简介：英国利物浦大学老龄化和慢性疾病研究所进行的一项研究表明，饮食可以帮助预防慢性炎症。由于果蔬富含多酚物质，包含大量果蔬的饮食可以预防与年龄相关的炎症和慢性疾病。炎症在人体内自然发生，但炎症失控有可能引发许多疾病，如癌症、心脏病、糖尿病和阿尔茨海默病等。
简介：“老年社会”是一种国情而不仅仅是一个话题。“社会老龄化”也不是我国的“专利”,日本、意大利、法国、德国、美国等早就进入“老年社会”。如何实事求是地认识我国老年社会的基本国情,看清特点、明晰理念,然后采取有针对性的有效对策并付诸实施是一项重要而紧迫的历史任务。老年社会问题不仅事关老年群体的福祉,也事关我国全面小康社会的建设目标和人类的进步事业。
食用果蔬可以预防慢性炎症
浅谈老年社会的特点与对策
