简介：摘要：本文旨在从营养学角度探讨养生健康维护策略。随着人们健康意识的增强，营养在养生中扮演着重要角色。通过深入分析营养学在养生中的应用，本文旨在提出有效的养生健康维护策略，促进个体健康的全面发展。

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简介：摘要：我国传统医学对人体能量的自身运行规律和其对自然界的联系有着深入的研究。战国时代有名医扁鹊所著医书《难经》记载“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣”，说明“气”对人身体健康的重要性。我们可以这样来理解：“气”=“能量”（当然能量是由层级的，在此先不分），人身体就像是一部非常复杂精密的机器，而能量就是这部机器正常运转的根本，如果能量枯竭了，机器也就停止运作衰坏了。所以，人之所以养生，是因为人身体能量的变异或衰弱枯竭。将丢失的能量找补回来，以达到健康、长寿，以及恢复青春精力，这是养生的目标。

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简介：摘要：目的： 提倡中医保健养身食疗的健康生活方式，让养生观念融入人们的生活当中。 方法 ：普及一年四季、春夏秋冬的保健食疗，顺应五行食疗、衣食住行的养生疗法，认识食物中含有保健养生功效。 结果： 中医保健食疗可以让人们的身 体 得到更好的改善，预防部分疾病，提高生活质量。 结论： 要想得到优质的中医保健养生食疗，需要了解食材中的保健养生功效，通过美食制作来完成，讲究的美食制作在保健、养生中都有着很大的作用。

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简介：【摘要】目的：分析儿童保健对婴幼儿生长发育及营养性疾病发生率的影响。方法：选取我院 2019年 1月 ~2019年 12月接收的婴幼儿 100例，随机将其均分为对照组和观察组，每组均为 50例，对照组仅给予常规检查；观察组在常规检查上增加儿童保健，观察两组婴幼儿生长发育情况及营养性疾病发生率。结果：观察组身高、体重、语言评分、适应性评分均比对照组高，差异具有统计学意义（ P ＜ 0.05）；观察组 营养性疾病（腹泻、胃炎、营养不良、营养性贫血）发生率均比对照组低，差异具有统计学意义（ P ＜ 0.05）。 结论： 加强婴幼儿儿童保健，可促进婴幼儿健康生长发育，降低 营养性疾病发生率，值得临床推广应用。

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简介：摘要：目的：对医学院学生教学临床营养学过程中使用强化教学方法，观察该种教学方法的教学效果。方法：将徐州医科大学临床学院 2013级和 2014级临床药学专业学生为研究对象，教学过程中 2014级学生采用强化临床营养教学， 2013级学生采用常规临床营养教学，观察两个年级学生的教学效果。结果：分析两个年级学生采用不同临床营养教学模式后学生考核结果， 2014级学生理论基础知识平均分 81.3±14.74，技能操作平均分 77.32±13.31； 2013级理论基础知识平均分 69.34±17.58，技能操作平均分 65.12±16.53。两组数据有差异，（ P<0.05）。结论：临床营养教学过程中使用强化教学方法效果明显，该种方法值得推荐。

简介：【 摘要 】 中医是中华民族的四大国粹之一，博大精深，有着丰厚的历史底蕴。中医养生是祖国医学的瑰宝，重在强调未病先防，养生的目的就是“治未病”，通过养生从而达到预防疾病的发生。《黄帝内经》是中医养生理论的经典，强调疾病的发生由感受邪气、七情内伤、饮食不节等病因引起，这些致病因素影响机体阴阳平衡失调，从而导致疾病的发生。《黄帝内经》养生篇中提出了效法于自然阴阳的变化、饮食起居有节等养生法则，倡导人类通过调节四时阴阳变化而调养形神，调畅情志，从而达到人体阴平阳秘，形神统一，人体就能健康而不受病邪入侵以达到养生的目的。

简介：摘要：目的：本次研究主要中的针对外科住院患者进行营养风险的筛查，通过营养支持的方式提升患者的生存率。方法：本次研究主要选取2020年8月至2021年12月该时间段本院肝胆外科住院的患者214例进行研究，通过使用营养风险筛查表的方式，对选取的所有肝胆外科的患者进行营养危险筛查，对患者目前的营养状况有一个充分的了解，观察患者在此期间出现的并发症现象，才能更有针对性的为患者提供相对应的影响支持。结果：研究发现，在所有患者出现营养不良的情况下，医护人员均及时给予了患者营养支持，且大部分患者接受营养支持的方式为静脉营养，接受营养支持的患者出现并发现象的较少，而没有接受营养支持的患者出现不良并发现象的情况较多。结论：在临床营养危险筛选后，应及时给予有影响危险患者一定的营养支持，尽最大程度的降低患者并发现象的产生，缩短患者治疗的时间。

简介：【摘要】目的 分析防治高脂血症中应用中医养生疗法的临床疗效。方法 按照随机掷硬币法，将80例高脂血症患者分为对照组（采用常规西医治疗）与观察组（采用中医养生疗法），各40例，所有患者均于2018.6-2019.6收入我院进行治疗。将两组治疗后总有效率进行对比分析。结果 两组治疗后，观察组总有效率（92.50％）显著高于对照组（77.50％），差异具有统计学意义，P＜0.05。结论 中医养生疗法与常规西医治疗在防治高脂血症总有效率中，前者要显著高于后者，更能够改善患者病情，进一步提高其病情恢复，值得临床应用。

简介：【摘要】目的： 研究 老年病人的心理护理与中医养生的效果。 方法： 选取我院于 2018 年 1 月至 2019 年 1 月期间接治的 80 例老年患者为此次研究对象，将其按照随机数字表法分为两组，分别为研究组 40 例和对照组 40 例，其中对照组患者给予常规护理，研究组则在常规护理的基础上给予心理护理与中医养生。 观察两组患者的护理效果，比较两组患者的抑郁评分和焦虑评分。 结果： 两组患者通过护理后，研究组抑郁评分和焦虑平评分要低于对照组 （ P <0.05 ） ， 两组之间比较，其差异有统计学意义。 结论： 对老年患者予以心理护理和中医养生，其效果较为显著，能有效改善患者的心理情况，该方法值得在临床上推广应用。

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