简介:【摘要】在暑期培养学生的运动习惯其实是学生在学校里的运动习惯的延续,在家长的配合下,真正让学生养成良好的运动习惯。增强学生体质,拥有良好的体质才能更好的学习,有良好的运动习惯也能使他们养成良好的学习习惯,真正做到一个全面发展的好学生。本人通过经验积累法,根据“健康第一”的指导思想,谈谈暑期如何培养学生运动习惯四个方面的实施策略:1.运动兴趣是关键;2.家庭气氛是辅助;3.坚持锻炼是重点;4.循序渐进最重要等供大家参考以表笔者对增强学生体质和促进学生健康成长的关切。
简介:内容摘要 :暑期培训不仅可以解除教师内心的困惑,而且能够提升教师的业务能力,是教师各项能力提升的加油站。对教师来说,每次培训,都能带来心灵的震撼,都能洗涤人的灵魂,启迪人的思维。为了能将培训的实效性发挥到极致,写心得是非常有必要的。
简介:摘要:随着经济和科学技术的不断发展,经济生产力的水平不断地提升,制造业与手工业的大力发展,汽车制造工业逐渐的成为了我国经济的主要支柱型产业,现阶段的关于整体的汽车使用已经在全国各地展开。并且随着国民生产水平的不断提高,人民的经济水平慢慢提升小型汽车、微型客货两用车、轿车等高级消费品已经逐步的变成生活必需品逐步的进入到了平常的家庭之中。并且其在我国的现实情况之中,我国的整体制造业汽车的工业制造起步相对于外国发达国家较晚。并且在进入市场之后,我国的整体汽车相关工业与汽车制造业面临着最大的面临的机遇和挑战。并且对于我国的整体工业不断的壮大,随着制造业情况的不断发展与完善,以及世界上整体汽车行业的持续快速发展,怎样才能制造设计出经济实惠,工作可靠,性能优良,且符合中国国情的汽车已经是当前汽车设计者的紧迫问题。并且在面临着前所未有机遇同时不得不承认在诸多技术上,我国仍然与发达国家还存在着相当大的差距。
简介:摘要目的通过计算新的深度-时程氦氧常规潜水减压方案,为有效提高大深度氦氧常规潜水训练效率提供依据。方法按照Haldane计算潜水减压表的经典模型,采用原计算60~120 m氦氧常规潜水减压表的过饱和安全系数,计算80、100和120 m/15 min 3种深度-时程的氦氧常规潜水减压方案;结合训练进行验证。结果3种方案的减压总时间分别比相应深度/20 min方案缩短20、31和36 min;经54人次氦氧常规潜水验证,未出现减压病症状。结论水下工作时间以5 min为一档,建立新的氦氧常规潜水减压表,可在保障潜水员安全的基础上有效提高潜水训练效率。