简介:世界上每个人的生活都不相同。有的人生活忙碌而充实,有的人生活自由且闲散,有的人热衷于追求名利地位,有的人善于积累财富,有的人懂得享受生活。有的人忙碌却无所获;有的人则忙里偷闲,既取得成就,又享受了生活。这是因为每个人对自己的生活都有着不同的理解,不同的追求,更甚于有着不同的设计。
简介:<正>阅读更多《Muscle&Fitness》(《健美先生》母版)里的文章不仅可以改善你的身体状况还可使你整个生活处于良好状态。在阅读本期的文章时,我禁不住划出了一些有价值的生活教训和一些充满智慧的语句,这不仅适用于故事中所涉及到的具体话题,而且也能广泛应用于健身房以外的世界。它再次提醒我健身是生活的最终要求。下面只是其中一小部分的经验教训,希望这些能使大家在生活中的各个方面做得更好。不要投机取巧我第一眼注意到的就是"七路攻关"一文。它讲的是作某些事情不要总去寻找简单方法(重量训练就是这种情况)——越艰难的方法常常是最有收获的方法。当然工作或家中的平凡事务也不要投机取巧。找一个更佳的方式把下一份建议书
简介:摘要目的探讨影响老年糖尿病患者生活质量因素,并提出简化、可信度高的生活质量量表,为改善老年患者生活质量提供有价值的依据。方法应用SF-36及糖尿病患者生存质量特异性量表、生活质量调查量表(自制)调查老年糖尿病患者病程、年龄、并发症及体重指数等参数,制定一个简化有效的老年糖尿病患者生活质量量表,对相关因素严格控制。结果(1)自制量表,患者平均填表时间约为5min,可行性好;(2)对患者生理、心理、精神及治疗维度行信度分析,得出问题内部一致性良好;(3)与生活质量特异性量表比较,自制量表除社会关系维度外,无明显差异(P>0.05),说明各维度关联性高。结论老年糖尿病患者生活质量调查量表(自制)可信度高,对于控制相关因素,降低并发症的发生率,改善心理状态,提高生活质量有重要意义。