简介:<正>人体的运动能力,在很大程度上取决于人体内能源物质提供能量的能力。这些能源物质有高能磷化物(如ATP、CP)、糖、脂肪和蛋白质等。根据它们代谢产生能量的特点,可分为无氧及有氧代谢两大过程。其中可分为三大能源系统:即非乳酸系统(ATP—CP系统)、乳酸能系统(糖酵解系统)和有氧氧化系统(糖、脂肪和蛋白质氧化系统)。前两大系统属于无氧代谢过程的两个环节;后一系统属于有氧代谢过程。它们均可在不同条件下,根据肌肉活动的性质进行分解释放能量,供人体活动需要。但这三大能源系统的供能是相互联系不可分割的统一体,具有偶联反应的特点。同时,由于人体内的能源物质受细胞内代谢系统
简介:随着全国青少年校园足球特色学校规模的不断扩大,富有足球天赋的优秀苗子会不断涌现,我国青少年足球训练中心的建设与发展趋势势不可挡.运用文献资料法、访谈法和现场考察法等研究方法对英国足球青训学院新的分类系统及新的分类系统下各类足球学院管理评价模式进行实证研究.研究认为:英国足球青训学院依据关键绩效产出理论划分为4类足球学院,其不同的培养模式体现了新分类系统的完整性、科学性和可操作性;基于10项关键业绩指标体系下的英国足球青训学院管理模式具有客观性与严谨性等特点,可为我国各级各类青少年足球训练中心制度的建立与完善提供-定的理论指导和实践参考.
简介:我国在全国范围内遴选校园足球试点县(区)的目的在于树立教育教学工作典型,汲取校园足球活动开展的先进经验,为进一步发展校园足球发挥示范及带动作用,推动校园足球大发展大繁荣。立足于法库县校园足球开展现状,结合米特—霍恩政策执行系统模型,探究校园足球试点县政策执行的意义,在此基础上深入分析校园足球试点县政策执行的制约因素,依据制约因素寻求提升校园足球试点县政策执行力的有效路径。建议:明晰政策执行目标;加大执行资源投入力度;提升执行人员政策认同感;完善政策执行组织机构建设;优化执行环境,以期推动校园足球的进一步发展,为培养高素质足球后备人才奠定基础。
简介:目前,我国许多运动项目上出现了运动成绩提高的不稳定现象,其中一些原已达到世界先进水平的项目,也出现较大幅度的滑坡。我们认为,缺乏对"一般训练"和"专项训练"的深入理解,对专项化训练的理论认识不足和实践操作不当所致,是造成这种现象的原因之一。对训练内容的划分,一般训练和专项训练内涵进行了深入细致的分析。研究结果表明:专项训练是指与运动员训练水平相称的比赛本身。把训练内容分为比赛本身(专项训练)、专项辅助训练、专项基础训练、一般训练和全面训练比较明朗。专项辅助训练和比赛本身(专项训练)是训练内容的核心,比赛本身(专项训练)是最系统、最完整、最理想的训练内容。不管是何训练水平、项目特点和训练时期、阶段,训练内容都是由五者按照不同的比例组合而成,这种比例关系不是一成不变的,而是与运动员的训练水平相称、动态变化的,应把五者看作一个系统。