简介：

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简介：垒球运动是一项集体对抗运动，也是球类运动中最富有田径特色的运动项目。它的传接球、击球和跑垒等与田径运动中的投掷和奔跑动作十分相近，比较容易掌握。在完成这些技术动作时，要求参加者具备速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质。比赛时，攻守截然分开，运动量、技术动作适当，具有游戏性、竞赛性、灵活多变和集体性等球类运动的共同特点。比赛场地可大可小，适合各种年龄和不同性别的人参加。

简介：摘要定向运动是一项体力与智力相结合的健康的智慧型的体育运动项目。它是集体育价值、智育价值、德育价值、社会价值和教育价值于一身的现代时尚运动。本文通过对定向运动概念、特点和价值的简单阐述，以期为定向运动在我国更好、更快的开展提供参考。

简介：体育舞蹈不仅可以陶冶情操,还能强身健体,锻炼人们的意志力。体育舞蹈采用音乐与动作结合的方式,还可以培养节奏感和美感,提高鉴赏音乐能力和艺术修养。本文主要分析体育舞蹈在健身方面的优势,既而论述体育舞蹈的锻炼健身价值。

简介：运用统计分析法、归纳推理法，对蹴球运动的运动负荷进行统计分析以及对锻炼价值进行探讨。研究发现：蹴球运动的运动负荷较小，适宜于我种人群，尤其是社区群众的娱乐健身活动，其锻炼价值主要体现在可以培养运动情趣、活跃思维，对开展居民休闲娱乐活动有积极的作用。

简介：从心理学的角度来看体育锻炼价值观，它是指个体评价和选择体育锻炼的标准，有目的性体育锻炼价值观和手段性体育锻炼价值观之分，对体育锻炼行为具有解释、预测和导向的作用。体育锻炼价值观具有主观性、选择性、社会历史性、阶段性和导向性等特征。研究体育锻炼价值观是体育锻炼行为研究的需要，是体育教学内容选择的需要，是校园体育文化建设的需要，是不同时代体育事业科学发展的需要。

简介：拉丁舞作为体育舞蹈的一类,是一项追求美、表现美、创造美的体育运动项目.为了研究拉丁舞的锻炼对生理指标的影响,运用文献资料和调查访谈,通过实验等方法,对蚌埠市固镇县百花艺苑的40名女性业余舞蹈爱好者进行分组形式的身体素质训练,以及它们的训练方法进行分析.研究表明,拉丁舞的训练对提高关节的柔韧性、灵活性、肌肉的控制能力以及动作的协调性都有帮助,具有较高的锻炼价值.

简介：摘要本文通过对冰雪体育活动的锻炼价值的研究，指出冰雪体育活动与学校体育的密切关系，以及对学生发展的平衡、调节和素质提高的作用。冰雪体育活动在健身、娱乐和休闲方式方面，有其独特的功能和价值，为学校终身体育锻炼提供了广泛的项目基础和活动方式

简介：摘要：幼儿民间体育游戏古已有之，并在历史的浪潮中从未间断流传至今，时至今日也广泛受到幼儿的喜爱与欢迎。就意义而言，幼儿民间体育游戏不仅锻炼了幼儿的身体素质，对幼儿的心理健康发展也有相应的积极作用，更丰富了幼儿的童年生活，因而具有一定的锻炼价值。基于此，本文将围绕幼儿民间体育游戏的锻炼价值进行探讨。

简介：摘要本文通过对健美操项目的特点、价值、分类以及未来的发展趋势来分析，使人们更真切的认识到健美操运动，充分了解其锻炼价值。懂得科学、有效地进行健美操锻炼，从而使更多的人参与到健美操运动的行列中来，增强全民体质，提高全民素养，使健美操运动更好的为人类服务。

简介：摘要：体育课堂不同于其它知识课堂，它主要就是以自身运动为主体来进行的。运动的好处颇多，学生可以通过各种不同的方式来完成，不仅可以锻炼学生的身体素质，同时还可以增进学生的身心健康以及学生的社会性发展。本文针对小学体育中锻炼活动提出一点自己的看法，希望可以优化体育教学，促进该方面发展，

