简介：摘要：散打运动是重要的竞技运动项目，其主要以击打对方获取胜利，因此与其他运动相比，运动员在训练及比赛过程中受到损伤的概率较大。本文简要分析了散打训练中常见运动损伤类型及特点，就如何预防运动损伤提出了几点对策，并就散打训练运动损伤处理原则做了简要阐述。
简介：摘要人体是一个不断运动着的整体，易学认为自然界一切事物的运动，无一不是阴阳对立统一，人的生命运动，其本身就是一样对立双方，在不管的运动中取得统一的过程
浅析散打训练中常见运动损伤及预防对策
武术锻炼预防治愈多种疾病
