大脑

简介：过敏反应在性生活中非常常见，它通常表现为女性阴道瘙痒，男性阴茎红肿、疼痒或灼痛，严重的还会导致溃疡。但很多人一旦出现这种情况，往往认为自己是患了某些疾病，而忽视了过敏这一原因。

简介：最近,妻子非逼着我摒弃用惯了的纸巾,改用手帕。我百思不得其解,纸巾既方便,又卫生,价格也不贵,可手帕用过了还要洗。＂你知道吗？现在中国一年消耗的生活纸制品约为440万吨,相当于要砍伐7400多万棵大树。＂妻子痛心道,＂我一定要成为一名‘帕客’,就是践行‘少用纸巾,重拾手帕,低碳生活’的理念。＂看着老婆严肃的表情,细细品味她的话,实在有道理。

简介：“吧”（BAR），是一个外来词语，但时下它似乎成了现代汉语中最具组词功能的词根。吧文化，虽是一种外来文化，但在各种流行文化碰撞的潮流中，都市里除了我们熟悉的酒吧、迪吧、网吧外，还有许多五花八门的“吧”，让你目不暇接。

简介：人，当韶华已逝，步入白发老年，回忆青少年时期的历程，都会觉得格外亲切，我在这里回忆的是当年军大生活片段。

简介：对于类风湿性关节炎，现在医学上还没有立竿见影的特效药。在进行规范治疗的同时，类风湿性关节炎患者必须在生活上积极配合，才能取得最佳的治疗与康复效果。

简介：孕期,准妈妈成了全家人的'重点保护对象',而一些看似不起眼的小问题,有可能影响到准妈妈和胎宝宝的健康,所以准妈妈要时刻注意生活中仍存在的一些危险。为了保护准妈妈跟胎宝宝的健康,请准妈妈一定要注意生活中的每个细节,千万别让孕期不适伤到你。

简介：摄取早餐可打开人体生物钟的开关掌管生物节律的人体生物钟，分为在光刺激下重置的“主生物钟”和位于末梢、肌肉等处的“末梢生物钟”两种。早晨进食可打开末梢生物钟的开关，使全身的激素分泌和代谢等功能开始发挥作用。体温调节和免疫等全身的功能变得活跃起来，健康的一天开始了。

简介：我的一位朋友在德国工作多年,回国后,一次我们在餐桌上谈到老年人再婚遇到许多麻烦问题,特别因为老年人的财产继承和分割问题,闹得双方儿女不和,有的还打起官司时,我顺便向他问了一下有关德国老年人再婚生活的情况。

简介：衣在我们的印象里，老爸没几件像样的衣服。西装他见过，但一生从未穿过，老爸说：洋衣就是怪，后面开条口子，脖子上还要系根“绳”，别扭!不如穿中山装自在。

简介：网上购物、网上聊天、网上订餐、网上影院……这就是时下一群"宅男宅女"的生活,她们喜欢独处,不善与外人交流,宁愿困在网络里也不愿出门一步,"能不出门就不出门"是他们的口号。他们是都市里一群特立独行的人,他们是时下流行的"宅男宅女"一族。

简介：我们每个人都会有以下的经历：在外吃饭擦嘴用的纸居然是厕所用纸：一次性筷子却有霉味；家里的刷牙杯子底儿早就有一圈黄印了……也许这些你早就习惯了，或者根本不觉得这是个问题。可是专家告诉我们，生活卫生与疾病是有着密切联系的。因此．我们应该从自己个人的生活细节人手，抛弃那些看似正常实则极不卫生的生活习惯，这样至少能让我们离可怕的疾病更远一些。