简介：近年来，腰间盘突出越来越多地出现在年轻人身上。腰椎间盘突出症是常见的腰腿痛疾患，常发于20～50岁的青壮年，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。

简介：近年来,随着城市化加剧,女性承受来自社会和职场的压力日益增加,“早更”现象越来越为广大女性所关注。“早更”最早源自韩国导演郭在容电影《我的早更女友》,电影中周迅的精彩表演给观众留下了深刻印象,同时也将“早更”作为一个标记广为人知。有报道称,“早更”在大都市中青年女性中占有率高达三成,“早更”的发病率真有如此之高吗?回答这个问题前,让我们看一下到底什么是“早更”。

简介：误区一：强度越大越好看着自己身上堆积的赘肉,恨不得来个孙悟空大变身马上变成骨感身材,但是毕竟故事归故事,说到运动瘦身,大家总希望三个月吃起来的肉三天就可以减下来,因此觉得运动强度越大越好。其实运动刚开始的时候分解的是人体内的葡萄糖,然后再经过一段时间才会消耗身体内的脂肪含量,如果运动剧烈,糖分其实还没有经过氧气分解,这个时候产生的乳酸会堆积起来。

简介：化妆与保养，已成为现代人生活的一部分。但你有没有注意到，一些经常美容化妆的人常常遭受“后天性敏感肌”的骚扰；而那些从来不碰保养品、化妆品的人，少有“人为敏感肌”的困扰。

简介：今年暑假在农村的奶奶家待了半个多月，收获颇多。有一次，晚上天很热，难得回一趟乡下的老爸留宿了一晚。那天晚上，老爸睡前在院子里抽娴，看到我腿上被蚊子咬出了好几个红包，说道：“看，抽烟还是有好处的嘛，都没蚊子咬我。”我在旁边冷冷地说道：“蚊子都知道吸烟有害健康，你还不知道？”被我怼回去后，老爸蒙头就睡去了。

简介：性侵对儿童身心的影响情况取决于儿童的认知发展情况。幼童因性意识尚未萌发，身体损害更常见，而对于年龄稍长的儿童来说，遭受性侵不仅带来生理性的伤害，还有明显的心理创伤。

简介：一、亲自'亲自'一词,本身其实并无太多情感色彩,但用来修饰领导干部某些言行时,便让人觉得不那么妥当。究其原因,这种反差乃是群众的期许与干部的作为之间的差距所致。有的领导干部觉得自己权力在握,高高在上,对下属和群众常常是一派'官老爷'架势,做点分内之事,便觉劳苦功高,'亲自'也就成了突出其'贡献'的习惯性修饰。

简介：在芬兰,有一个很有趣的现象。乘坐公交车的时候,上车时哪怕旁边还有一个空位,都不能坐在已经落座的人身边。万一傻乎乎地一屁股坐下了,你身边的人很可能立刻起身去找另外的空位,这种'不留面子'的举动会让你相当尴尬。排队等车时也很有意思。一条长队,彼此恨不得隔个一米的距离。每个人都在做自己的事,看报纸、书、手机或是放空。在他们看来,人和人之间保持私有空间,不要贸然侵入,是起码的礼仪。有段时间,我很害怕当时的工作。

简介：临床资料显示，目前出生缺陷的自然发生率为3％～4％，其中危及新生儿生命和严重影响其生活质量的常见畸形有各种类型的心脏畸形、神经管畸形（包括无脑儿、脊柱裂等）、四肢畸形，以及严重影响智力并合并畸形的染色体异常等。造成出生缺陷的风险因素主要有遗传性（约占30％），包括染色体病、单基因病、多基因病等。

简介：

简介：“一言堂”教学模式应坚决予以杜绝。教师要转变教育理念,优化师生关系,与学生平等交流,培养学生参与意识,营造民主、和谐的课堂氛围。

简介：摘要教师职业倦怠是教师因不能有效应对工作压力而产生的极端心理反应，是教师伴随长期高水平压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣丧失及情感疏离和冷漠。除外部环境影响外，造成职业倦怠还有自身原因，本文将着重进行阐述。

简介：

简介：世界卫生组织（WTO）统计资料显示：现代社会80％的人类疾病与居室环境污染有关。要想住得安心、舒适，除了要关注房屋的内部环境外，也别忘了关注房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境。因为，外部居住环境与健康息息相关，甚至直接影响人的寿命。那么，如何选择居住的外部坏境更有利于身心健康呢？专家给出了答案。

简介：鹏溪社区位于江西省因千里赣江最狭处而得名的峡江县,是地质灾害隐患较严重的地区。为了保障社区居民的生命财产安全,鹏溪社区多年来把防灾减灾作为社区工作的重点,重视减灾宣传和居民安全意识的培养,为全县各社区树立了典范。

简介：通州区青年教师语文课堂教学比赛同题上课苏教版第二册《小松鼠找花生果》,教学第一自然段时,六位老师不约而同地选择了以比较的形式品词析句.首先用课件出示句子“树林旁边长着许多花生,绿油油的叶子,黄灿灿的小花,真好看”和“树林旁边长着许多花生,绿的叶子,黄的小花,真好看”,接着让学生自由朗读比较,说说“哪一句更好,为什么”.