简介：摘要中医理论博大精深，体系流派众多，但值得庆幸的是，中医理论中有一些基础的、相通的思想和原则的存在，使得我们能够在了解的基础上加以运用，从而使得中医的技术在心理治疗中能够加以运用。同时，作为中医思想理论的公共契合点，这些思想和原则对于心理咨询的运用也有很大的指导作用。

简介：

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简介：中医运动养生依托于祖国医学理论体系,其形式多样,有着良好的健身防病作用。挖掘古代典籍、名人名家的运动养生思想方法,揭示＂生命在于运动＂的本质,探寻健身防病治病作用及其理论基础。旨在为传承祖国医学养生文化并应用到当前慢病防治中提供理论依据。

简介：摘要：现代社会发展迅速，已经不再是以前的贫困生活，人们的衣食住行也在逐渐改善，但是人们的压力也在随之增大，所以人们从之前担心的生活问题从身体问题转化为精神，所以在现代社会人们大多数都注重养生。而养生有中医养生和西医养生，西医养生则主要是服用一些胶囊或者含有维生素等去提高身体素质，而中医养生则是以中药理论为养生指导，坚持舒服健康的生活习惯为养生目的去做出的一个养生方式。做强做大中医养生培训可以使更多人明白养生的重要性，去提高人们自己的身心健康，在经济领域方面同时还可以带动相关产业的迅速发展。而本文将讲述当代中医养生行业的现状和做大做强中医养生培训的现实意义，以及进一步讨论做强做大中医养生培训的策略。

简介：瑜伽作为现代时尚健身运动,它的健身原理与中医经络养生理念有很多相通之处,瑜伽练习对中医经络有很好的刺激和疏通作用。本文通过文献资料法、专家访谈法,从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面探讨了瑜伽练习对经络养生的辅助作用。

简介：本文主要运用文献资料法,通过简析中医理论的相关概念以及相关武术项目的功法特点,探析中医相关理论在武术健身养生项目中的体现或运用。结果:通过武术项目的练习能够达到平衡阴阳、内安脏腑、调畅气血、疏通经络等健身养生的效果。结论:无论是哪一套武术项目,都是以中医的阴阳、五行、藏象、经络、精气神等理论为基础,把养精、练气、调神作为运动的基本要点,以运动形式作为基本的锻炼形式,用阴阳五行理论指导运动的虚、实、动、静,用藏象、经络理论指导运动的屈伸仰俯、升降开合,用整体观念来解释说明运动健身养生中精、气、神、形、脏腑、经络、表、里的统一。因而,根植于中医理论的中华武术具有独到的健身养生功能。

简介：摘要：中医养生理论作为中华传统文化的重要组成部分，融合了丰富的养生智慧和实践经验，被越来越多的人所重视和借鉴。在现代保健领域，中医养生理论以其独特的理念和方法，为人们提供了一种全面、系统的健康保健方式。通过深入研究和实践探索，将中医养生理论与现代保健相结合，有助于促进人们身心健康的全面发展，推动健康中国建设迈上新的台阶。本文旨在探讨中医养生理论在现代保健中的重要性和应用实践，包括在饮食调理、运动保健和心理调适中的具体应用。通过加强科学研究与实践探索，结合现代科技手段，建立指导体系，推广中医养生理论知识，以促进现代保健事业的发展。

简介：当今社会,经济快速发展需要社会和谐稳定,而人的健康是构成社会和谐稳定、推动经济发展的基础,只有人的健康有了保障,经济才能快速发展。目前人民群众不仅仅只要求吃饱,还要求活得好,对健康保障的需求日益高涨。但是随着经济社会的发展,生活节奏的加快,生态环境破坏,

简介：摘要：为了解北京中医药大学养生课程开设现状，本文采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法，以北京中医药大学养生课程开设现状为研究对象，针对北京中医药大学在校学生设计问卷并发放，回收整理后，分别从学习养生课程的原因、内容、途径、方法等方面进行分析。

简介：《养生主》是《庄子》一书中极为深刻的一篇,其中实含深趣至理。文章明晰了养生主的一个重要意蕴便是养性之要领,结合内篇和外杂篇的文本分析,能够发现养性与处世有极大的关系,由此我们逐渐明了《庄子·养生主》中的一个核心思想其实是如何处世养性的问题。根据《养生主》一篇的重要命题,我们可以探析各个命题的义脉关联,并在内篇和外杂篇的整体义理支撑下不断展开庄子深刻的生命视域与处世艺术。

简介：中医药是中华民族最成体系的国粹,是对人类健康作出巨大贡献的文化瑰宝。教育工作者应该将中医药文化进校园作为一项新使命,积极推进它的发展。根据中小学生身心发展规律,中医药文化进校园可从普及推广中医养生保健手法切入,使学生掌握一些基本的养生保健技术。中医药文化进校园能够触发青少年文化自信的形成,进而唤醒他们的民族文化自觉与自信。

简介：我长期在机关工作，大跃进年代工作繁忙。1958年，我同其他干部一道下放当农民，参加田间劳动，参加水利建设，修水库，在水库工地挖土，拉车，因过度劳累，引起胃溃疡大出血。1959年回单位后，大办钢铁，干部白天坚持日常工作，晚上敲矿石，

简介：什么是养生？有多种解释。其实养生是一种文化．一种哲学：是一种文化的自信、一种哲学的自觉．即老子《道德经》中“人法地，地法天，天法道，道法自然”的生命哲学观。

简介：“民以食为天，食以养为贵”。饮食养生，是指科学配膳，合理摄取食物中的营养，以增进健康，强壮身体，预防疾病，达到延年益寿的目的。饮食调理得当不仅可以保持人体的正常功能，提高机体的抗病能力，还可以治疗某些疾病。

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简介：四防防秋燥燥邪伤人，易伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥，肺的功能必然受到影响，

简介：由于历史、体制等原因,学术期刊的发展目前正面临诸多问题,而期刊人更不应该把期刊发展寄托于＂影响因子＂＂核心期刊＂＂论文查重＂等新技术、新手段,应该博采众长,通过重新温习传统的＂养生思想＂,掌握＂导引＂这种能使期刊自身健康发展,环境得以改善的养生方法和整体思维观,触类旁通,实现学术价值和技术间的协调均衡,引导学术研究和论文写作的＂气血统一＂,扶正祛邪,增强体质,从而实现期刊的科学化发展.

简介：摘要：中医养生保健专业是培养中医养生保健应用型人才的专业，旨在培养学生掌握中医养生保健的理论和实践知识，具备中医养生保健的实际操作能力和创新能力。而中医养生保健专业课程思政教育则是学生综合素质教育的重要组成部分，有助于提高学生的思想政治素质和职业能力。因此，如何在中医养生保健专业课程中融入思政教育，促进学生全面发展，具有重要的理论和实践意义。

简介：绿色植物能通过光合作用制造有机物,维持生活,营养方式为自养;细菌、人、猫等动物不能进行光合作用,只能依靠现成的有机物来维持生活,营养方式为异养。根据生物体在同化作用过程中能不能利用无机物制造有机物,新陈代谢可以分为自养型和异养型两种。本人就自养生物与异养生物进行论述,并找出其中的区别。