简介：当前,我国素质教育得到了较大的发展,在高中阶段的教育中,重视文化课程教学的同时也非常关注体育的教育工作。羽毛球的训练工作尤其如此。当前的羽毛球运动中非常重视速度全面、攻守均衡和快速致胜。所以高中阶段的学生要不断提高自身的羽毛球能力。但是在羽毛球运动中,体能和技术之间是不可分割的,无论是单打还是双打,学生都需要具备非常好的综合能力,只有这样,才能在比赛中有好的表现。

简介：分析北京、伦敦2届奥运会单杠决赛选手技术动作的变化,探究2006—2013年体操规则的变化对男子单杠技术发展的影响。认为：2013版新规则中连接加分的计算给单杠运动带来新的导向;成套动作的完成质量在一定程度上决定了运动员的最终成绩;越杠类飞行比其他类飞行动作使用效果更好。

简介：在早期训练青少年竞走运动员时，一定要注重基本技术动作的准确性。动作姿势，髋关节灵活性等因素，这些都将影响他们以后技术动作的发展和运动成绩。本文阐述了青少年竞走运动员技术及发展以与同行共同探讨。

简介：本文通过研究指出,胜方主动时得分高,失分低;负方主动时得分低,失分高。要想在比赛中获胜,最重要的是减少主动时的失分。

简介：

简介：跳步技术在艺术体操身体难度中运用广泛，且种类繁多，但是技术要求相对转体较低。根据运动训练学中竞技能力的主导因素分类，艺术体操属于难美性项群的技能主导类的运动项目。难美性项群运动项目中，身体形态对运动员的竞技能力起着重要的作用，在素质方面，力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着很重要的作用。跳步身体基本技术则强调运动员的体能，运动员必须有扎实的功底。同时还需要有较强的心理素质，善于自我调节，以及较高的智能、丰富的想象力、善于分析和判断动作的能力。

简介：随着信息技术的发展,在教学体系中得到了十分广泛的应用,能够显著提高教学效率,并依托于先进的技术手段强化教学效果。高校健美操教学中,可以应用信息化技术手段优化整个教学过程,本文对如何有效运用信息化技术展开论述,以实现健美操教学的智慧化、个性化、安全性和有效性。

简介：柔道技术是人们在柔道运动中反复实践积累起来的，有关知识和经验，其动作方法结构是科学的、合理的，方法是有效的，但是，动作方法科学合理是相对的，不是绝对的，由于个人特点的差异。动作方法的有效性不完全相同，运动素质的提高，技术也在不断的变化和提高。文章根据本人的多年运动训练经历、实践和教学训练方法对背负投技术的训练与应用进行探讨。

简介：对于儿童篮球,1973年国家体委曾制定过有关标准:篮圈高度、球重和球周长分别为成人规格的92%(执行时为100%)、70%和90%,其最大弊端在于成人化.上海市现行儿童篮球的标准为:球周长66cm、球重500g、篮圈高度305cm.如果球的大小和重量与儿童支撑运动器官的发育水平不相适应,就可能使儿童形成不正确的技能并导致运动损伤,而篮圈若按标准高度置放,又会使儿童无法准确地把球投入篮内,从而失去参加比赛的兴趣.

简介：运用问卷调查法、数理统计法等研究方法,对高校篮球选项课技术教学内容与学时分配展开研究。结果显示,传球、运球及投篮是教学内容有效性指标的重要组成,突破、移动、接球则处于相对次要位置;学时分配依次为:投篮、运球、传球、突破、移动、接球;建议调整教学内容与学时分配同时关注组合技术教学及竞赛中的技术执行力。

简介：经济与科技不断发展促进了教学领域的改革,信息化时代对教学领域产生了深刻的影响。尤其是多媒体技术的应用,让教学的模式呈现出多样化发展的模式,多媒体技术运用于教学,具有不可估量的价值。多媒体就是将传统媒体的各种形式,包括图片、影像、文字、音频等数字化的整合在一起,通过一个平台展现出来,通过电脑同时展现多种媒体形态的能力。

简介：举重属于速度力量型的运动项目.应在最大力量的基础上重视发展快速力量(爆发力),突出力量和技术的结合.实践也证明只有力量没有合理的技术,就不会在比赛中发挥理想的水平;反之也是如此.以我国108公斤以上级举重运动员魏铁汉(表1)为例,

简介：一、前言八十年代以来,“旋”类空翻、“飞行动作”和“单臂技术”已成为行家们评估队和个人单杠技术水平高低的标志。纵观近年的国内外大赛,我国运动员在单臂技术和下法上一直保持着优势,如杨岳山的单臂大回环转体1080°和童非的侧空翻两周转体270°下等。但是,在“飞行动作”方面,无论在难度、幅度和稳定性上,与体操强国相比确有差距。为此,加强这一环节

简介：空手道组手运动在世界范围内特别是在日本、欧洲等国家和地区经过长期的发展,己达到很高的水平,中国空手道运动员目前已经参加世锦赛,亚锦赛各类重大赛事,2020年即将参加在东京举办的奥运会,可谓从发展的初期到现在,一直面临世界空手道强国的挑战。本文主要采用了文献资料法、访谈法、逻辑分析法和录像观察法,以取得2016年全国锦标赛男子组手前八名的上海体育学院院队的运动员为研究对象,研究他们在比赛中有效得分技术的运用情况。通过文献资料法、访谈法、录像观察法、数理统计法等对空手道比赛中不同的有效得分的技术进行了比较研究,其中主要有：拳法技术、腿法技术以及摔法技术,拳法技术是使用次数最多的有效得分方式,而摔法是得分成功率最高的;因此,不断加强三大得分技术练习、提高相互之间的配合力度,这将有助于运动员在比赛中快速有效的得分。

简介：本文通过对我院田径达标成绩和评分结果的统计与分析,找到了制定合理标准的客观依据,制定了新的评分标准,对有效地调动学生学习和训练的积极性,提高教学质量有积极的促进作用.

简介：采用文献资料、录像分析、数理统计等研究方法,对6名优秀羽毛球女单选手前场技术特点进行分析,从前场技术使用次数、使用效果等方面探究其技战术运用特点,并提出建议。

简介：根据自己多年实践体会,就直拍横打身体部位的正确姿势进行了分析,针对直板两面反胶的选手如何把握推挡和横打两项技术使用的时机进行了阐述。

简介：现代信息技术是知识经济时代教育的主要标志,信息技术对体育教育的发展也将起着巨大的推进作用。运用行动研究、文献资料、比较分析等多种研究方法对现代信息技术在高校体育教学中的应用进行研究,探索信息技术在高校体育中的地位与作用。运用信息技术手段与传统教学方式的优化组合,将现代信息技术应用到体育教学中,可以有效地提高体育课的教学质量。

简介：女子技术男性化是一个符合乒乓球运动规律的趋势.女运动员在训练中只有树立积极主动的意识;结合新赛制特点,加强"前三板"的训练;提高正手连续进攻能力;加强训练中的对抗性,才能跟上世界乒坛的发展趋势.

简介：通过大量阅读国内外有关三级跳远技术方面的文献资料,从三级跳远的三跳比例、助跑及平衡方面入手,分析国内外三级跳远技术研究的现状及其研究成果,为教练员从事三级跳远的训练工作提供一定的理论指导.