简介:摘要:创新人才的培养,基础在教育,责任在教师。教师要培养具有创新精神、创新能力的学生,就必须从根本上改变学生的被动地位,发挥学生的主体作用。只有学生的主体作用发挥出来,才能谈得上教师如何培养学生的创新意识、创新能力。教学活动是师生的双边活动。课堂上,教师的作用在于组织、引导、点拨,学生要通过自己的活动获取知识。因此,在教学中,教师要发挥主导作用,以学生为主体,激发学习兴趣,让学生主动参与获得知识的全过程,让他们产生新奇的喜悦,体验成功的快乐。
简介:摘要: 汉语言文学作为中国的母语,是我们学习其他学科的基础,初中的语文教学是整个汉语言文学中十分重要的部分,对日后的语文学习有很深刻地影响。但就目前教育情况看,初中语文仍处于学生被动接受知识的状态,很多教师忽略了语文教学中的阅读环节,在阅读教学中培养学生主体能动性的意识不足,受传统教学模式的影响,学生学习阅读的动力不如其他学科那般强烈,因此提高初中生在阅读方面的主体能动性是所有语文老师值得关注的问题。本文深入地分析了在初中语文阅读教学中培养学生的主体能动性的可行性以及策略,并且提出了当前语文教学中存在的不足和问题,给出了一些在语文阅读中提升学生主体能动性的策略。
简介:摘要目的探讨影响老年人简易身体能力评估(SPPB)的主要相关因素。方法在上海4个社区招募符合入选条件的老年人500例,其中男165例,女335例,年龄60~95岁,平均(70.5±7.8)岁。调查及评估内容包括一般情况问卷;国际体力活动评价量表(IPAQ-SF)调查体力活动量(PA);生物电阻抗法测定四肢骨骼肌重量(ASM)、相对骨骼肌指数(RSMI);采用便携手持式肌力测定仪测试下肢肌力(股四头肌力);骨骼肌质量(LB-MQ)采用下肢力量与其重量的比值进行评估;采用简易身体能力测试(SPPB评分)评估身体活动能力,包含平衡试验、4 m步速及5次端坐起立试验。结果男性的年龄、RSMI、ASM、股四头肌力明显高于女性(均P<0.001);而体脂含量明显低于女性(P<0.001);男、女性体质指数、SPPB评分、LB-MQ、PA的差异无统计学意义(P>0.05)。Pearson相关分析结果表明,SPPB评分与年龄(r=-0.615,P<0.001)、股四头肌力(r=0.351,P<0.001)、RSMI(r=0.134,P=0.003)、下肢LB-MQ(r=0.268,P<0.001)、PA(r=0.204,P<0.001)、体脂含量(r=-0.103,P=0.022)呈相关,与性别(r=0.068,P=0.132)无关。结论衰老是导致老年人身体功能下降的主要因素,但是老年人参与适宜的体力活动,减少体脂含量,维持骨骼肌重量,尤其是提高骨骼肌质量,可能是预防身体机能进一步下降的主要措施。
简介:[ 摘 要 ] 随着国家教育改革的不断深入,体育教学逐渐受到学校的重视,相应的高中体育教学模式也相应地建立起来,为学生的身心健康发展奠定了坚实的基础。在高中体育教学中,体能训练是一项必不可少的训练内容,它不仅能锻炼学生的身体素质,而且能培养学生坚强勇敢的性格。然而,我国高中体育教学创新体系还存在一些不足之处,有待于不断探索和完善。
简介:摘要:鉴于我国学生身体素质的持续下降的趋势,体能教学再次得到人们的关注。本文就如何在体育课上开展体能教学的注意事项提出自己的见解,分别是:场地器材、练习形式、教学方法、练习过程、评价放松、课外延伸等六个方面,与同行交流。
简介:【摘 要】目的:探究健康促进方案对战士体能训练伤和运动能力的效果。方法:本次实验的研究对象是接受体能训练的部队战士,战士数量为100例,依照计算机法将战士随机分为观察组和对照组,每组患者50例。对照组患者给予常规训练方式进行训练,观察组依照健康促进方案进行训练,将两组战士的训练伤情况以及运动能力进行对比,分析健康促进方案对战士体能训练伤和运动能力情况的改善效果。结果:将两组战士的训练伤情况以及运动能力数据进行对比以后可以发现,观察组战士产生训练伤的比率低于对照组,且观察组战士的运动能力数据优于对照组,两者数据具有明显的差距,差异具有统计学意义(P