简介：你发现了吗？健康、闪亮的发质会让女人不化妆也看上去很美，因此，头发与肌肤一样也需要细心的呵护。用心呵护好自己的秀发，不仅会带给你美丽，也会让你变得更加自信，提升你的各项幸运指数哦。

简介：不吃饭．人可以活20天,不喝水，人可以活7天,不睡觉，人最多活5天。睡觉比吃饭、喝水更重要，它占据了生命的三分之一，在高强度的生活压力之下．由于种种原因，大多数人都有不同程度的睡眠障碍。有数据显示，全球约有2n％。30％的成年人惠失眠症，睡眠不足、入睡困难、精神疲劳、睡不醒、睡眠浅、易惊喜、睡梦多、黑白颠倒……睡眠的多少以及质量直接影响着美丽健康和生活质量。

简介：摘要目的探讨护理干预对ICU病人睡眠障碍的影响。方法将60例ICU病人随机分为干预组和对照组（各30例）。对照组进行常规护理；干预组在对照组基础上进行护理干预，包括健康教育、疼痛护理、改善环境和心理护理等，并在干预前后采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表进行睡眠质量评价和比较。结果干预组通过护理干预，病人睡眠障碍明显减轻。两组比较差异有统计学意义（P<0.05）。结论针对影响重症监护病房病人的睡眠因素，对病人实施健康教育，以改善其睡眠障碍，提高睡眠质量，有助于促进病人早日康复。

简介：摘要目的探讨老年脑出血患者急性期动态脉压指数（PPI）的变化及与近期预后间的关系。方法利用动态血压监测（ABPM）手段，测定36例老年脑出血患者急性期24hABPM变化，与45例健康老年人ABPM值做对比，并在患者入院第15天做神经功能缺损程度评分。结果老年脑出血患者急性期24h平均PPI（24hPPI）高于对照组（P<0.05）。其中，重度神经功能缺损者24hPPI高于轻度和中度患者（P<0.05）。中度患者24hPPI高于轻度患者（P<0.05），24hPPI与评分间呈正相关（P<0.01）。结论老年脑出血患者急性期动态PPI发生异常，并对预后的判断有一定的指导意义。

简介：摘要对65例患者进行多导睡眠监测，确诊OSAS病例42例。提出做好患者监测前心理、生理及环境准备，熟练监测中多导睡眠仪操作，密切观察病情变化，做好监测后皮肤护理、电极维护及健康教育可保证监测效果，使患者得到合理诊治。

简介：摘要目的探讨脑电双频指数对异丙酚镇静深度的调控作用。方法60例ASAI~II级择期在颈丛阻滞下行甲状腺次全切除术患者，随机分为对照组和调控组，每组30例。术中持续输注异丙酚，对照组4~8mg·kg-1·h-1，调控组依据BIS值（40~60）维持输注速率。记录术中异丙酚维持用量、发声时间、术毕定向力恢复时间。结果调控组异丙酚维持用量明显少于对照组，P<0.05；调控组的发声时间、术毕定向力回复时间显著短于对照组，P<0.05。结论在颈丛阻滞下行甲状腺次全切除术，脑电双频指数是调控异丙酚镇静深度的有效指标。

简介：摘要睡眠障碍是老年痴呆患者常见的问题，它严重影响着患者的休息。本文通过采用心理护理、提供良好的住院环境、生活护理、用药安全护理、健康教育等护理干预措施，使大部分患者睡眠质量得到了改善，提高了患者的日常生活能力，改善了生存质量。

简介：摘要优质的睡眠对于心血管疾病患者是相当重要的，但由于种种原因导致此类患者存在不同程度的睡眠障碍，本文通过对于影响患者睡眠的原因进行逐个分析并探讨其护理措施，以改善患者的睡眠情况。

简介：摘要目的研究解郁安神法对睡眠剥夺大鼠褪黑激素的影响。方法30只大鼠随机方法分为治疗组和对照组；睡眠剥夺72小时，分别在睡眠剥夺0h，24h，48h，72h检测大鼠褪黑激素含量。结果在0h,24h治疗组和对照组大鼠褪黑激素指标无显著性差异。在第48h,72h两个时间点上，两组的褪黑激素比较有显著性差异（48ht=-3.247，P=0.003；72ht=-4.770，P=0.000）。结论中药解郁安神法可以促进试验大鼠褪黑激素含量的升高，是解郁安神方调节睡眠的机制及依据。

简介：摘要目的本研究旨在探讨组织多普勒Tei指数评价慢性肺源性心脏病患者左、右心室功能的价值，同时运用本指标探讨右室压力负荷增加对左室功能的影响。方法肺源性心脏病患者27例，正常对照组30例，计算左右心室Tei指数。结果（1)肺源性心脏病患者对比正常对照组，右室IRT、ICT明显延长,ET明显缩短,右室Tei指数显著增高(P<0.00001);(2)肺源性心脏病患者对比正常对照组，左室IRT明显延长,ICT无明显差异,ET明显缩短,左室Tei指数显著增高(P<0.001)。结论(1)组织多普勒Tei指数测量方法简便，重复性好，可以较敏感的反映慢性肺心病病人左右心室整体功能的变化。(2)右室压力负荷增加对左室功能有明显影响。

简介：摘要目的探讨原发性高血压患者左室质量指数及脉压与心率变异性的相关性。方法测量45例原发性高血压患者血压参数、心脏结构参数和心率变异性参数，对各参数进行直线相关与回归分析。结果左室质量指数、脉压两者之间呈正相关，且两者均与心率变异性各时域分析指标呈负相关，相关系数有高度显著性，P均＜0.001。结论对原发性高血压的长期治疗既要使其血压控制在目标水平，又要酌情选用能有效地逆转左心室肥厚、降低脉压和改善其心率变异性的药物，从而降低其并发心血管事件的风险。

简介：摘要目的探讨儿童肥胖症患者Kaup指数及腰臀比与糖化血红蛋白水平的关系及临床意义。方法测定37例儿童肥胖症患者的Kaup指数、腰臀比、糖化血红蛋白值；按性别分组，以糖化血红蛋白值为因变量，Kaup指数、腰臀比为自变量进行直线相关与回归分析，计算其相关系数和回归方程。结果儿童肥胖症患者的Kaup指数、腰臀比均与糖化血红蛋白水平均呈正相关关系。结论Kaup指数与腰臀比可作为儿童高血糖的重要预测指标，应加强儿童肥胖症患者的Kaup指数与腰臀比监控与控制体重的干预措施。

简介：

简介：摘要目的探讨儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）围手术期的护理经验。方法对我院206例儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的患者实施术前术后的护理。结果206例患儿随访3个月，打鼾、呼吸暂停现象消失，白天精力充沛，复查PSG各项指标，189例患儿各项指标均正常，17例患儿各项指标明显好转，鼓膜置管患儿拔管后听力恢复，无并发症。结论重视围手术期护理，能有效地预防并发症，提高手术疗效。