简介：摘要: 现如今学校对于中学生的身体素质更加关注，需要在提高学生身体素质的同时让学生对锻炼产生兴趣，而功夫扇这项运动多变有趣，在学习的过程中会让学生产生好奇从而进一步的探索下去。功夫扇属于传统武术的一种，其中蕴含丰富的传统哲学、伦理学、美学、养生学等文化内容。是一种人们喜闻乐见的具有表演观赏性同时具有修身养性，防身健身等多元功能的运动。这种带有我国民族特色的运动，可以在增强学生的身体素质同时提高中学生对中国传统文化的认识。在功夫扇的编创过程中贯穿了中华民族的传统文化。同时也遵循学生的心理特征和生理上的特点，不再像以往传统锻炼方式一样枯燥无味，使学生更加有兴趣接受，运动的过程中加入扇子的配合可以增加学生对器材的兴趣。

简介：文章运用文献资料法、专家访谈法、归纳演绎法、逻辑分析法等研究方法,从全民健身视域下探析太极拳的锻炼价值,为提高全民族身体素质,普及和推广太极拳,建设体育强国奠定基础。

简介：根据女大学生的生理、心理特点就开设艺术体操课具有健身、美育等锻炼价值进行阐述。

简介：摘要：幼儿园的三浴锻炼，是协助幼儿锤炼体质、增强抵抗力的重要手段。在与各年龄段幼儿家长进行沟通之后，幼儿园需要筛选合适的区域和时间，开展三浴锻炼活动，将空气浴、水浴和日光浴三种形式，融入到一日活动体系中。结合小班、中班以及大班幼儿在三浴锻炼中的具体表现情况，教师可以对下次活动进行适度改进和优化。本文将着重探究幼儿园三浴锻炼的价值与实施策略。

简介：　　一　　那天晚上,我跟李丹讲了站里重新调整了我的工作,要安排我去机场远台值班了.我说,其实自己也想到基层业务单位好好锻炼锻炼,这两年整天呆在通信机关里很无聊.李丹听了差点没从床上跳了起来,幸好不久前大夫说她已经怀了孩子,她才没有那样做.李丹说你是疯了,还是脑子有毛病,别人都想方设法要换一个更轻闲一点的工作,你倒好,居然还想去那种破地方.我看李丹一副义愤填膺的样子,好像我不是去远台上班,而是去边疆劳动改造.……

简介：叶市长有两个秘书,一个是生活秘书,一个是工作秘书。生活秘书干了几年,当上了市政府办公室副主任,工作秘书叫管世超,大学毕业后分配在市报当记者,文章写得好,叶市长爱才,硬从报社挖来当秘书。干了不久,叶市长便几次在常委会上提名,叫管秘书当市政府秘书长。市里其他领导觉得管秘书年纪尚轻,工作经验还不

简介：1蒋汉威选的这张桌子在夜市的中部。这样,不管哪个方向有情况都不会离得太远,便于观察。协勤马化龙和陆享彪分坐在他的左右。渐渐地,他就注意到了相隔两张桌子的那个男子。男子桌上摆着好几盘夜市菜肴,几乎没怎么动,一包软中华扔在桌上。一支快喝空的啤酒瓶立在桌子边缘。男子神情百无聊赖,若有所待。喝得有点发瓷的眼珠子一眨不眨地,跟着路过的女人能走出去好远。果然,不

简介：【摘 要】小篮球近几年在中国的发展日趋火热。近三年来，在新任中国篮协主席，著名篮球运动员 -- 姚明的极力推广下活动开展的非常丰富及普及率很高。小篮球运动是建立在成人篮球运动的规则上从而进行适当规则调整的适合 12岁以下青少年体育运动项目。小篮球运动的开展和各地区的普及，对于校园活动的丰富和青少年身体素质的增强及青少年儿童对篮球的兴趣有了很大的提升。