简介:如何消除心理疲劳常常出现这种现象,虽然一些人的生活、工作背景各不相同,但却有着相似的精神状态,即:对生活和工作厌倦,情绪消沉,忧虑,无聊,而这一切并没有什么具体原因。这种情况,是由于心理疲劳而引起的。其实,心理疲劳也像生理疲劳一样,经常在人的身上出现...
如何消除心理疲劳