简介：飞利浦的SmartSleep助眠头箍，结合手机APP能够检测用户的大脑活动，从而识别你何时进入睡眠状态。头箍会播放一种白色噪音模式，让使用者进入深度睡眠状态。所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。

简介：

简介：病症释义肿瘤患者睡眠障碍的发生原因是多维的,可能是抑郁、焦虑等精神障碍的一种表现,也可能受到疲劳、疼痛、恶心、呼吸困难等影响,或因化疗等药物治疗所致。完整的睡眠障碍病史需要了解失眠的原因,并拟订治疗计划。

简介：运用匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI），对某非重点校的高中生进行睡眠质量的评估，并将睡眠质量与学习成绩进行比较分析。结果显示学习成绩优异和学习成绩较差学生的睡眠质量无显著差异。

简介：

简介：失眠，不仅影响自己的生活质量，还会对企业产生影响。哈佛医学院的科研人员表示，1/3的美国劳动者由于睡眠不足不能在工作时达到最佳状态，劳动者的长期疲惫还给生产力带来了巨大的损失。因劳动者出现在工作岗位上但工作效率低下，哈佛医学院的科学家们在2011年曾预计，睡眠剥夺每年给美国企业带来的生产力损失达632亿美元。来自新加坡的一项研究则发现：劳动者前一个晚上被打扰的第一个小时睡眠会导致他们第二天多浪费8.4分钟上网，

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简介：<正>晚餐与晚睡的时间间隔,可直接影响人的健康。但这一点仍未被大众所普遍认识。根据临床显示,泌尿系统结石、胃及十二指肠溃疡出血、肠癌、冠心病、高血压、神经衰弱等等泌尿、消化、循环、内分泌、神经系统疾病的发生与这一时间间隔有一定关系。

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简介：对绝大部分睡眠质量差的人来讲,最重要的是要学会正确的睡眠思维。那什么是正确的睡眠思维?简单来讲,就是“简化生活、专注当下,回归自然”。

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简介：一些老年人不易入睡，睡眠过浅，容易惊醒，醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天却昏昏沉沉，总打瞌睡。有些老年人习惯使用催眠药解决问题，但由于各种催眠药都有一定的毒副作用，易对身体造成伤害。美国斯坦福大学教授佛里德曼对老年人的睡眠问题，提出了一个全新的观点：“老年人不要把觉少、失眠当成负担。而应该把睡眠少而浅看成是生理现象。”他认为，老年人夜间有5小时睡眠，中午再睡1小时左右，就可以支持到晚上睡得更迟些。

简介：什么是“杀手级应用”？简单地说,即是某种迎合大部分用户需求,能够迅速普及,进而给产业链各成员带来丰厚收益的业务和应用。通过推出独创性的新产品或者新服务，一旦获得用户认可，往往可以扩大甚至创造一个新的市场。而已经得到认可和市场证实的是，只有当技术及内容与用户的需求发展高度协调的时候，这项业务才能得到迅速推广。

简介：现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况，却并不在意，以为每天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来。其实未必，想要夜夜好睡，需要注意睡眠的“两对三错”：

简介：市场经济的本质是法治经济,企业的科学健康可持续发展、核心竞争力的提升都与法治进程密不可分.越来越多的企业在全球化的背景下走向海外参与竞争,在这些更为健全的市场中,中国企业的经营思维、管理模式、法律意识……都必须进行转型和提升.将企业管理与法律管理统一起来,增强企业发展中抗击各类风险的能力,正是实现公司管理全面提升的应有之义.

简介：企业破产后的思索傅朝选有家集体性质的企业，由于经营管理混乱，跑冒滴漏严重，８年间换了六、七个承包人，经营每况愈下，最终因没有能力偿还债务，宣布破产。人民法院受理了此案，依照法律程序，由有关部门对其资产进行了清算评估。评估结果：近百万元的资金已不足１０...

简介：美国7000万人睡不好除了钱，忙碌的现代人最需要的是什么？相信许多人会回答是“睡觉”。虽然，我们有能力和条件为自己创造更为舒适的睡眠环境，但实际情况却是越来越多的人如今无法“安然入睡”，还有更多的人叫喊“我想睡觉”。睡眠卫生专家说，现代人正在被各种形式的睡眠

简介：为了保证充足的睡眠，人们都知道不要在床上看电视或用电脑，不要在夜问进行锻炼。如果这些措施做得都很到位，但你还是睡得不够香甜，那还会有什么原因呢？

简介：经过20年的慢速发展，我国房地产业正经历着从卖方市场到买方市场的转变．然而．正是这样一个成长很快的市场，对于品牌的认识却出人意料的慢。期间，业界美干房地产需要不需要品牌之争不绝于耳。

简介：1．咖啡因。含咖啡因的食物会刺激神经系统，是导致失眠的常见原因。2．辛辣食物。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。