简介：“怎么没几年，就患糖尿病视网膜病变了？”“为什么刚确诊糖尿病，脚就麻了？”

简介：以前我只知道吃玉米可以降低胆固醇，促进排便，对眼睛好。阅读今年第9期“养生有道”《j常吃玉米好处多j后，又知道玉米可以防癌、防骨质疏松、健脑、美容、延缓衰老。更重要的是知道了为什么吃玉米有这八大好处。通过小贴士介绍，知道在吃法上要选择新鲜玉米，加油烹煮有利吸收，加热时间长点好。真是学海无涯。

简介：气温一天比一天低，强冷的空气不仅让皮肤变得干燥，代谢也变得缓慢，此时你需要既能做角质护理，又能解决皮肤干燥问题的磨砂油让皮肤呈现光泽感。

简介：笔者于1996年贵阳第七届全国微量元素科学学术研讨会发表“元素平衡医学”阐明以元素平衡为核心在原子、分子生物学水平上研究人体健康的第三代医学。1998年3月“再论元素平衡医学”阐述元素平衡医学实践中三大支柱“陈氏诊法”和“陈氏疗法”以及“危重病人的成功急救”。“三论元素平衡医学”阐述元素医学与免疫病，特别用实践证明元素平衡医学是病毒、癌症的克星，只有元素平衡医学可以战胜当今世界医学界束手无策的“冠心病、脑中风、老年痴呆、癌症和艾滋病”五大死因。可以预见：笔者开创的“元素平衡医学”将主导21世纪世界医学新潮流，“人类平均寿命超过百岁”、“无病而终”的美好愿望有可能实现。

简介：微信说法:落枕脖子疼夏天吹空调或者开窗睡觉的时候,不小心脖子受了寒,第二天起来脖子就僵硬疼痛,难以忍受,不能做低头、仰头、扭头等动作。止痛开关:后溪穴。专家解读:后溪穴,紧握拳头,侧面观察小指下方有两个皮肤皱褶,下方皱褶处即为后溪穴所在。这个时候,你可以掐按该皱褶处,可以用指甲用力掐按,但是注意不要掐破了。左边脖子疼,就掐按右侧的小指下方皱褶,右边疼掐按左侧的,如果你坐在电脑前,也可以把双手小指的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻

简介：随着生活节奏的日益加快，我们的身体似乎也跟着着急起来，吃喝拉撒睡这螳原本应该悠闲自得的事情也变得越来越急。但其实，有些身体突发的急性子，并不是一种好预兆。

简介：身体负荷过大时，即使没有出现明显的体力不支，我们的身体和大脑也会发出多种信号。美国“奥普拉生活网”载文，总结了“身体超越极限的6个暗号”。

简介：苛春发育期以后，男女之间的差别很明显。男人的皮肤比较粗糙，女人的皮肤光滑、细腻。男人的肌肉比女人发达，骨骼比女人坚实。女人的脂肪比较多．．男人心脏跳动慢，女人心脏跳动快。男人平均每千克体重、红细胞数量、带有氧气的血液数量比女人多。男人的肺活量几乎比女人的高出一半。男人右脑半球比较发达，女人左脑半球比较发达。男女之间的最大差别，是有着不同的生殖器官。男子的生殖器包括阴茎、阴囊、辜丸和输精管等，生殖腺-辜丸是在体外的，这是产生精子和男性激素的器官。

简介：元素平衡医学食疗是以元素平衡为核心，在原子和分子生物学基础上，用特定的食物、食品防治人类疾病的一种方法；艾滋病是由艾滋病病毒即“人类免疫缺陷病毒”[humanimmunodeficiencyvirus，HIV]感染引起的一种高死亡率传染病，临床病名为“获得性免疫缺陷综合症”acquiredimmunodeficiencysyndrome，AIDS]，其主要传染途径是经“性”接触或血液、血液制品传播，侵犯被传染者免疫系统后，导致各种机会性感染及恶性肿瘤，目前尚无有效治愈方法。笔者分析患者头发35种元素含量与正常人比较，发现艾滋病患者与系统性红斑狼疮[SLE]、癌症患者头发检验结果相类似。自2003—2005年用元素医学食疗法先后37例艾滋病患者食疗，获得非常好的效果：食疗后血象检查都转正常，CD4淋巴细胞、CD4／CD8恢复到正常范围，并有2例完全经HIV抗体复检已完全转（一）……

简介：无论是什么样的检查，目的都是检查出真实的结果，这个真实的结果不仅依赖于高精尖的仪器和试剂，更重要的决定于被检查的各种准备工作。在临床实践中，发现不少患者缺乏一些常识性东西，殊不知有些异常的结果是人为造出来的，

