简介：正常人在感到疲劳时,常打几个哈欠,哈欠的深呼吸作用增加了氧气的吸入,可使人的疲劳暂时减轻.可是,中老年人,尤其是高血压、脑动脉硬化者,频频打哈欠,有可能是缺血性脑中风的先兆,应提高警惕.

简介：本期发送短信QZZY09＋正确答案至1065751666995（限移动用户）（示范：QZZY09abcd），每题答对即获10分．每期有4题，全部答对有40分．即可获得藏地健康密码大礼包一份。活动分为4期，

简介：在冬季，很多动物要“冬眠”，这是由于这些动物对冬季外界环境的一种适应，用冬眠状态养精蓄锐，为来年春天生机勃发做好准备。尽管人不像它们一样需要要冬眠，但冬季养生也应以“藏”为特点。

简介：二甲双胍是治疗2型糖尿病的首选。但不同剂型的二甲双胍，却有不同的服用时间和服用方式。

简介：地丁主要于河北安国，其它地方已有少量产量，地丁又名紫花地丁，别名紫荆，一年生草本全株高4～14厘米，自基部分支、斜生无绒毛，基生叶成丛，茎生叶互生绿色叶片2～3回羽状全裂式深裂，裂片线形总状花序，排列疏松下部苞片与叶片相似，上部苞片羽状深裂花不整齐，紫色或紫红色花瓣成二轮，外轮后方一枚向后延伸呈短蒴果，

简介：“探寻藏地健康密码”通关游戏互动区（第一关）游戏规则：本期发送短信“QzzY08＋正确答案”至以下号码：15221630002（移动、联通、电信手机短信均有效）（示范：QZZYOSabcd），四题答对,即过关，系统将自动把答题手机号码作为用户账户，过一关自动获得10分,过关后系统会短信通知用户。连续四期，至11月刊结束，该账户的分数会自动累加。（注意事项：在四期活动当中，

简介：[摘要]目的：探讨优化患者外出检查流程在多重耐药菌医院感染防控中的作用。方法：择取2021年1月-12月我院住院患者中外出检查流程多重耐药菌患者100例为研究对象，其中实施前（2021年1-6月）予以流程建造阶段，实施后（2021年7-12月）予以流程优化实施阶段。比较实施前后落实效果、患者满意度。结果：实施后加强患者陪检与交接工作、落实消毒隔离措施、检查隔离标识章、建立外出检查管理制度与流程各项评分均高于实施前（P＜0.05）。实施后患者满意度98.00%高于实施前89.00%（P＜0.05）。结论：优化患者外出检查流程在多重耐药菌医院感染防控中具有积极意义，有效提升其落实效果，增加患者满意度，值得推广。

简介：藏毛囊肿是发生于骶尾部臀间裂软组织的一种慢性囊肿，内藏毛发为其特征，也可表现为骶尾部急性脓肿，穿破后形成窦道或暂时愈合，但会反复发作。我院于2007年10月8日收治骶尾部藏毛囊肿合并感染患者1例，报告如下。

简介：结合药物分析教学中遇到的语言沟通障碍、西药知识匮乏、化学基础薄弱、仪器原理模糊、操作生疏等实际问题，进行教学研究和探索，采取相应改革举措。通过教学改革，可以有效提高药物分析的教学质量，增强学生的药品质量监控意识，培养学生实际操作能力、独立分析问题和解决问题的能力。

简介：病例周先生是某公司的技术人员，因工作的原因经常加班，近三个月以来，他偶尔感觉胃疼，一根烟的工夫症状随即消失，最近胃疼的频率增加，已经影响到他的情绪和工作状态，去医院检查的结果显示是胃溃疡，医生建议他做进一步检查，体内是否存在幽门螺旋杆菌，结果呈阳性。

简介：摘要：2020年，新冠病毒突袭而至，疫情横扫全球200多个国家和地区。在这场艰苦卓绝的疫情防控阻击战中，党中央坚持把人民生命安全和身体健康放在第一位，提出“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的总要求，明确坚决打赢疫情防控阻击战的总目标，有效遏制了疫情蔓延。

简介：【摘要】目的 浅析疾控中心工作人员对疾控精神文化的理解，制定推进疾控文化建设方法。方法 调查研究展开时间为2020年6月-12月，对象为疾控中心65名工作人员，以意见表方式对疾控精神关键词做征集，分析征集结果。结果征集的关键词中前三名为，敬业奉献占比73.85%，团结协作占比56.92%、爱岗敬业占比52.31%。结论 不断提炼疾控精神实质，完善管理制度、人才培养、品牌文化打造、营造文化氛围、加强团队建设，才能有效推进疾控文化建设与发展。

简介：【摘要】目的：探讨一体化管理对于手术室和供应室器械管理的院感防控的作用。方法：2022年1月-2022年12月共220套外科器械，分为观察组（一体化管理）与对照组（常规管理）各110件。对管理成果进行了分析。结果：观察组与对照组比较，观察组的手术器械包缺率、院内感染均明显少于对照组（P<0.05）。结论：一体化管理对于手术室和供应室器械管理的院感防控的作用确切，为医院感染防治提供了新的思路。

简介：美国加州大学旧金山分校的研究人员对近800人进行跟踪研究后发现，糖尿病患者常出现低血糖症，且患痴呆的几率是其他患者的2倍以上。另一方面，痴呆患者如果患有糖尿病，出现低血糖症的风险也要比其他人高。

简介：

简介：为了陈阿姨这个糖尿病患者，家里在配餐、做菜、烹饪时，用的全是无糖调料和糖代品。就连女儿、儿子家也预备了糖代品。只要有她在那里用餐，儿女们在配餐、做菜时，也都是使用的无糖调料和糖代品。平时一家人若在餐馆用餐，大家总是尽量照顾到她在饮食方面的要求，请服务员在菜单上注明“免糖”字样。平时吃东西，家里人绝不会是劝她多吃，而是提醒她“是不是吃多了”。他们还经常地提醒她“该出去走走了”，“该自测血糖啦”等等。

简介：65岁的王阿姨患2型糖尿病半年来，一直严格控制饮食，且每天坚持锻炼。但早餐后2小时血糖总是在11～14毫摩尔／升，不到中餐时间就感到饥饿。她早餐一般吃1碗稀粥，1个白馒头，250毫升牛奶，少许酱瓜。根据她的情况，我建议她用1碗优糖米青菜泡饭代替大米粥，用蔬菜包代替白馒头，1个煮鸡蛋代替牛奶。结果，她早餐后2小时血糖很快降至8毫摩尔／升左右，而且中餐前也不再感到饥饿难忍了。

简介：英国《柳叶刀·神经病学》杂志近日发表美国加州大学戴维斯分校的研究报告显示，高血压会加速中年患者大脑老化进程。

简介：

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