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简介：美国农业部去年公布了国民饮食新指南，并给大众提出了新的饮食建议。该指南主要内容简介如下：一、60分钟锻炼才能控制体重有规律地参加一些身体锻炼，减少久坐的活动对于促进身体健康、良好的心理状态和健康的体重是行之有效的；每天坚持至少30分钟的中强度锻炼可降低成人患慢性疾病的几率；成人每天坚持大约60分钟的中度到强度的锻炼，可控制体重的增加，同时注意不要摄入过量的碳水化合物；每天参加60分钟到90分钟的中强度锻炼，可让减肥后的成人保持体重；如果条件允许的话，你可在参加锻炼前咨询健康管理专家。

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简介：摘要目的探究血同型半胱氨酸（Hcy）水平与中国健康饮食指数（CHEI）总分及其条目分的关系。方法研究对象来源于2017年4—9月在上海市松江区中山社区开展的复旦大学公共卫生学院华东区域自然人群队列研究。采用随机整群抽样的方法，从中山社区的18个居委会中简单随机抽取8个居委会（北门、白云、东外、花桥、蓝天一村、蓝天二村、蓝天四村和蓝天五村），纳入所抽取居委会所有符合标准的20~74岁且在上海居住半年以上的居民为研究对象，最终将调查信息完整的4 995名对象纳入研究。通过问卷调查、体格检查及生物样品的检测收集一般情况（年龄、性别、疾病史等）、生活方式（吸烟、饮酒、饮茶、体力活动等）、食物频率及血Hcy浓度等信息。采用多重线性回归模型分析血Hcy浓度与CHEI总分及其条目分的关联，采用多因素logistics回归模型分析高同型半胱氨酸血症（hHcy）与CHEI总分及其条目分​的关联。结果4 995名研究对象的年龄为（56.72±9.72）岁；女性、初高中学历和高体力活动者分别占64.90%（3 241名）、50.80%（2 539名）、63.20%（3 157名）；血Hcy的浓度为（11.25±4.90）μmol/L，hHcy的总患病率为9.3%（467例）。多重线性回归模型分析结果显示，调整相关混杂因素后，研究对象血Hcy的浓度随着CHEI总分及水果类、奶类、海鲜类、禽类和蛋类条目分的增加而降低，但随着总谷物和薯类条目分的增加而增加。在男性中，血Hcy的水平随着海鲜类和禽类条目分的增加而降低［β（95%CI）值分别为-0.343（-0.582， -0.102）、-0.225（-0.402， -0.046）］。而在女性中，除了海鲜类和禽类条目分，还发现CHEI总分及奶类、蛋类条目分的增加，血Hcy的水平随之减少［β（95%CI）值分别为-0.130（-0.207， -0.052）、-0.091（-0.148， -0.034）、-0.016（-0.026， -0.007）、-0.069（-0.122， -0.016）、-0.087（-0.157， -0.017）］。多因素logistic回归模型分析结果显示，CHEI总分及奶类、海鲜类条目分越高的研究对象hHcy的患病风险越低［OR（95%CI）值分别为0.986（0.978， 0.995）、0.915（0.864， 0.969）、0.862（0.806， 0.922）］。在女性中，CHEI总分及奶类、海鲜类条目分越高者hHcy的患病风险越低［OR（95%CI）值分别为0.984（0.970， 0.999）、0.877（0.802， 0.958）、0.845（0.760， 0.941）］；而在男性中仅发现CHEI总分和海鲜类条目分越高者hHcy的患病风险越低［OR（95%CI）值分别为0.988（0.977， 0.998）、0.858（0.791， 0.930）］。结论上海市松江区中山社区居民的膳食模式可影响自身血Hcy浓度及hHcy的患病风险。CHEI总分及水果类、奶类、海鲜类、禽类和蛋类条目分在降低血Hcy水平中起重要作用，其中CHEI总分及奶类和海鲜类条目分越高的居民hHcy的患病风险越小。

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简介：透析是临床常见的一种治疗手段，可替代肾脏的代谢功能，经肾脏代谢的废物不会在患者体内蓄积过多，但也会导致体内所需的营养物质流失。研究指出，透析患者普遍存在饮食不合理的问题，如蛋白质摄入不合理、热量供应不足等，导致贫血、感染、抵抗力下降等不良后果，给治疗带来麻烦，不利于预后。那么，透析患者应该怎么吃呢？下面分享一些关于透析患者的饮食指导知识。

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简介：摘要目的高血压目前已被认为是众多心血管疾病危害因素之，健康教育作为高血压一级预防的重要手段，通过健康教育交流达到预防和控制高血压病的发生。方法健康教育宣传、健康促进、行为干预。结果提高健康知识知晓率、健康行为知晓率、早期发现率、控制率。结论通过健康教育、健康促进防控高血压疾病，起到全社会参与、各级政府和领导的重视，市民的关注的作用。

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简介：摘要健康饮食指导是在烧伤患者入院时和住院期间都必须做的，是改善患者健康营养状况和促进患者创面愈合的必然方法，烧伤患者在受伤后容易发生营养障碍，由于烧伤后高代谢，分解旺盛，创面渗出以及手术、感染等原因，使全身的消耗增多；还有烧伤后胃肠功能紊乱，对患者的营养吸取和胃肠道对营养的吸收都会造成一定的困难。不良的饮食习惯可导致患者创面的延迟愈合，降低机体抵抗力而并发感染，影响愈后；所以，健康的饮食指导是烧伤患者治疗中的一个重要的环节。

简介：【摘要】目的 分析在小儿腹泻护理中应用健康饮食指导的效果。 方法 选取2021年8月~2022年8月期间本院收治的小儿腹泻患儿68例，使用随机法进行平均分组，各34例。对照组接受基础护理，实验组则是在对照组基础上接受健康饮食指导，对比两组各临床症状缓解有效率及消退时间。结果 实验组的各临床症状缓解有效率及消退时间均显著优于对照组（P

简介：摘要目的本次研究探讨饮食指导结合健康教育对育龄妇女生殖健康的影响状况,提高育龄妇女的健康意识.方法选取２０１４年１月~２０１５年１月本辖区３１４例育龄妇女作为研究对象,对其生殖健康状况进行有效的评估.将其随机分为观察组和对照组,每组各１５７例.对两组育龄妇女采用不同的方式干预其生殖健康,观察组育龄妇女财通饮食指导结合健康教育的方式进行生殖健康的干预,对照组采用单一的健康教育方式,然后通过调查问卷、妇科检查对两组妇女的生殖健康状况进行评估.结果对两组育龄妇女采用不同的干预方式,观察组育龄妇女的生殖健康知识得分高于对照组育龄妇女的生殖健康知识得分,两组之间具有明显的差异,P＜０．０５;观察组的性生活满意率为６３．６９﹪.对照组的性生活满意率为５１．００﹪,观察组的性生活满意率明显高于对照组的性生活满意率,两组之间具有明显的差异,P＜０．０５,具有统计学意义.结论饮食指导结合健康教育的干预方式对育龄妇女的生殖健康具有较好的促进作用,这种有效的干预方式值得在实践中大力推广.关键词饮食指导;健康教育;育龄妇女;生殖健康;影响中图分类号R１９４．３文献标识码B文章编号１００８－６３１５(２０１５)１２－０４８６－０１

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