简介：设计意图:午睡是幼儿一日生活环节中不可缺少的一部分,可是经过一段时间的观察发现,孩子们在午睡时会出现趴着睡、蒙头睡、咬被角等不良的午休习惯。因此,为了让小班幼儿养成良好的睡眠习惯,我根据小班幼儿的年龄特点和发展需要,设计并开展了这节活动。

简介：摘要：午睡对幼儿的生长发育是十分重要的，拥有高品质的午睡的前提就是有较好的午睡习惯，近几年来，出现过许多幼儿午睡意外事件的案例，这和午睡习惯有着密不可分的关系，怎样帮助幼儿形成良好的午睡习惯，这就需要老师不断去探索，唯有拥有较好的午睡习惯，幼儿的大脑才能获得“修养生息”，才能真正的使脑子及身体各个方面获得较好的发育，这也需要老师有充足的耐心与爱心。

简介：摘要：《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐等。据调查研究显示，幼儿在全日制幼儿园的一日生活中午睡时间占据了三分之一的时间，偏远地区占比则更多。午睡的质量影响着幼儿身体发育，有效促进幼儿身心健康发展。约翰洛克认为：“在所有各种温柔的事情中，最应当允许儿童充分享受的便是睡眠。唯有睡眠应当让儿童得到完全满足，是因为睡眠对儿童的成长和健康所起的作用是没有别的东西比得上的。”因此，甜蜜午睡是幼儿在一日生活中最现实和真切的需要。

简介：摘要幼儿午睡是幼儿在园一日生活的重要环节，充足的睡眠有利于幼儿生长发育。幼儿期正是生长发育的旺盛时期，睡得好能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯，同时对参加体育活动的兴趣起着重要的作用。我们要重视幼儿午睡质量，培养幼儿良好的午睡习惯也需要家园共同配合，这样才能让幼儿享受睡眠带来的快乐。

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简介：汽车的燃料消耗是所有费用支出的“大头”，尤其是出租车等营运车辆，每天费用支出的一多半是燃料。因此，节油就是效益。而驾驶操作中的良好习惯又是节油的关键，是“后天”形成的。那么，驾驶中哪些好习惯有利于节油呢?

简介：一个人如果希望自己获得成功或者活得充实，需要养成良好的习惯。良好的习惯又需要不断地强化，这样最后才能变成无意识的行为而让人自觉遵行。

简介：摘要：小班幼儿年龄小,可塑性很大,经过合理的保育和教育,孩子会形成良好的睡眠习惯。从小养成生活的规律化,可以在人脑的兴奋和抑制活动中建立起具有一定节奏的动力定型。我们在培养中持之以恒不断强化,培养幼儿良好的午睡习惯。

简介：在中国,午睡是种十分普遍的现象,是我们生活重要的一部分。午睡可以让人缓解困倦,提高下午的工作效率。但不适当的午睡也会让我们头脑昏沉,情绪低迷。而越来越多的研究发现,长时间的午睡会增加中老年人患慢性疾病的风险。因此,研究午睡习惯对人类健康的影响,从而提供科学的午睡指导,对于中国居民的健康有着重大意义。本文根据午睡在我国的现状,结合国内外研究,对午睡的利弊进行综述。

简介：摘要午睡对于幼儿阶段的孩子来说是至关重要的，幼儿阶段也是习惯养成的主要时期，这个阶段是否能养成良好习惯将会影响孩子的一生发展。午睡不管对于哪个阶段的孩子来说都是非常重要的，因为午休时间是为了下午可以更好的学习和活动。幼儿园小朋友午睡问题是很多教师和家长比较关注的问题，很多这个阶段的孩子年纪比较小，很多幼儿对陌生的环境会产生抵触心理。同时幼儿阶段正是身心健康发展的主要阶段，所以说午睡对于幼儿阶段的小朋友来说非常的重要。本文就对幼儿午睡习惯的养成策略进行研究。

简介：【摘要】午睡是幼儿学习与生活中较为重要的一部分，也是幼儿身心发展中较为重要的一部分。但是，幼儿在午睡时有时候表现的异常兴奋，一般来说，现阶段我国的幼儿园的幼儿午休宿舍一般以班级为单位，幼儿的床也是紧挨着。这样的环境并不会给幼儿营造一个容易入睡的环境与氛围，因此，很难在此这样的环境下培养幼儿良好的午睡习惯，尽管教师不断强调不能说话，不准交头接耳等等，但仍然有幼儿在教师离开的片刻还是偷偷说话。由此一来，幼儿的下午活动就会收到影响，参加活动就会无精打采，也不利于幼儿课程的学习。本文就如何帮助幼儿养成良好的午睡习惯展开讨论。

简介：摘要：在快节奏的现代社会中，幼儿午睡习惯的培养逐渐受到家长和教育者的重视。午睡作为幼儿日常作息的重要环节，不仅有助于促进幼儿的生长发育，还能提高幼儿的注意力和学习效率。然而，当前许多小班幼儿在午睡方面存在诸多问题，如入睡困难、午睡时间短、睡眠质量差等。这些问题不仅影响幼儿的身心健康，还可能对幼儿的认知能力和社交能力产生负面影响。本研究旨在深入探讨小班幼儿午睡习惯的培养策略与实践。研究的核心问题集中在如何有效地促进小班幼儿养成良好的午睡习惯，以及这些习惯对他们的身心发展有何积极影响。通过本研究，我们期望能够为教育工作者和家长提供实用的指导建议，帮助他们更好地理解和支持幼儿的午睡需求。

简介：赊账不仅是一种不良消费习惯,而且往往是促使青少年走上歧路的第一步。

简介：在我刚学走路时，奶奶就搀着我说：“行人靠右走，红灯停，绿灯行……”渐渐地，我就养成了自觉遵守交通规则的好习惯。不管是在城市宽阔的马路上，还是在农村的羊肠小道上，我都会靠右行走。

简介：摘要数学是人们在生活、劳动和学习中必不可少的工具，它能够帮助人们处理数据、进行计算、推理和证明，数学模型可以有效地描述自然现象和社会现象；数学为其他学科提供了语言、思想和方法，是一切重大技术发展的基础；数学在提高人的推理能力、抽象能力和创造能力等方面有着独特的作用；数学是人类的一种文化，它的内容、思想、方法和语言是现代文明的重要组成部分。学生具有数学学习的好习惯是学好数学的根本保证。

简介：大家还记得今年2月杂志中我们介绍过的于可欣同学吗？她虽然年纪小，可办起事儿来一点儿也不含糊，为了减少像爸妈吵架这种破坏家庭和睦的行为发生，竟然一口气立下了19条家规。家规实施以后，效果十分不错。