简介：探讨了影响大学生身心健康的主要因素。分析了体育健康教育的重要意义，并就当前体育健康教育存在的问题提出几点建议。

简介：摘要：高校体育树立“健康第一”的指导思想是以深化教育改革、全面推进素质教育形式下提出的，确定了学校体育在素质教育中的重要地位及独特作用，并对学校体育提出了更明确的要求。

简介：随着社会的发展,科学技术的进步及物质、生活水平的提高,健康已成为人类永恒的话题和共同追求的社会性目标.近年来,WHO把健康定义为:"健康不仅是没有身体缺陷和疾病,而是生理、心理和社会适应的完美状态."并认为:"健康是受遗传因素和环境条件变化影响的."对于遗传和环境这两个对健康有影响的重要因素,通常的认识是:遗传决定了个体健康的可能性和对疾病的易感性;而环境决定了易感个体在多大程度上会发生疾病,并且在个体生命的绝大部分时间对其产生影响.

简介：早晨蹬脚踏车健身器或下午下班后骑一会儿自行车的人，与单纯的坐地铁上下班的人相比较，前者较后者晚上更容易入睡，而后者较前者则更易感到焦虑和抑郁。体育运动的这种安静效果来源于内啡呔(自然吗啡)，而内啡呔是由长期用力的人的大脑分泌的。

简介：摘要随着生活质量的提高，健康逐步被人类所重视。经科学研究表明，依据个人条件不同采取合理、科学的体育锻炼对人体健康有着积极的促进作用，而合理的饮食又可保证人体每日所必须的营养物质与微量元素，提高人体免疫力。因此人体健康与体育锻炼、合理饮食之间密不可分、相辅相成、缺一不可，只有正确对待处理好三者之间的关系，才能使我们拥有一个健康的身体。

简介：世界卫生组织多维健康概念的完美境界似乎更应作为一种理念和追求。多数的人是处于健康与疾病之间的某种亚健康状态。心理亚健康是其中的一种类型。研究表明，大学生是亚健康的高发人群，影响他们正常的学习和生活。对处于心理亚健康状态的大学生进行适当的体育干预是预防出现心理危机或精神障碍的经济有效的手段。本文探讨了体育手段干预大学生心理亚健康方面的作用及原则。

简介：摘要根据青少年身心健康特点，分析了营养与运动对青少年健康生活成长的促进作用，全面提高青少年健康素质。

简介：体育教学是素质教育的重要组成部分,其根本目的是促进学生全面发展和健康成长。在学校体育教学的实施过程中,安全问题已成为阻碍学校开展体育运动的主要因素。为解决安全问题与学校体育教学的矛盾,切实推行学校体育与健康课程,本文结合学校体育课的现状,分析了影响学校体育课发展的安全因素,提出相应解决措施,期待为更好地开展学校体育与健康教育提供依据。

简介：该文根据中等卫校体育教学实际,着重研究中等卫生职业学校女生的运动生理、心理特点与体育教学训练之间的关系,探讨女子体育教学的规律,分析中等卫校女生的身心健康与体育教学中应采取的教学措施。

简介：摘要目的旨在提倡老年人体育锻炼并指导老年人如何科学地进行体育锻炼，以达到增进身心健康，预防和治疗疾病为目的。方法综述体育锻炼对健康影响的中外文献。结论体育锻炼有助于预防由于年老所出现的各种机能性疾病，有利于增强和维护老年人的体质和健康，老年人应该积极参与并科学运动。

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简介：摘要在新课程背景下，体育与健康的课堂教学取得了很大的进步，但纵观全国来看，在体育与健康的课堂教学过程中仍然还存在着很多方面的问题，诸如学生的学习主动性以及积极性不高、学生的兴趣缺乏以及学生的学习热情不高等，因此，体育与健康的课堂教学效果仍然不是十分理想。本文主要对新课程下体育与健康课堂教学过程中所存在的问题进行详细分析，并根据所存在的问题提出了相应的解决措施，并分析其措施实施的现实意义。

简介：摘要学生的心理健康问题是职业学校教育的重要任务之一，体育锻炼对促进学生的心理健康具有十分显著的作用。有利于培养坚韧的意志品质，树立高尚的道德情操，发展健康良好的个性和智力，强化竞争意识，提高社会适应能力；有利于学生应对各种精神压力，减少各种心理问题及降低心理障碍的发病率等。本文就体育锻炼对学生心理健康的积极影响进行阐述，提出建议，供同行参考。

简介：本文论述了在学校体育教学中培养学生心理健康的重要性，并抓住学校体育是对学生心理健康进行教育的有效手段．从而正确引导学生心理健康发展．主要做法：①要明确心理健康教育在中专体育教学中的意义；②在体育教学中，营造教学氛国。培养学生自信、积极乐观向上的心情；③在体育教学中组织兴趣活动小组、因材施教，调节学生心理健康；④体育教师心理健康的提高，有利于学生心理健康的发展。

简介：摘要目的探讨中医学大学生心理状态与体育运动的关系。方法将200名学生随机分为实验班与对照班，并对学生开展体育运动前后测试。结果实验班学生各项指标均好于对照班，以强迫症、人际关系最为明显。结论有规律的体育运动可使学生有利于他们建立良好的人际关系，减轻焦虑和抑郁症状，消减强迫症状。

简介：1．健康管理健康管理是以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体生活方式相关的健康危险因素，通过系统的检测、评估、干预等手段持续加以改善的过程和方法。健康管理是对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人、集体和社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。健康风险评估是健康管理过程中关键的专业技术部分，并且只有通过健康管理才能实现，

简介：摘要从柯尔克孜族日常的体育活动作为研究视角，采用人类社会学的田野式调查法，对我国柯尔克孜族集中聚居地之一的乌恰县柯尔克孜族的健康现状进行调研。

简介：摘要本文通过对坚持参加体育锻炼的老年人进行调查，了解他们的心理健康状况、人格特征及其影响因素，探讨老年人参加不同体育锻炼方式与心理健康、个性特点之间的相关性，得出结论参加体育锻炼的老年人的整体心理健康水平高于非锻炼老年人的整体心理健康。老年人可以根据自身的环境特点、身体条件、兴趣和爱好等选择合适的体育健身方式。