简介：据调查，每年一次的外出旅游度假，可以降低有心肌梗塞中老年人的死亡率，而在五年时间里，没有旅游度假机会的人，很可能就在未来的九年间里死去。

简介：加拿大科学家研究发现，脑力劳动可能使人发胖，不仅是因为人们运动量少．当人们长时间伏案工作。如读文案或使用电脑时，大脑需要葡萄糖来提供能量．结果吃下很多东西，远超过身体的需要。

简介：肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、憔悴,获得外在年轻的效果,心理美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞,获得内在的年轻效果,两者不可偏废。肌肤美容需要投入大量的时间和经费,心理美容只需做到以下几点:

简介：长时间坐着工作，特别是操作计算机久了，会感到很累，这时休息一下，做做专为电脑操作者设计的这套保健操，就能很快消除疲劳、恢复体力。

简介：电脑让我们的工作变得更加快捷高效，给我们的生活带来了便利，增添了我们精神上的愉悦和快乐，但是过度迷恋网络，则会使人的健康受到极大影响。在电脑前呆得过久的人，无论是心理上还是生理上，都会表现出电脑综合征，其具体症状如下：

简介：最近几天，五岁的文文总是向妈妈说看不清东西，尤其到了晚上更加严重。以前大老远地看见叔叔阿姨就喊个不停，可现在见了他们也不爱打招呼了，问她原因，说是看不清楚是谁。妈妈带她去了医院，检查结果竟然是得了近视眼，右眼视力0．3，左眼视力0．2，这可把家人吓了一大跳，这么小的年龄怎么会得近视呢？是遗传吗？

简介：在很久很久以前人类就渴塑永葆青春。从古罗马时代开始，一些哲学家和学者就尝试炼制可以使人青春永驻、长生不老的金丹。现代医学整形美容外科手术可以部分实现人类的这一愿望，但是要想使80岁的老太太看起来外表和中年妇女一样，现在任何的方法和手段都不可能做到。但是俄罗斯医学研究专家最新的研究成果也许可以成全许多渴望永远年轻的人。

简介：随着中国高等教育改革的逐步深化,校友资源的重要性日渐显著,校友资源的开发日益深化。如何使校友资源更好地得到开发并服务于母校,就需要我们坚持可持续性发展战略,而可持续发展战略的关键就是以情感为基础,以校友与母校、校友与校友之间互利共赢为终极目的,创新开展各种交流合作。

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简介：在中医医疗机构普遍存在生存困难的情况下，一个企业职工医院，在推向市场、濒临倒闭的转型期，毅然决然地选择了走中医特色专科之路，并取得了成功，为企业职工医院走出了一条生存和发展之路，也为中医医疗机构的发展提供了很好的经验和深刻的启迪。

简介：摘要5~10%的颈椎病是脊髓型脊椎病（CSM），主要是发生在40岁以上人群，它是一种由于颈椎间盘继发性改变和退行性变导致支配脊髓血管和脊髓受压而出现的脊髓功能障碍。虽然学术界一致认为应尽快手术，但是从长远来看，手术很容易会带来一系列的副作用，而传统的中医药治疗有其独特优势。本文结合笔者的实际工作经验，就脊髓型脊椎病中医药治疗进行了深入的研究，具有一定的参考价值。

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简介：吴式太极刀是由哈尔滨呈祥武术俱乐部总教练、中国武林百杰、吴氏太极拳第四代传人李承祥先生口传身教，由李迎执笔，细整理的一套传优器械套始。其风格特点是蔡凑舒仲、私静轻柔、川字步型、隅中求正。

简介：鸽王抖翎这个动作可使心轮被挤压和扩张，心脏能得到按摩，可收到缓解紧张压力的效果。

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简介：史蒂文·霍克斯对食品货店里的冰洪淋、巧克力以及杏仁太妃糖动心时，他并不要求自己视而不见地走过。他把它们放进自己的购物车。这是“无节食饮食法”。正是依靠它．这位杨伯翰大学保健科学教授将体重减轻了50磅，并且已经5年多没有反弹。

简介：传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔．紧凑舒仲、川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑．刀，抢、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。

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