简介:采用文献资料、逻辑分析法对健身气功的调心途径进行研究,认为:调心在"三调"中起主导作用;由直觉体悟得出调心的过程可分为"外天下"、"外物"、"外生"三个阶段,分别经过寡欲、"抱一"、涵养道德三条层层深入的途径,来实现调心的目的和结果。
简介:对在体育教学过程中如何通过调谐、调速、调温、调味以达到最佳教学效果,进行了阐述。
简介:图10-11是刘诗雯站住位置后,根据来球进行二次找位的调整动作,她通过上半身的重心,带动手臂找球并顶住来球,确保回球的稳定性。图11-12中,她通过板形的调节很轻巧地把球变到丁宁的追身位,使丁宁在连续进攻的时候,被快速的来球挤住了位置。在快速的回合中借力变点,体现了刘诗雯打法的一大特点。
简介:在篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了实力,还有心理。我国篮球教练员重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练,使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败结实力弱于自己的对手。为此列举了一些激励运动员、鼓舞士气、提高唤醒水平的训练方法,为篮球教练员、运动员提供参考。
简介:学校体育思想是时代的产物,但其效力又不限于时代的流逝,它们本身是对于学校体育功能与价值的解释文本。运用文献资料法、逻辑推理法,就多元学校体育思想指导价值进行分析,认为学校体育思想兼容并蓄的处理方式是有条件基础的,且在功能上存在区辨差异的可能;以功能视角审视学校体育思想,并构建合理的学校体育思想指导体系,是实现学校体育有效性开展的基础。
健身气功调心途径研究
刍议体育教学中“调”的艺术
借力变点调反压正
篮球运动员心理蓄能方法的探讨
学校体育思想“被惰性”评述与兼容并蓄研究