简介：降低胆固醇胆固醇没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有洋葱、木耳、香菇。

简介：摘要目的分析成人身体成分与血脂、血糖指标之间的关系方法选择成年体检者490名，排除严重心脑肝肾疾病，肿瘤患者，急性炎症患者及长期服药者等。通过BiospaceInBody220人体成分分析仪对身体水分、蛋白质、无机盐、体脂肪、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比等指标进行测定。同时测定空腹血糖、血脂指标。所有指标的测定均由我院医护人员经过统一培训后进行操作。结果男女性别年龄无差异（p＞0.05）。除体脂肪外，男女性别间身体水分、蛋白质、无机盐、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比均有显著差异（均p＜0.001）。蛋白质、体脂肪、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比与空腹血糖呈正相关（均p＜0.05）。身体水分、蛋白质、无机盐、体脂肪、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比均可对血脂（总胆固醇、甘油三酯）产生影响（均p＜0.05）。剔除性别因素后，对身体成分与血糖、血脂各指标进行偏相关分析，体脂肪、体重、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比仍然与血糖、总胆固醇、甘油三酯呈正相关（均p＜0.05）。结论成人身体成分与血糖、血脂指标密切相关。通过身体成分的分析，可尽早预防代谢相关性疾病。

简介：《健康自测》栏目的开设，主要是为了提高大家对自己身体的注意，文章里的一些测试具有大众化，对某些人，某些情况可能不适合。健康自测后的结果也只是给大家一个参考。若身体有不适，还是应去医院在医生的指导下治疗。

简介：马斯洛需求层次理论中,生理的需求站在了金字塔底部,也就是说当一个人连最基本的温饱、呼吸、生理平衡等都无法得到满足的话,其他的一切都变得无关紧要了。一日三餐,你吃下去的食物有没有完全消化?营养能不能全部吸收?身体垃圾有没有正常排泄?你知道吗?这些问题都需要我们身体里的消化系统来解决。

简介：艾滋病是由艾滋病病毒即“人类免疫缺陷病毒”[humanimmunodefjcjencyvirus，HIV]感染引起的一种传染病，临床病名为获得性免疫缺陷综合征[acquiredimmunodeficiencysyndrome，AIDS]，简称为“艾滋病”。主要是经性接触或m液、m液制品传播，侵犯免疫系统，临床表现为全球性迅速传播、发病缓慢，为后天获得性免疫缺陷，导致各种机会性感染及恶性肿瘤，目前尚无有效治愈方法，其死亡率极高，在非洲某些国家有国家民族灭亡之危险，在目前是全球60亿人的最大流行性温疫，人类第四杀手，在非洲是第一杀手。元素平衡医学食疗：是以元素平衡为核心在原子、分子生物学基础上，用食物疗法防治艾滋病。笔者分析患者头发35种元素含量与正常人比较，发现艾滋病患者与系统性红斑狼疮[SLE]、癌症患者头发检验结果相类似。笔者用元素医学食疗法、试治4例艾滋病患者获得非常成功的效果，第一例食疗一个月，病人各种病状消失、体重增加5kg，体质恢复，食疗56天血象检查原不正常都转变为正常结果，CD4细胞恢复到正常范围，食疗中病人吃饭好、睡觉好、有力气、有精神，不再脱发，且无痛苦、无任何毒副作用。……

简介：上厕所时，你一般都怎样坐呢？有时，我会向前来进行浣肠水疗的顾客提出这样的问题。大多数人都会回答正常坐着。当然，因为没有看到过其他人上厕所时的坐姿，怎样才算“正常”应该人各有异吧，总之，认为是像坐在椅子上一样，用力排便的人较多。

简介：从“再现”和“感知”这两种身体史的广泛取向的角度,对中国古代思想中“时间的身体”进行了研究.研究表明：中国古代的身体观念与医疗方式都建构于时间观念的基础之上;身体结构的描述多使用符号与象征方式,依照时间结构建立了相应的身体结构,世界的构成被用于描述身体;在身体表征和如何对待身体方面则多以感知和经验的方式来处理,身体对季节和时令变化的感知和经验被用于描述身体本身.

简介：无论是胖人还是瘦人都有一个共同的烦恼，那就是皮肤松弛。如果一个人到了30岁，平时又没有运动的习惯，皮下脂肪就会增多，肌肉力量会随之逐渐减弱。最终导致肌肉无法支持脂肪的重量，出现皮肤松弛现象。同时日常错误的身体姿势更会加重皮肤松弛问题。本期为你介绍活动肩胛骨的方法，消除肩胛骨的僵酸将有助于消除皮肤松弛现象。

简介：目的探讨在ICU中使用身体约束患者的真实心理体验。方法采用质性研究方法，对16例在ICU中使用过身体约束的患者进行深入访谈，运用Colaizzi分析程序进行资料分析。结果接受访谈的16例在ICU中使用过身体约束患者的心理体验主要包括：理解；自主性和尊严受到威胁；焦虑、抑郁；孤独、恐惧。结论针对ICU中使用身体约束患者的心理特点，护理人员应合理使用身体约束，主动引导、帮助患者改善不良情绪，促进康复。

简介：