简介:健康美容界都会经常提到“每天八杯水”的重要性。那究竟这八杯水是多少?怎么计算饮量?我们来看看有哪些知识需要补充。1为什么要每天八杯水?人体组织中50%至60%是水分,人体需要足够的水分补充,以维持整个生理机能正常。每摄入一卡路里热量的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入1.5至2升的水量,分量相当于八杯(每杯200毫升左右)。2正确摄入水分人感到渴的时候再喝水是不对的,说明体内细胞已经处于脱水状态了,才会产生口渴的感觉。但过多的摄入水分也会增加肾脏的负担。但摄入水分不足5杯的又容易患上便秘等症状,引发肤色黯淡、干燥等问题。所以并不是每天喝足1.5升就完成任务了。我们平时吃的食物中,比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水分,如果你今天又是吃水果又是喝汤,然后再喝足足的8杯水,就有可能摄入水量过多了。3科学补水早晨空腹先喝一大杯水,可右侧卧十五分钟,这将有助于调肝胆机能及促进正常排便。饭后不宜喝太多的水。因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡,影响食物消化吸收。临睡前不宜喝得太多。以免水分停滞全身组织中,变成水肿及形成眼袋。最好是喝温开水。冰水会刺激肠胃,使消化分泌受阻,令消化器官加重负荷...
简介:【摘要】 目的: 讨论鱼胆后中毒致急性肾功能衰竭的观察及护理。方法: 2019 年 3 月-2021 年 6 月,将本院急诊科收治的 10 例鱼胆后中毒致急性肾功能衰竭 患者作为本次研究对象,入选患者入院后在开展了抢救治疗的基础上积极加强了 对其病情的观察,并细致化提供了护理服务,评价并观察护理后效果。结果:10 例鱼胆后中毒致急性肾功能衰竭患者经抢救治疗及护理干预后,有 8 例治愈,2 例死亡。治愈 8 例患者中透析治疗次数为 4-13 次,均值次数为(7.3±1.0) 次, 透析治疗时间均值为(17.6±4.5) h。其中有 2 例男性患者由于食用生鱼胆量相 对较大,加之距离正式抢救治疗时间较长,均为接受 10 次以上血液透析治疗后 才进入至多尿期,无尿时间均值为(30.2±1.3) d,其余 6 例患者均为接受次数 不等血液透析治疗后即进入至多尿期,且临床生化指标也逐渐恢复正常状态。结 论: 鱼胆后中毒致急性肾功能衰竭病情凶险、危急,应在患者接受抢救治疗的基 础上,加强病情观察,有效采取护理措施,以提高治愈率,改善生存质量。
简介:摘要:目的:本研究旨在探讨蔗糖八硫酸酯盐的结构与性质,以及其在药物合成中的应用。方法:对2021年10月至2022年10月进行了100例研究,采用对比法,对蔗糖八硫酸酯盐进行了深入分析和研究。通过理化性质测定和红外光谱分析,确定了蔗糖八硫酸酯盐的化学结构和特征。比较了蔗糖八硫酸酯盐与传统药物合成方法在反应效率、产物纯度和环境友好性等方面的差异,并进行了实验验证。结果:研究结果显示,蔗糖八硫酸酯盐具有特殊的结构和性质,具有良好的溶解性和稳定性,适合作为药物合成中的催化剂或中间体。与传统合成方法相比,采用蔗糖八硫酸酯盐在药物合成过程中能够提高反应的选择性和产率,降低反应条件对环境的影响。结论:蔗糖八硫酸酯盐在药物合成中具有广阔的应用前景,可以为药物研发领域带来新的思路和方法。进一步研究和应用蔗糖八硫酸酯盐将促进药物合成领域的创新和发展,推动药物设计和制备的提速和优化。
简介:【摘 要】目的: 探讨坐立式八段锦训练对脑卒中患者肺康复预后效果及生活质量的影响。方法: 将2021年11月1日~2022年11月1日收治的 100 例脑卒中患者,按照信封法分为对照组和观察组各 50 例,对照组接受常规护理,观察组实施坐立式八段锦训练; 比较两组护理前后脑卒中预后效果[NIHSS运动功能评分标准表]、生活质量[BI评分标准表]及护理满意度。结果: 护理后,两组NIHSS、BI评分均高于护理前( P<0.05) ,且观察组高于对照组( P<0.0) ; 观察组护理满意度高于对照组( P<0.05) 。结论: 坐立式八段锦训练可改善脑卒中患者康复预后及生活质量,促患者的康复及护理满意度的提升。
简介:目的探讨坐式八段锦对高龄衰弱老年患者疲乏程度和衰弱状态的影响。方法选择2017年10月—2018年6月我科收治的高龄衰弱老年患者35名为研究对象,在规范临床治疗及护理的基础上,进行为期5个月的坐式八段锦锻炼,应用修订版Piper疲乏量表和Tilburg衰弱量表评价干预效果。结果干预后高龄衰弱老年患者的疲乏量表等级和衰弱量表得分(包括心理衰弱维度、社会衰弱维度及总分)较干预前明显降低(P<0.05),而衰弱量表的躯体衰弱维度得分较干预前有所下降,但差异无统计学意义(P>0.05)。结论5个月的坐式八段锦锻炼可改善高龄衰弱老年患者整体衰弱状态,尤其是心理衰弱、社会衰弱2方面;不能有效改善其躯体衰弱状态,但可有效缓解其疲乏程度,值得广泛推广至社区。